Cum se poate scăpa de anxietate cronica?
1 comentarii
De anxietate se poate scăpa numai prin schimbarea modului de gândire, dar pentru asta ai nevoie de ajutor măcar în prima fază, deci nu poți fără psiholog. E nevoie sa poți tine temerile sub control și să înțelegi că acestea până la un punct nu fac răù, te determină sa iei măsuri de prevenție a unor situații nedorite. În viață nu putem întâlni numai ce ne place, dar trebuie sa învățăm sa gestionam fiecare situație.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 41Tremuratul mainilor
- 4Xanax - vreau sa nu-l mai iau! Cum sa fac?
- 8anxietate generalizata pe fond ciclotimic
- 18Anxietate
- 10cum ne pastram speranta?
- 11efecte secundare ale medicatiei sau manifestarea afectiunii
- 9sa fie de la anxietate?
- 3stari de anxietate si cred si fobie sociala care ma chinuie de ceva vreme
- 6Cum sa mai abordezi vorbesti cu femeile din ziua de azi!
- 4anxietate in corelare cu anotimpurile
- 4Anxietate VS depresie.
- 0Metode ultramoderne de tratare a anxietatii (cu sau fara AP) si depresiei
- 2Dureri de cap din cauza anxietăţii?
- 44Grup Suport pentru Anxietate si Depresie
- 3Metoda Lindhen
- 1Ce se intampla.totusi ?
- 2Simptome care nu-mi dau pace
- 4Atacuri de panica / anxietate generalizata
Mai multe informații despre: Anxietatea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: