Utilizarea smartphone-urilor ar putea ajuta la îmbunătățirea abilităților de memorie

Un nou studiu al cercetătorilor de la Colegiul Universitar din Londra arată că folosirea dispozitivelor precum telefoanele inteligente îmbunătățește funcțiile cognitive ale oamenilor, în loc să îi determine să devină leneși sau uituci, așa cum se credea anterior.
Conform oamenilor de știință, posibilitatea de stocare a informațiilor importante pe astfel de dispozitive permite oamenilor să își elibereze memoria și, prin urmare, să își amintească lucruri pe care altfel nu și le-ar aminti.

Autorii explică faptul că studiul are rolul să contrazică îngrijorările anterioare ale specialiștilor care credea că utilizarea excesivă a tehnologiei poate duce la deteriorarea abilităților cognitive și poate produce o „demență digitală”. În acest scop, echipa a demonstrată că telefoanele inteligente nu numai că oferă oamenilor posibilitatea să stocheze informații importante, dar îi și ajută să își amintească informații vechi, uitate. Eșantionul de studiu a fost compus din 158 de voluntari cu vârste cuprinse între 18 și 71 de ani, cărora li s-au proiectat 12 cercuri numerotate pe un ecran, fiind rugați ca ulterior să își amintească ordinea acestora, aranjându-le în aceeași ordine după ce au fost amestecate.

Participanții au realizat aceste teste de 16 ori, fiind nevoiți să își utilizeze imaginația pentru a își aminti jumătate din încercări, în timp ce în a doua jumătate li s-a permis să își noteze pe telefon aranjamentele. Rezultatele au arătat că participanții au avut tendința de a-și folosi dispozitivele pentru a stoca informațiile aferente cercurilor cu valoare mare, în timp ce memoria aferentă plasării cercurilor de acestă a crescut cu 18%. În schimb, atunci când au fost nevoiți să aranjeze cercurile de parte opusă, persoanele care și-au notat plasarea cercurilor din prima parte au înregistrat o îmbunătățire a capacității de memorare cu 27%, întrucât informațiile aferente cercurilor cu valoare mare a fost stocată pe telefon, lăsând memoria liberă pentru a stoca informațiile referitoare la cercurile cu valoare mică.

Cu toate acestea, în ciuda faptului că memoria a înregistrat îmbunătățiri în raport cu cercurile ale căror ordine au trebuit să o țină minte, stocarea informațiilor legate de cercurile cu valoare mare pe telefon a venit cu un cost, întrucât participanții nu au putut ulterior să își amintească datele introduse digital. Autorul principal, doctorul Sam Gilbert, concluzionează apreciind că studiul a demonstrat că telefoanele inteligente ajută oamenii să își dezvolte capacitățile cognitive.

sursa: Science Daily