Proteine

02-02-2011
dwl
Nu este medic/terapeut
dwl
Buna ziua nu stiu daca aici se poate raspunde si la genu asta de intrebari da o sa incerc
Fac sala si am reusit sa slabesc 15 kg(aveam 100 acum am 85) si ash vrea sa stiu daca incep sa iau proteine ma ingras la loc?sau maresc masa musculara?
Daca aveti cunostite va rog sa ma ajutati
Cu stima Andrei
1 comentarii
0
02-02-2011, ora 21:37
cuba
Nu este medic/terapeut
cuba
eu am tinut o "dieta" numai pe baza de proteine + legume (fara fructe, fara piine, fara alcool) si am slabit 10 kg in 2 luni
te ingrasi la loc numai daca revii la regimul alimentar obisnuit si te lasi de sala...
totusi, cel mai bine intreaba-i pe cei de la sala ce ar trebui sa maninci in paralel cu proteinele, ca sa nu ai surprize
Adaugă un comentariu / răspuns

Programari cabinete medicale, clinici Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte recente din această secțiune: