Sentimentul de control și scopul în viață pot preveni anxietatea la femei
©
Autor: Mancaș Mălina

Rezultatele studiului au fost publicate în BMJ Open.
Mai important decât evenimentele care au loc în viaÈ›a noastră, este modul în care reacÈ›ionăm la ele, mai ales când vorbim de ceva cu impact negativ.
Studiul a arătat că femeile care deÈ›in controlul asupra propriei vieÈ›i È™i au un È›el în viață sunt mai puÈ›in predispuse episoadelor de anxietate, nici chiar în momente È™i circumstanÈ›e dificile.
Tulburările de anxietate se pot manifesta ca teamă, neliniÈ™te, incapacitate de concentrare asupra muncii sau sarcinilor È™i probleme cu somnul. În unele cazuri, anxietatea poate să apară din senin ca în urma unui atac de panică. În alte cazuri, este declanÈ™ată de situaÈ›ii specifice, È™i pot apărea simptome precum transpiraÈ›ia, disconfortul gastro-intestinal, ameÈ›elile È™i durerile toracice.Tulburările de anxietate sunt unele dintre cele mai frecvente tulburări ale sănătății mentale.
Cercetătorii din cadrul Institutului NaÈ›ional pentru Cercetare în domeniul Sănătății (NIHR) au utilizat date de la peste 10.000 de femei britanice care au răspuns la un chestionar structurat de sănătate È™i stil de viață.
Femeile care trăiesc în medii defavorizate dar care au raportat un control asupra vieÈ›ii lor È™i un scop în viață au fost mai puÈ›in susceptibile la a avea anxietate, iar femeile din acelaÈ™i mediu, dar fără aceste trăsături, au avut un nivel ridicat de anxietate.
Acest studiu pune în lumină punctele forte sau calitățile interioare pe care le putem avea care ne pot proteja de anxietate atunci când suntem expuÈ™i unor greutăți, cum ar fi să trăim cu lipsuri materiale.
Spre deosebire de alte cercetări similare, studiul actual nu analizează relaÈ›ia dintre anxietate È™i unele boli, ci anxietatea È™i modul în care acÈ›ionăm la ceea ce ni se întâmplă. Cercetarea ar putea ajuta la dezvoltarea de noi modalități de a aborda modul în care femeile pot fi ajutate să depășească anxietatea, È™i, de asemenea, subliniaza rolul cheie al contextului în sănătatea mentală.
Sursa: Medical Xpress
Data actualizare: 21-08-2019 | creare: 24-04-2018 | Vizite: 1233
Bibliografie
Sense of control and meaning helps protect women from anxiety, link: https://medicalxpress.com/news/2018-04-women-anxiety.html ©
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
Alte articole din aceeași secțiune:
- O clasă de medicamente antiinflamatoare ar putea reduce simptomele depresiei
- 1 din 10 preșcolari are gânduri sinucigașe
- Cum să ai o viață sexuală fericită în cuplu, potrivit științei
- Noi cercetări arată că antipsihoticele pot fi reformulate astfel încât să nu ducă la creșterea în greutate
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.- Teama de a manca sau depresie?
- Anxietatea a revenit
- Cel mai eficient tratament pt anxietate
- Anxietate, medicatie
- Anxietate si depresie
- Cum sa scapi de Anxietate, starile depresive ?
- Ce poate fi? transpiratii, gaze, frisoane, anxietate
- Anxietate / atac de panica
- Anxietate remedii