Vârsta subiectivă este mai importantă decât vârsta cronologică

Autor: Dr. Pintilii Oana-Ștefania, Medic Rezident Chirurgie Generală

Conform studiilor, persoanele în vârstă care au o perspectivă pozitivă asupra vieții și care se simt mai tinere decât vârsta cronologică, au șanse crescute de reabilitare din diverse afecțiuni medicale, fiind mai sănătoși și mai rezistenți psihic.
Expresia „ești atât de bătrân pe cât simți” pare valabilă chiar și din punct de vedere științific. Prin studiul publicat în revista Gerontology, cercetătorii subliniază importanța emoțiilor și a gândirii corespunzătoare chiar și la bătrânețe, pentru a reduce riscul de dizabilități fizice și a scădea ratele de morbiditate.

Studiul a analizat datele a 194 de pacienți adulți, cu vârste între 73 și 84 de ani, aceștia fiind supuși programelor de reabilitare de pe urma fracturilor osteoporotice sau a recuperării după accident vascular cerebral în diferite spitale din Israel.

Pierderea independenței funcționale este considerată una dintre cele mai mari frici, însă toți pacienții care s-au simțit mai tineri decât vârsta cronologică la internarea în spital, s-au recuperat funcțional cu succes. Tonusul psihic a fost analizat cu ajutorul unor chestionare, iar evoluția clinică a fost urmărită de aproape.

Optimismul este esențial în orice program de recuperare, existând confirmarea prin studii a acestui fapt, efectele constructului psihologic sănătos reflectându-se în capacitatea organismului de a se vindeca.

Așadar, vârsta subiectivă este un predictor mai bun al rezultatelor recuperării, decât vârsta cronologică a pacienților cu multiple comorbidități la internare.

A îmbătrâni cu succes presupune adoptarea unui stil de viață sănătos și viguros.

Clinicienii iau în considerare introducerea criteriului vârstei subiective a pacienților în elaborarea protocoalelor de reabilitare, pentru a facilita accesul la terapii personalizate cu mai mult succes, care să limiteze teoriile false legate de îmbătrânire și care să permită antrenamentul cognitiv al pacienților interesați de menținerea tonusului mental.

sursa: Science Daily

Data actualizare: 27-06-2022 | creare: 27-06-2022 | Vizite: 389

Bibliografie

The younger we feel, the better we rehabilitate, research shows, link: https://www.sciencedaily.com/releases/2022/06/220622113139.htm

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Un test de urină ar putea duce la identificarea bolii Alzheimer în stadiul său incipient

Un studiu publicat în jurnalul Frontiers in Aging Neuroscience a sugerat posibilitatea identificării pacienților...

Top 10 aplicații de smartphone pentru epilepsie

Viața cu epilepsie e mai mult decât cunoașterea tipului de convulsie, medicația corectă sau dozajul acesteia. ...

Alterarea percepției timpului este un semn incipient de boală Alzheimer

Studiul din Scientific Reports evaluează percepția timpului în boala Alzheimer (BA) și dacă apar modific�...

Importanța poziționării capului la persoanele care au suferit un AVC, înaintea intervenției chirurgicale
Combinarea a două strategii de învățare reprezintă cheia succesului pentru reținerea mai ușoară a informațiilor
Cercetătorii descriu o metodă obiectivă de diagnosticare a tinitusului
Exercițiile fizice cresc semnalizarea dopaminei în creierul șoarecilor

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Studiu: persoanele care se simt mai tinere decât vârsta biologică trăiesc mai mult

Zicala conform căreia vârsta e dată de anii pe care simți că îi ai, nu de cei biologi, pare să conțină un ...

Vârsta pe care simțim că o avem variază de la o zi la alta

Vârsta noastră subiectivă se modifică zilnic, aceste variații având impact și asupra stării noast...

Testul care poate indica vârsta biologică

Vârsta noastră cronologică nu reflectă de fiecare dată vârsta biologică. Cercetătorii din cadrul Centrului ...

Percepția asupra vârstei se modifică în timp

Rata îmbătrânirii biologice are tendința de a scădea (Studiu)

Vârsta maximă este influențată de controlul asupra vieții și de activitățile fizice

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum