sport si dieta, vreau sa slabesc 5 kg
buna!am 17 ani 1.67 cm si 62 kg.vreau sa slabesc 5 kg.stiu k fara sport nu pot face nimik dar e importanta si alimentatia.poate sa ma ajute cineva cu o dieta personalizata sau cu niste sfaturi.multumesc anticipat
5 comentarii
eu am slabit acum 2 ani si m-am mentinut mancand sanatos multe fructe(dar doar o banana si atentie si la struguri), salate fara ulei si sare.de fapt am eliminat uleiul si sarea din alimentatie, gratar eu mananc doar o data p sapt pt k nu imi place carenea, lactate degresate, cereale(batoane de cereale) si dupa cum ai zis si u mult sport pt k dieta fara sport nu te ajuta la eliminarea grasimii ci doar la eliminarea apei din organism.poop si mult succes eu acum am 48 de kg la 1 72.
ms pt sfaturi si felicitari k ai reusit sa slabesti si cel mai important sa-ti mentii greutatea
ms pt sfaturi si felicitari k ai reusit sa slabesti si cel mai important sa-ti mentii greutatea
imi poti da pls mai multe detalii despre modul in care ai slabit?????????id meu e bcm_cocolino ms
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 5ajutati-ma sa slabesc: am 79 kg si 1, 65 m
- 4menopauza si slabirea
- 6a incercat cineva reductilul?
- 18lindaxa
- 15trebuie sa slabesc 40 kg, ajutati-ma va rog
- 5spirulina ajuta la slabit?
- 10voi cum ati reusit sa slabiti?
- 12Pastila sau capsula de slabit
- 8Vreau sa slabesc 4-5 kg
- 5Ce stiti despre medicamentul de slabit Slim Ball-Formula?
- 14Ajutorrr!!!!! cum sa slabesc in cat mai scurt timp?
- 1vreau sa slabesc cum e posibil?
- 3Vreau sa fiu mai slaba
- 5Propunere de slabire GRATUIT (program individual)
- 2vreau sa slabesc la burta
- 1Vreau sa slabesc
- 5as vrea sa slabesc 10-15 kg
- 5Cum pot slabi
- 1Începere sala si slabire
Mai multe informații despre: Slabirea Dieta personalizata
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Pasi catre o greutate ideala
- Factorii care influenteaza greutatea
- Strategii pentru atingerea greutatii ideale
- Raportul talie-solduri
- Pastilele de slăbit
- Cele mai populare diete ale anului 2014
- Dieta genetică sau nutriția personalizată bazată pe testarea genetică
- Dieta persoanelor cu predispoziție genetică pentru obezitate
- Mici schimbări în dietă care te vor ajuta să slăbești
- Regim de slăbit rapid
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: