Grădinăritul urban reprezintă o metodă accesibilă și simplă de a îmbunătăți sănătatea

În contextul creșterii bolilor autoimune și a celor mediate imunitar, cum ar fi astmul și alergiile, în țările dezvoltate, expunerea la microbiomul ambiental diversificat, în special prin sol, este esențială pentru dezvoltarea și funcționarea naturală a sistemului imunitar. Studiile anterioare sugerează că un mediu de viață biodivers și plin de verdeață este asociat cu o sănătate respiratorie îmbunătățită și o compoziție a microbiomului intestinal asociat cu sănătatea. În acest context, un studiu realizat de cercetători a testat ideea că grădinăritul interior urban cu un mediu de creștere microbian bogat poate modula sistemul imunitar și diversifica microbiomul pielii.
Participanții la studiu, recrutați din orașele finlandeze Lahti și Hyvinkää, au fost aleși printr-un proces de randomizare stratificată și împărțiți în două grupuri: unul care a folosit un mediu de creștere bogat în microbi și altul un mediu pe bază de turbă microbian sărac, într-un studiu dublu-orb. Aceștia au fost instruiți să întrețină plantele în apartamentele lor folosind materiale și unelte standardizate, în scopul de a evalua impactul expunerii la solul microbian asupra microbiomului pielii și modulării imune.

Rezultate

Grupul care a folosit mediul de creștere bogat în microbi a arătat o diversificare semnificativă a microbiomului pielii și o creștere a markerilor imuni anti-inflamatori în sânge, comparativ cu grupul placebo. Aceste modificări indică o interacțiune pozitivă între expunerea la microbi și sănătatea imunitară, confirmând ipotezele de igienă și biodiversitate care sugerează că pierderea biodiversității și reducerea expunerii la microbiomul naturală contribuie la creșterea incidenței bolilor mediate imunitar în mediile urbane.

Rezultatele acestui studiu subliniază importanța expunerii zilnice la solul bogat în microbi, nu doar la orice tip de sol, pentru modularea imunității. De asemenea, studiul sugerează că grădinăritul interior poate servi ca o metodă eficientă și satisfăcătoare de a îmbunătăți expunerea microbiană benefică, oferind o strategie accesibilă și eficientă pentru îmbunătățirea sănătății imune, în special în zonele urbane dens construite.

Concluzie

Grădinăritul urban interior demonstrează un potențial semnificativ de a diversifica microbiomul uman și de a modula răspunsul imun, oferind o intervenție practică și plăcută care poate reduce riscul sau simptomele bolilor mediate imunitar. Acest studiu pune bazele pentru o înțelegere mai profundă a legăturilor dintre biodiversitatea mediului, expunerea la microbi și sănătatea umană, deschizând calea pentru strategii inovatoare de promovare a sănătății în rândul populației urbane.

sursa: Science Daily