Postul intermitent reduce riscul de complicații și decese legate de insuficiența cardiacă la pacienții diagnosticați cu COVID-19

Postul intermitent a devenit din ce în ce mai popular în ultimii ani, nu doar ca o modalitate de a pierde în greutate, ci și pentru beneficiile potențiale asupra sănătății metabolice și cardiovasculare. Un nou studiu, realizat de cercetătorii de la Intermountain Healthcare, sugerează că postul intermitent poate fi benefic și pentru persoanele care suferă de complicații cardiovasculare în urma COVID-19.
Studiul a inclus peste 460 de pacienți care au suferit un cateterism cardiac (n.r. procedură medicală minim invazivă, folosită pentru a evalua starea inimii și a vaselor de sânge) și care erau înscriși în registrul INSPIRE, un registru voluntar la Intermountain Health. De asemenea, pacienții au fost diagnosticați cu COVID-19 între 6 martie 2020 și 8 martie 2022.

Cercetătorii au descoperit că pacienții care practicau postul intermitent au avut un risc semnificativ mai mic de a dezvolta complicații cardiovasculare, comparativ cu pacienții de asemenea pozitivi COVID-19 din studiu, dar care nu au ținut un astfel de regim alimentar. Rezultatele au fost menținute chiar și după ajustarea altor factori de risc pentru evenimentele cardiovasculare, cum ar fi vârsta, sexul, rasa și istoricul medical.

Potrivit lui Benjamin Horne, director de epidemiologie cardiovasculară și genetică la Intermountain Health, postul intermitent nu va preveni un eveniment cardiac în sine, dar poate ajuta la prevenirea insuficienței cardiace ulterioare. Deși acest studiu este promițător, mai sunt necesare cercetări suplimentare pentru a confirma și extinde descoperirile.

Postul intermitent este o practică alimentară care implică alterarea perioadelor în care sunt consumate alimente cu perioade de post. În general, postul intermitent implică o perioadă limitată în timp în care un individ poate consuma alimente, urmată de o perioadă în care nu consumă alimente. Aceste perioade de post pot varia în durată, de la câteva ore până la câteva zile.

sursa: News Medical
foto: Intermountain Healthcare News