Este eficienta terapia prin HIPNOZA?

Buna ziua

Am 26 de ani, sunt din Craiova, si sunt depresiv de 10 ani (de la 1 februarie 2010). Totul a inceput cand, in clasa a 9-a, am avut un esec la olimpiada nationala de chimie (am iesit pe locul 41 dupa o pregatire intensiva si dupa o munca asidua). Nu stiu nici in ziua de azi cum a fost evaluata lucrarea mea. Al doilea eveniment care m-a dat peste cap a fost examenul Cambridge CAE din clasa a 11-a la care mi s-a dat un scor de 64/100 dupa 13 ani de studiu al limbii engleze (am inceput sa studiez engleza inca de la gradinita) si 7 luni si jumatate de pregatire intensiva pentru acest examen. Din nou, nici in ziua de azi nu stiu cum a fost evaluata lucrarea mea. In fine, mai presus de orice, in clasa a 12-a am avut o relatie sentimentala cu o "fata" care in cele din urma m-a jignit, m-a umilit si si-a batut joc de mine. Si nu numai asta, aproximativ o treime din "colegii" de clasa i-au tinut partea atunci cand m-a jignit.

Problema mea este ca din cauza acelui conflict din clasa a 12-a si a celorlalte doua traume descrise anterior nu pot dormi bine noaptea, nu ma pot concentra, nu pot sa fiu atent, nu pot sa invat si nu pot sa ma mai bucur de viata. Ma invart mereu intr-o bucla a timpului ce imi provoaca foarte multa suferinta emotionala si nu pot sa ma detasez emotional de aceste probleme si sa ma gandesc la viitor. Am fost internat de doua ori la psihiatrie (o data la Craiova si o data la Bucuresti) si mi s-a dat un tratament bazat pe Paroxetina, Risperidona si Anxiar/Depakine/Convulex (la Craiova) si apoi Venlafaxina, Aripiprazol si Anxiar (de la Bucuresti). Vreau sa mentionez ca aceste tratamente nu mi-au ameliorat starile negative (furie, ura, frustrare, dorinta de razbunare, ruminatie, obsesii, ganduri negative etc.) decat intr-o mica masura. In prezent, nu ma pot gandi (involuntar, fara voia mea) decat la conflictul acela si la injuriile primite atunci si nu ma pot opri din a-i uri pe acei colegi din liceu. Aceasta imi provoaca dureri mari de stomac, precum si dureri de inima si cap. Asadar, cred ca am tulburare de stres post-traumatic si tulburare de somatizare. De asemenea, am avut 3 tentative de sinucidere in acesti 10 ani de depresie.

Doresc sa mentionez ca am contactat clinica Oana Nicolau din Bucuresti pentru a face terapie prin hipnoza. Mi s-a spus ca sunt necesare, in prealabil, cateva sedinte de psihoterapie pentru a cunoaste fondul psihologic. Dupa 4 sedinte de psihoterapie, doamna psihoterapeut si hipnoterapeut de acolo imi tot spune pe ocolite ca nu exista solutii la problemele mele si ca nimeni si nimic nu imi poate schimba ideile din cap, nici chiar hipnoza. Pai atunci de ce se mai spune pe internet ca hipnoza face minuni in genul acesta de probleme? Doresc sa aflu pareri ale celor care au facut terapie prin hipnoza. Este eficienta in problemele de anxietate si depresie? V-a schimbat viata in bine? Daca da, unde pot gasi un hipnoterapeut bun sau un alt specialist in domeniul sanatatii mintale? De asemenea, respectiva doamna ma tot descurajeaza (la fel ca si alte rude) ca "Sa nu iti mai amintesti nimic e imposibil, dar sa nu te mai afecteze!". Pai problema e ca atata timp cat imi amintesc ma afecteaza, si inca foarte mult. Tot ce imi doresc este sa nu mai am aceste amintiri extrem de dureroase din liceu (care a reprezentat pentru mine o trauma majora si a fost de departe cea mai urata perioada din viata mea) si sa traiesc ca si cand nu s-ar fi intamplat nimic niciodata.

Va multumesc pentru intelegere si pentru sprijin.

Iti revii tu..

Da, ajuta foarte mult dar asa cum a zis si doamna psiholog, trebuie sa incerci intai alta terapie.