kg in plus
Am 76 kg 1.68 cm, lucrez la birou, dar mai fac exerciti cu o bicicleta medicinala acasa
2 comentarii
un indice de masa corporala de 27, cat ai tu, te incadreaza la suprapondere, deci trebuie schimbat ceva in stil de viata. ce varsta?
0
07-08-2009, ora 22:28
Terapeut Holistic Niculae Nicuşor (Mr. Nick)
Medicina naturista, complementara, alternativa
30 de minute de jogging in aer liber pe zi, multe salate asezonate cu otet de mere cu miere, ceai verde in loc de cafea, o dieta care sa contina alimente disociate (nu mancati la aceeasi masa mai multe categorii de alimente; in niciun caz carne, salata si cartofi prajiti etc.), minim 2 l de apa plata sau Pi pe zi, o gandire pozitiva si un consult endocrinologic!
P.S. Fara pastile de slabit pt ca au in compozitie amfetamine cu efect hepatotoxic si tahiaritmic!
Toate cele bune;)
P.S. Fara pastile de slabit pt ca au in compozitie amfetamine cu efect hepatotoxic si tahiaritmic!
Toate cele bune;)
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3Alimentatie sanatoasa
- 5Am nevoie de sfatul dvs privind regimurile alimentare-foarte urgent
- 6vreau sa slabesc cat mai repede si sa nu ma mai ingras la loc
- 3sfaturi privind administrarea contraceptivelor si pentru slabit
- 3mama mea are 1.60 inaltime si 90 kg... va rog un regim
- 3154 cm si 95 de kg si ma chinui de multi ani cu diverse diete
- 7capsula de slabit
- 4cum pot sa slabesc 20 de kg?
- 0dieta elvetiana
- 3vreau sa slabesc
- 11herbalife - efecte?
- 5regim alimentar cu alimentatie obisnuita
- 6Sunt pastile de slabit... eficiente?
- 7formatiune chistica pineala... probleme in urma mai multor diete
- 3pierdere in greutate
- 43Pastile de slabit - ce recomandati?
- 1Ce motive aveti pentru a slabi?
- 3vreau sa slabesc
- 3Slabire generala
Mai multe informații despre: Slabirea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: