kg in plus
Am 76 kg 1.68 cm, lucrez la birou, dar mai fac exerciti cu o bicicleta medicinala acasa
2 comentarii
un indice de masa corporala de 27, cat ai tu, te incadreaza la suprapondere, deci trebuie schimbat ceva in stil de viata. ce varsta?
0
07-08-2009, ora 22:28
Terapeut Holistic Niculae Nicuşor (Mr. Nick)
Medicina naturista, complementara, alternativa
30 de minute de jogging in aer liber pe zi, multe salate asezonate cu otet de mere cu miere, ceai verde in loc de cafea, o dieta care sa contina alimente disociate (nu mancati la aceeasi masa mai multe categorii de alimente; in niciun caz carne, salata si cartofi prajiti etc.), minim 2 l de apa plata sau Pi pe zi, o gandire pozitiva si un consult endocrinologic!
P.S. Fara pastile de slabit pt ca au in compozitie amfetamine cu efect hepatotoxic si tahiaritmic!
Toate cele bune;)
P.S. Fara pastile de slabit pt ca au in compozitie amfetamine cu efect hepatotoxic si tahiaritmic!
Toate cele bune;)
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2vreau sa slabesc
- 206Vreau sa slabesc 30 kg - macar atat!
- 6buna
- 6a incercat cineva reductilul?
- 2ajutor am nevoie de parerea unui doctor urgent va rog
- 4obezitate gr.3
- 4a inceput sa slabeasca foarte mult (20 kg in 5 luni)
- 18asa am slabit 30 kg
- 85capsula de slabit
- 8Super Slim - afecteaza sanatatea?
- 13merg de 1 saptamana la sala
- 19asa am reusit
- 3vreau sa dau jos cel putin 10 kg
- 1Regimurile de slăbire, ineficiente şi nocive
- 8Recuperare operatie gonartroza
- 5Asa vei slabi sanatos
- 1cum slabesti cand ai probleme cu stomacul
- 7Am slabit si simt ca mananc degeaba
- 0Pierd masă musculară
Mai multe informații despre: Slabirea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: