E nevoie sa slabesc?
Buna ziua,
Am 169 cm, 69 kg, 28 de ani, femeie.
Burta este partea cea mai grasa la mine - am in jur de 92 cm in talie.
Am slabit 3 kg in ultimele 6 saptamani pentru ca m-am ingrasat 8 kg in ultimii 4 ani.
Ar fi nevoie dpdv medical sa slabesc sau sunt ok?
Am 169 cm, 69 kg, 28 de ani, femeie.
Burta este partea cea mai grasa la mine - am in jur de 92 cm in talie.
Am slabit 3 kg in ultimele 6 saptamani pentru ca m-am ingrasat 8 kg in ultimii 4 ani.
Ar fi nevoie dpdv medical sa slabesc sau sunt ok?
1 comentarii
Din punct de vedere medical ar fi bine sa atingeti greutatea normala. IMC-ul dumneavoastra este 24, 2, la limita între greutatea normala si supraponderal. Cel mai bine este sa alegeti o dieta de la un specialist pentru a evita scaderea masei musculare care de obicei apare în cazul dietelor restrictive tinute dupa ureche. Deasemenea grasimea abdominala este înca mare.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 1Am prea multa grasime pe burta?
- 2ÃŽn prediabet ai voie smoothieuri de fructe amestecate cu legume?
- 0Unde pot învăța nutriție?
- 0Diabetul se vindeca?
- 1O sa inversez posibilul diabet sau prediabet și o sa devin nutritionist
- 3Postul intermitent ca metoda de slabire, a reusit cineva sa slabeasca asa ?
- 0Curs online cum sa slabesti
- 2SOS vreau sa slabesc
- 0Cum pot sa devin Medical Medium health coach? (Medium Medical antrenor de sănătate)?
- 4Dieta de Slabit cu ALMASED
Mai multe informații despre: imc
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: