Vitamina B1 și prevenirea declinului cognitiv

Studiul publicat în jurnalul General Psychiatry investighează legătura dintre consumul dietetic de tiamină (vitamina B1) și funcția cognitivă la persoanele în vârstă, identificând o relație în formă de J între aportul de tiamină și declinul cognitiv.
Se constată că un aport moderat de tiamină, în jur de 0,68 mg pe zi, este asociat cu menținerea sănătății cognitive, în timp ce aporturi mai mari pot duce la o scădere a performanței cognitive. Analiza se bazează pe date din China Health and Nutrition Survey, evaluând 3.106 participanți pe o perioadă de aproximativ 6 ani, utilizând teste pentru a măsura memoria verbală, atenția și fluența numerică.

Rezultatele indică faptul că, peste pragul de 0,68 mg pe zi, fiecare creștere cu 1 mg de tiamină consumată zilnic este legată de o scădere semnificativă a funcției cognitive. Factori precum obezitatea, tensiunea arterială și statutul de nefumător au influențat această asociere, deși efectele tensiunii arteriale și ale fumatului au devenit nesemnificative după analize suplimentare.

Studiul sugerează că un echilibru optim de tiamină în dietă este crucial pentru prevenirea declinului cognitiv la persoanele în vârstă, evidențiind necesitatea unei cercetări suplimentare pentru a confirma aceste descoperiri și a ghida recomandările dietetice. Deși este un studiu observațional și se confruntă cu limitări, precum exactitatea reamintirii dietetice de 24 de ore și aplicabilitatea rezultatelor la nivel global, descoperirile subliniază importanța tiaminei în menținerea sănătății cognitive.

sursa: News Medical

Data actualizare: 23-02-2024 | creare: 23-02-2024 | Vizite: 648

Bibliografie

Study finds J-shaped association between dietary thiamine intake and worsening mental acuity, link: https://www.news-medical.net/news/20240220/Study-finds-J-shaped-association-between-dietary-thiamine-intake-and-worsening-mental-acuity.aspx

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Transfuziile cu sânge tânăr ar putea încetini îmbătrânirea?

Cercetări recente au arătat că sângele tânăr are un efect de întinerire atunci când este injectat într-un ...

Proprietățile cojii boabelor de cafea în terapia antiîmbătrânire

Îmbătrânirea este influențată atât de factori externi precum schimbările climatice și poluarea, cât și de...

Seniorii care tind să oglindească sentimentele altora sunt mai susceptibili la anxietate sau depresie

Un studiu recent publicat în PLOS Mental Health a investigat legătura dintre vulnerabilitatea la contagiunea emo�...

Cercetătorii descoperă modificări legate de vârstă în metabolismul lipidelor la șoareci
Aspirina în doză mică asociată cu anemia la vârstnici
Rolul proceselor biologice de îmbătrânirie în apariția depresiei la vârstă înaintată
Sângele tânăr - posibil elixir al tinereții?

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Alimentația sănătoasă, cea mai eficientă metodă de protecție împotriva declinului cognitiv

Un studiu recent, publicat în jurnalul științific Neurology pune în evidență încă o dată beneficiile unei ...

Ciocolata ar putea îmbunătăți funcțiile cognitive

Un studiu recent publicat în jurnalul Appetite sugerează că aportul moderat de ciocolată este asociat cu o îmb...

Edentația parțială la vârstnici: factor predictiv al declinului cognitiv?

O meta-analiză elaborată de către International and American Associations for Dental Research (IADR/AADR) a eval...

Vârstnicii cu o viziune mai optimistă au o memorie și o funcție cognitivă mai bună

Fluctuațiile LDL-colesterolului au fost asociate cu reducerea funcțiilor cognitive

Vă doriți un creier în formă? Faceți voluntariat!

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum