Insomnie la 21 de ani?

27-07-2024
Utilizator4523
Nu este medic/terapeut
Utilizator4523
Bună ziua! De câteva zile mă confrut cu o problemă: Nu pot adormi noaptea, adorm dimineața câteva ore, dar mă simt odihnită. 2 nopți am dormit toată noaptea. Poate fi insomnie? Sau este din cauza stresului? Ce ar trebui să fac? Mulțumesc pentru eventualele răspunsuri!
5 comentarii
1
27-07-2024, ora 16:55
clara_p
Nu este medic/terapeut
clara_p
Buna.
Incercati un Gemoderivat (extract) de tei argintiu, seara, inainte de culcare.
Veti avea un somn odihnitor.
Cautati pe net informatii despre el.
0
27-07-2024, ora 17:10
Utilizator4523
Nu este medic/terapeut
Utilizator4523
Multumesc! Dar este posibil sa am insomnie?
1
27-07-2024, ora 18:16
clara_p
Nu este medic/terapeut
clara_p
Posibil sa aveti o insomnie de adormire. O sa treaca cu putin ajutor.
0
27-07-2024, ora 18:22
Utilizator4523
Nu este medic/terapeut
Utilizator4523
Am început să beau ceai de tei înainte de somn de vreo câteva seri. Are vreun efect?
1
27-07-2024, ora 19:01
clara_p
Nu este medic/terapeut
clara_p
Daca ati putut sa dormiti cu el, inseamna ca are efect.
Adaugă un comentariu / răspuns

Programari cabinete medicale, clinici Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Insomnia
  • Insomnia severă ar putea fi cauzată de slăbirea conexiunilor cerebrale
  • Culcatul la ore târzii a fost asociat cu alimentația nesănătoasă și sedentarismul
  • Thim - dispozitivul care te ajută să dormi mai bine, monitorizându-ți somnul
  • Insomnia crește riscul de astm la adulți
  • Calitatea redusă a somnului la copii, asociată cu insomnia mamei
  •