Reducerea numărului de mese zilnice, asociată cu o diminuare a riscului de a dezvolta boala Alzheimer

Frecvența scăzută a meselor este sugerată drept o modalitate eficientă de a reduce riscul de a dezvolta boala Alzheimer, potrivit unui studiu recent publicat în iScience, care a evaluat asocierea dintre frecvența meselor zilnice și boala Alzheimer. Descoperirile sugerează că persoanele cu maximum trei mese pe zi au un risc mai redus de Alzheimer, pe fondul reducerii depunerilor de depozite de beta-amiloid din creier.
Dovezile sugerează o asociere între aportul de alimente, riscul de Azlehimer și declinul cognitiv asociat. Unele rapoarte au indicat faptul că restricția alimentară, restricția calorică sau postul intermitent oferă protecție împotriva afecțiunilor neurodegenerative asociate îmbătrânirii. Multiple studii efectuate pe modele animale au arătat că reducerea numărului de mese zilnice reduce deficitul de memorie și sporește rezistența la leziuni excitotoxice. În plus, o frecvență alimentară redusă crește secreția grelinei, hormonul asociat cu senzația de foame, despre care se știe că are efecte protectoare împotriva depunerilor de beta-amiloid, o cauză a bolii Alzheimer.

Studiul actual a testat o potențială asociere între frecvența redusă a meselor zilnice (sub trei mese pe zi) și reducerea riscului de a dezvolta boala Alzheimer. În cadrul studiului au fost incluși peste 400 de persoane cu vârsta cuprinsă între 56 și 90 de ani, atât normali din punct de vedere cognitiv (NC), cât și cu deficiență cognitivă ușoară (MCI). Participanții la studiu au răspuns unor întrebări care le evaluau alimentația, fiind clasificați în două grupuri, în funcție de frecvența meselor: participanții care nu au avut în mod regulat trei mese pe zi au fost incluși în grupul celor cu o frecvență redusă a meselor, în timp ce participanții cu maximum trei mese pe zi în mod regulat în grupul celor cu frecvență redusă.

Pe baza răspunsurilor, 272 de participanți au fost incluși în grupul celor cu o frecvență a meselor ridicată și 139 cu o frecvență a meselor zilnice redusă. Cercetătorii au remarcat o asociere semnificativă între frecvența mai redusă a meselor zilnice și depozitele mai reduse de beta-amiloid. De asemenea, a fost confirmată asocierea dintre frecvența redusă a meselor zilnice și o reducere a riscului pentru diverse patologii neurologice, inclusiv boala Alzheimer.

sursa: News Medical
foto: vetre/Shutterstock

Data actualizare: 26-10-2022 | creare: 26-10-2022 | Vizite: 374

Bibliografie

Low meal frequency is suggested to decrease Alzheimer’s disease risk, link: https://www.news-medical.net/news/20221024/Low-meal-frequency-is-suggested-to-decrease-Alzheimere28099s-disease-risk.aspx

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Durata somnului este influențată de vârstă, locație geografică și sex

Un studiu recent, realizat de către cercetătorii de la Universitatea din Helsinki, oferă o concluzie suprinzăto...

Depresia produce alterări genetice opuse la femei față de bărbați

Un studiu postmortem realizat de cercetătorii de la Universitatea din Pittsburgh și Centrul pentru dependență �...

Antrenarea constantă a creierului poate întârzia apariția bolii Alzheimer cu 5 ani

Cauza bolii Alzheimer, afecțiunea neurodegenerativă ce determină cele mai multe cazuri de demență la vârstnic...

Intervenții dietetice pentru boala Alzheimer - cât de eficiente sunt ciupercile?
Care sunt provocările actuale în cercetarea regenerării creierului uman și cum pot fi ele depășite?
Cazurile de declin cognitiv la persoanele în vârstă s-au dublat în ultimii zece ani
Tratamentul cu dopamină ar putea reduce plăcile de Alzheimer și îmbunătăți memoria

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Alzheimer

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

A fost confirmată legătura dintre carența de vitamina D și riscul de demență

Un studiu publicat în luna august 2014 în ediția online a jurnalului științific Neurology, editat de la Academ...

O nouă tehnică ar putea ajuta la diagnosticarea bolii Alzheimer

Deși boala Alzheimer a fost înregistrată pentru prima dată cu mai bine de 100 de ani în urmă, nu ex...

Sedativele uzuale pentru anxietate și insomnie ar putea crește riscul de Alzheimer

Potrivit unui studiu recent publicat în British Medical Journal, persoanele care iau pastile pentru anxietate sau ...

Anxietatea, gelozia și indispoziția la femei au fost asociate cu creșterea riscului de Alzheimer

Sforăitul și apneea de somn, asociate cu un declin cognitiv prematur

Ar putea un simplu test de salivă să depisteze boala Alzheimer?

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum