Poate vitamina C reduce severitatea simptomelor răcelii? (studiu)
©
Autor: Airinei Camelia
Răceala comună este o cauză majoră de boală acută în țările cu venituri ridicate È™i are un impact economic semnificativ. Tratamentul cu antibiotice este ineficient, deoarece răcelile sunt cauzate de infecÈ›ii virale. Nivelurile scăzute de vitamina C în urină, plasmă È™i leucocite au fost asociate cu răceala comună. În ciuda dovezilor care arată că suplimentarea cu vitamina C poate reduce durata È™i severitatea răcelilor, există o credință persistentă că nu este benefică.
Studiul prezent se bazează pe lucrări anterioare È™i utilizează o scală relativă pentru a evalua efectul vitaminei C asupra severității bolii. Au fost incluse în analiză studii controlate placebo, cu administrare orală de cel puÈ›in 1g de vitamina C pe zi persoanelor sănătoase. Studiul a urmărit două aspecte principale: severitatea răcelii È™i durata simptomelor severe.
Rezultatele meta-analizei arată că vitamina C reduce absențele de la școală și zilele petrecute acasă cu 15%, și scade severitatea răcelii comune cu 13%. S-a constatat o reducere de 26% a duratei simptomelor severe, fără un efect semnificativ asupra simptomelor ușoare. Efectele ar putea fi mai puternice la bărbați comparativ cu femeile.
În concluzie, studiul indică o scădere de 15-26% a simptomelor severe ale răcelii comune datorită suplimentării cu vitamina C. Suplimentele de vitamina C se dovedesc a fi o măsură de siguranță eficientă, accesibilă È™i sigură împotriva răcelii comune. Studiile viitoare ar putea explora rolul consumului terapeutic de vitamina C după apariÈ›ia simptomelor.
sursa: News Medical
foto: Gargonia/Shutterstock.com
Data actualizare: 14-12-2023 | creare: 14-12-2023 | Vizite: 401
Bibliografie
Can vitamin C reduce the severity of the common cold?, link: https://www.news-medical.net/news/20231213/Can-vitamin-C-reduce-the-severity-of-the-common-cold.aspx ©
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
Alte articole din aceeași secțiune:
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.- Bebe 7 luni raceste des ce sa-i mai fac?
- Arsura in gat si gura
- Raceala bebe 2 luni
- Spalaturile nazale cu apa sarata in tratarea sinuzitei
- Raceala ex-domiciliu (LOL)
- Raceala la plamani sau TBC
- Raceala indeungata, flegme cu putin sange
- Tuse si raceala
- Vitamina C influenteaza fluxul menstruatiei?