Varicele si leziunile vasculare in estetica feminina

Varicele reprezinta o dilatatie patologica a venelor, localizata mai ales in zona membrelor inferioare, din cauza pierderii elasticitatii venelor.

Varicele sunt vase de sange dilatate anormal, proeminente la suprafata pielii; au un traiect sinuos, cu un aspect rosiatic, albastrui sau in nuante mai inchise. Apar de obicei pe gambe, in partea dorsala si interioara a acestora, insa varicele pot sa apara si pe coapse.

La femei, in timpul sarcinii, acest tip de vene varicoase se pot dezvolta in jurul vaginului sau anusului si poarta denumirea de hemoroizi.

Leziunile vasculare (cunoscute si sub denumirea de „spider veins” - „venele paianjen”) reprezinta niste varice superficiale, cunoscute in termeni medicali ca telangiectazii (dilatatii varicoase).

Telangiectaziile sunt vene de calibru subtire, localizate tangent la suprafata pielii si pot avea trei forme de baza:

forma de paianjen – grupul de vene radiaza in exterior dintr-un punct central.
forma de arbore ramificat - de obicei, in exteriorul coapsei, cu un aspect de eruptie
forma liniara – apar in spatele genunchiului.

Varicele „panza de paianjen” sunt asemanatoare cu venele varicoase (varicele „clasice”), insa exista cateva diferente seminificative, si asta pentru ca varicele au anumite trasaturi specifice:

• sunt mai mari si mai dilatate
• au o nuanta mai inchisa purpurie sau albastruie
• au tendinta de a se rasuci si de a capata un aspect intortocheat
• pot fi dureroase
• sunt localizate mai adanc sub piele
• pot cauza complicatii si tulburari mult mai serioase ale aparatului circulator

Leziunile vasculare sunt cunoscute si sub numele de angioma sau capilare dilatate.

Varicele sunt frecvente in cazul aceleiasi familii, sugerand astfel o componeneta genetica. Sunt mult mai frecvente printre femei, din cauza estrogenului (componenta hormonala) care afecteaza structura venoasa, cu atat mai mult cu cat o sarcina creste presiunea exercitata asupra pelvisului si picioarelor.

De ce se formeaza varicele?

Varicele se produc ca urmare a unei insuficiente venoase valvulare cu reflux sau a unei dilatari primare a peretelui venos, din cauza slabirii structurale si pierderii elasticitatii. Acestea rezulta atunci cand valvele inimii nu functioneaza normal cauzand acumulari de sange sau cheaguri in vene. Aceste acumulari intind, largesc si amplifica vena.

Forta de gravitatie si presiunea propriei greutati corporale afecteaza fluxul sangvin dinspre periferie catre inima, astfel incat memebrele inferioare sunt primele locatii de aparitie a venelor varicoase. In comparatie cu alte vene din organism, venele din picioare au sarcina cea mai grea de a asigura continuitatea fluxului sangvin catre inima. Presiunea exercitata asupra membrelor poate fi mai puternica decat forta venelor valvelor unidirectionale.

Simptomele varicelor

• Durere acuta a picioarelor
  
• Picioarele obosesc cu usurinta
  Senzatia de greutate in picioare
• Umflarea picioarelor
• Invinetirea zonei
• Senzatia de amorteala in picioare
• Eruptii si priurit excesiv la nivelul picioarelor
  

Varicele - cauze si factori agravanti

Inima pompeaza sangele ce contine oxigen si nutritienti catre intreg organismul. Arterele conduc sangele de la inima catre diferite parti ale corpului, venele insa conduc sangele cu un nivel scazut de oxigen de la diferite organe catre inima. Contractia musculara de la nivelul picioarelor asigura propulsarea sangelui prin vene din partea inferioara a corpului catre inima.

Valvele venelor impiedica sangele sa se scurga inapoi, atras de forta gravitationala. Daca aceste valce devin slabite, atunci sangele trece inapoi in vena si se colecteaza la nivelul acesteia. Acest proces descrie insuficienta venoasa.

Exista o serie de factori care pot agrava o astfel de situatie aparuta la nivelul venelor si malfunctionarii valvelor, cauzand aparitia varicelor:

• mostenirea genetica – de la acei membri de familie cu probleme la nivelul venelor sau valve slabite
• pentru femei, exista un risc de 4 ori mai mare de aparitie a varicelor decat la barbati (conform opiniei medicilor specialisti)
• schimbarile hormonale - la pubertate, sarcina sau menopauza
• administrarea de anticonceptionalele orale si medicamente ce contin estrogen si progesteron maresc riscul de aparitie a varicelor, dar si a leziunilor vasculare
• presiunea si greutatea excesiva a organismului exercitata la nivelul picioarelor
• graviditatea - este asociata cu un volum crescut al sangelui, la care se adauga presiunea exercitata la nivelul venelor din membrele inferioare de catre uter; relaxarea efectelor produse de hormonii sexuali (estrogen si progesteron) asupra peretilor venelor contribuie la dezvoltarea venelor varicoase in timpul sarcinii
• ortostatismul prelungit
• obezitatea sau abdomenul marit/ umflat
• tulburarea proceselor de eliminare a toxinelor din organism:
• constipatia cronica
• retentia urinara datorata unei prostate marite
• orice proces care implica efort si presiune prelungita asupra corpului, cum ar fi o tuse cronica - cauzeaza o forta sporita transmisa in venele de la nivelul picioarelor si poate determina aparitia unor varice
• traume anterioare sau interventii chirugicale la nivelul piciorului - pot intrerupe cursul normal al fluxului sangvin
• varsta: odata cu inaintarea in varsta, apar diverse probleme la nivelul aparatului circulator, ce cresc incidenta aparitiei varicelor
• expunerea prelungita la soare poate determina aparitia capilarelor dilatate la nivelul obrajilor si nasului

Varicele - Riscuri si pericole

Pentru unele persoane, singura problema cauzata de varice o constituie aspectul inestetic, insa pentru cei mai multi, pot aparea dureri, mancarimi sau palpitatii. De asemenea, venele varicoase pot fi un semn al unor probleme medicale mult mai grave ale sistemului circulator (o boala vasculara).

Ce riscuri si pericole pot implica varicele:

• Varicele pot aparea solitar sau se pot dezvolta impreuna cu insuficienta venoasa cronica
• Cheagurile de sange pot fi extrem de periculoase, deoarece ele pot fi conduse de catre fluxul sangvin catre plamani, ceea ce poate fi fatal (blocheaza functionarea inimii si a plamanilor, alimentarea cu oxigen ale organelor vitale).
• In cazuri extreme, varicele pot conduce la dezvoltarea unui ulcer la nivelul pielii, ce necesita atentie medicala imediata pentru a evita consecinte medicale grave, cum ar fi amputarea membrului afectat. Acesta se datoreaza unui drenaj inadecvat a lichidului din piele. Schimbarile care au loc la nivelul pielii in acest caz sunt: discloratie, eczema, lipodermatoscleroza (fibroza postinflamatorie cronica localizata a pielii si tesutului celular subcutanat - ce se manifesta prin intarirea exceziva a tesutului adipos de sub piele si o roseata pronuntata.
• Inflamatii, iritatii, umflare excesiva sau o eruptie dureroasa pe picior
• Creste riscul de dezvoltare a tromboflebitei (tromboza venoasa), ceea ce inseamna acumularea unui cheag de sange, impreuna cu inflamarea excesiva a unui segment de vena
• Pot fi asociate cu sangerari/ hemoragii spontane, ce au loc in zonele in care pielea a devenit foarte subtire datorita amplificarii varicelor
• Pot genera aparitia unei flebite superficiale (inflamarea peretelui venos)
• Pot afecta functia motorie (mersul) din cauza durerii acute sau umflarii excesive a membrului inferior

Cum reduceti aspectul inestetic al varicelor?

Exista o serie de metode prin care aspectul inestetic al varicelor poate fi redus:

• Efectuarea de exercitii fizice regulate: plimbari, alergari, ciclism, inot- aceste activitati mentin vasele de sange sanatoase
• Adoptati o dieta bazata pe fibre si cu un nivel de sare minim
• Incercati sa nu mai purtati tocuri
• Evitati imbracamintea prea stransa pe corp, care restrictioneaza fluxul sanvin in jurul taliei si picioarelor
• Daca va sunt recomandati ciorapii medicinali, trebuie sa ii purtati dimineata inainte de a va da jos din pat
• Nu tineti picioarele incrucisate sau indoite prea mult timp
• In cazul ortostatismului (statul in picioare) prelungit, intindeti musculatura si faceti exercitii de detensionare a picioarelor, gleznelor si trunchiului
• Ridicati picioarele deasupra nivelului inimii oricat de des posibil
• Odihniti-va picioarele pe o perna in timp de dormiti
• Pe cat posibil, lasati-va de fumat sau cel putin reduceti numarul tigarilor fumate

• Consumati alimente bogate in vitamina E - aceasta imbunatateste circulatia sangelui si protejeaza vasele de sange de eventuale vatamari

Doar cu recomandare medicala, pentru ca exista indicatii si contraindicatii speciale, puteti apela la cateva plante medicinale ce amelioreaza varicele:

• castanul porcesc (latin. Aesculus hippocastanum) – reduce durerea si umflaturile
• Gotu kola (latin. Centella asiatica) – imbunatateste circulatia sangvina
• Angelica (latin. Ruscus aculeatus) – imbunatateste circulatia sangelui la nivelul picioarelor si trateaza hemoroizii.
• Curmalul japonez - sucul acesuia poate incetini procesul de formare a noi varice si stopeaza agravarea starii celor deja existente. Nutrientii gasiti in acest suc includ calciu, fier, sodiu, potasiu, vitaminele A, C si K.

Prevenirea aparitiei varicelor

Nu toate cazurile de varice sau leziuni vasculare pot fi prevenite, insa exista numite recomandari care pot reduce sansele de aparitie. Acestea sunt aceleasi mentionate pentru a ameliora varicele deja existente.

Strategiile de preventie a aparitiei varicelor includ un program de exercitii fizice adecvate, o alimentatie sanatoasa si echilibrata si control al greutatii. O circulatie sangvina buna impiedica sangele sa fie colectat in anumite zone ale venelor. In cazul in care aveti deja varice, trebuie sa evitati exercitiile fizice foarte intense.

In ceea ce priveste dieta, trebuie sa evitati consumul de toxine si a alimentelor nesanatoase (de tip fast food) si sa consumati o cantitate mare de apa. Dieta trebuie sa contina alimente care vindeca organismul si il pastreaza viguros si sanatos, suc de legume, grasimi sanatoasde si sare de mare (in locul clorurii de sodiu).