Sănătatea inimii este asociată cu obiceiurile din copilărie

Potrivit unui articol științific publicat în revista Journal of the American College of Cardiology, sănătatea cardiovasculară la adulți este asociată cu obiceiurile sănătoase pe care indivizii le dezvoltă în perioada copilăriei.
În acest articol, autorii și-au propus să abordeze trei puncte de interes: motivele pentru care copiii ar trebui să se concentreze pe promovarea sănătății; strategii de promovare a sănătății la copii, împreună cu eforturile legislative; și lacune ale cercetării.

Ca urmare a plasticității unice a creierului uman în timpul copilăriei, această perioadă este favorabilă pentru dezvoltarea de obiceiuri sănătoase care să reziste pe tot parcursul vieții, prevenind astfel dezvoltarea ulterioară a bolilor cardiovasculare.

Factorii de risc modificabili la copii și adolescenți pot include fumatul, obezitatea, activitatea fizică și dieta nesănătoasă, precum și colesterolul ridicat, tensiunea arterială crescută și glicemia ridicată.

Cercetările au arătat că mai puțin de 1% dintre copii au obiceiuri dietetice ideale și doar 50% dintre adolescenți urmează recomadările specialiștilor referitoare la activitate fizică zilnică.

Potrivit cercetătorilor, pentru a schimba în mod eficient obiceiurile de sănătate ale copiilor, câteva dintre strategii includ inițiativele școlare, intervențiile familiale și comunitare, legislația și inițiativele de politică publică.

Afecțiunile cardiovasculare sunt cauza nr. 1 a deceselor la nivel mondial, iar mulți dintre factorii de risc sunt asociați cu comportamentele modificabile.

Sursa: ScienceDaily