dureri de genunchi

Dl dr as vrea sa stiu si eu de ce am dureri de genunchi, imi trosnesc toate inchieturile.V-as ruga daca este vreun medicament ce trebui luat.Ma-i am o problema daca exista vreun medicament ce pot sa-l iau fara sa-mi atace ficatul ca sunt si purtatoare de virusul b.Va multumesc mult.Astept sfatul d-voastra.

Uleiul de tamaie (boswellia), blocheaza niste derivati din omega 6. Il picurati in niste capsule de la un alt medicament, ataca dantura. Efectele sunt vizibile.
Apoi FOARTE important, surse de omega 3, aveti in alimentatie? Adica seminte in, seminte salvie, canepa sau cel mai frecvent, un ulei de peste de calitate. Pestele in sine nu mai este o sursa buna de omega 3, are multe toxine.
Pentru articulatii este esentiala functionarea intetsinului, deci merge luat un probiotic din cand in cand.
-.-.-.-.--.-.-.-.--.-.-.-.--.-.-.-.--.-.-.-.--.-.-.-.--.-.-.-.--.-.-.-.--.-.-.-.--.-.-.-.--.-.-.-.--.-.-.-.--.-.-.-.-

-*

Hidratarea
Este pe primul loc. Fara o hidratare corespunzatoare nu se intampla nimic asa cum trebuie in corpul nostru.

Dieta, suplimentele
Alimentatie bogata in vitamina C, fier organic, zinc organic, colagen, acizi grasi omega 3.
Dintre suplimente pot fi folosite, pe langa cele de mai sus si unele complexe: Glucosamina si condroitina, Flex Mobility, MSM(metil sulfonil metan), cartilagiu de rechin.

O categorie extrem de importanta de suplimente pentru articulatii, dar prea putin folosita sunt enzimele, dintre care cele mai eficiente sunt Super Enzymes(cu spectru larg, bune si pentru digestie) si Serrazimes, concepute special pentru a fi luate pe burta goala.

-
Sanatate!




(*modificat de administrator)

Buna ziua, de 3 luni de zile am inceput sa merg la aerobic, iar de vreo 3 sapt ma doare genunchiul stang, cel drept mai putin. Ma doare mai ales cand ma las in jos, pe vine. Cand stau nu am dureri, decat daca ma asez pe genunchi sau cand ma las in jos. Ce poate fi? M-am uns de vreo 3 ori cu fastum gel, am citit pe net de ruptura de misc sau de ligamente, e posibil sa am asa ceva?
Va rog frumos sa-mi raspundeti. Multumesc

In orice caz, o ruptura de menisc sau de ligamente, este asociata cu o lovitura, o suprasolicitare fizica sau un soc fizic anume trait de dvs. Lucrul acesta numai singura il puteti elucida.

Pe forum puteti imbunatati dieta (reduceti carnea, eliminati prajelile, grasimile nesanatoase).

Folositi uleiul de tamaie, v-ar ajuta cu siguranta.
-
forumul este conceput doar pentru a vedea care sunt oportunitatile in principiu. Personal nu cred ca se poate pune un diagnostic exact de la distanta, iar eu nici nu sunt medic, sunt doar pasionat de nutritie.
Un medic v-ar ajuta in cu totul alt fel decat mine, cu siguranta.

La ce medic ar fi bine sa merg? reumatolog sau ortoped?
La ruptura de menisc sau de ligament ce simptome sunt?
Multumesc pt atentia acordata

Pentru putin!
Scuzati eu abia acum am vazut ca e vorba o alta persoana, fata de cea care a deschis topicul. se intampla ca nu conteaza foarte mult.

Presupun ca este vorba de un fenomen de uzura la efort, pe fondul unor posibile deficiente nutritive.
Teoretic la reumatolog, dar cine sunt eu sa dau asemenea pareri?

Nu sunt dr, nu am de unde sa stiu. Insa puteti cauta singura pe net simptome.
Preuspun ca daca ai meniscul afectat exista o durere ATROCE. La fel si la ruptura de ligament.

Eu doar am scris niste ponturi interesante. Este vorba de dobandirea unor cunostinte ceva mai complexe, care sa va ajute pe viitor.

multumesc pt sfaturi o zi buna in continuare.

as vrea si eu un dr sa-mi raspunda la intrebarea mea daca se poate.va multumesc.

Am fost la un doctor reumatolog pentru durerea mea de la genunchi. Mi-a indoit un pic genunchii si mi-a zis ca am hiperlaxitate la ligamente. De asemenea cand stateam desculta in picioare mi-a zis ca am platfus de gradul 2. A zis ca n-am nevoie de radiografie, m-a sfatuit sa nu mai fac aerobic deloc si sa fac doar fitness pentru tonifierea muschilor.
Vreau sa aflu si o alta parere, dar as prefera sa fie din partea unui medic de pe acest site, va rog.
E nevoie sa mai merg si la un alt doctor, ortoped de ex? Fitnessul e mai benefic in cazul meu? Eu as fi preferat aerobic, dar daca int-adevar imi face rau n-o sa ma mai duc.
Mai astept si alte opinii. Multumesc

In urma cu vreo 6 ani am avut si eu probleme cu articulatiile de la genunchi, dureri in anumite perioade si la deplasari de 3-4 km dureri mai mari, si chiar ajunsesem la idei ca la varsta mea sa am probleme din astea( in jur de 40 de ani).Am facut un tratament cu ultrasunete si curenti de mica intensitate in zona genunchiului.Efectu a fost destul de slab.
Nu dupa multa vreme am intalnit un doctor bun din Spania care mi-a zis substanta activa care mi-o recomanda Glucosamid sulfat si farmacista mi-a dat un medicament foarte bun- Artroflex care m-a scapat de spectrul Gonartrozei.Am luat 6 saptamani apoi o pauza care in mod normal era de 6 saptamani dar la mine am facut-o mai mare de vreo 12 saptamani ca am zis ca inca sunt tanar si sa lupte un pic organismul.Dupa tura a doua de 6 saptamani am incheiat complet cu durerile in genunchi.Nu am mai facut tratament de vreo 2 ani ac nu mai am nevoi.
Precizez medicamentul NU ARE NICI O CONTRAINDICATIE si este din cartilagiul de rechin.
Va doresc multa sanatate.

zurlitz, ar trebui sa stim ce greutate ai si varsta. E important.
Deocamndata ar fi bine sa eviti efortul fizic ce solicita genunchii. Eu as face un RMN pt. linistea mea, sa vad ce-i acolo.
In loc de suplimente scumpe pt. articulatii ti-as recomanda cate o feliuta de branza fermentata de horezu
dupa care pahar de vin rosu /negru, curat de tara, fara sulfiti.
Pe termen lung face minuni pt articulatii

caldura mare mon cher.

Eu zic ca ar fi bine sa nu glumim cu lucruri serioase.
Cum a mers la mine tratamentul indicat de ce nu ar merge si la altcineva?Pretul ptr 2 ture de tratament(de cate 6 saptamani una-cu Artroflex) ultima oara cand am luat era de aprox 150lei care eu zic ca nu e un pret mare.Si eu dupa 2 ture nu am mai avut probleme vreo 2 ani.Si nu pot zice ca am avut ceva usor uneori cand mergeam imi sarea piciorul de la loc si o data a fost chiar rau ca am schiopatat cateva zile.
Dupa cum este descrisa problema de Zurliz este o persoana activa deci nu este foarte grav.
Iar treaba cu diverese tratamente naturiste, alimentatie variata asta cred ca ar fi bine dupa ce articulatiile sunt tratate intensiv.De fapt am vazut ca medicul de familie ti-a prescris tot Artroflex.

buna ziua, in urma unui rmn cu concluziile: leziune menisc lateral si medial, leziune de ligament colateral extern, leziune de ligament incrucisat anterior si posterior, contuzie osoasa femurala si hidartroza am facut o artroscopie.la o luna dupa interventie imi simt partea interioara a labei piciorului amortita in permanenta indiferent de pozitie(relaxat/intins)si trosnituri puternice ale gleznei. ce legatura are glezna cu genunchiul operat??de ce imi pocneste asa tare??exista vreun remediu ???

mentionez ca trosniturile gleznei le aveam si inainte de operatie.

As vrea sa îmi raspunda un doctor la întrebarea mea, am avut un incident cu scuterul am căzut și m am lovit la genunchi am aproape 2 săptămâni și tot simt o durere la genunchi, in primele 3, 4 debea reușeam sa merg.. Ușor ușor am reușit... Durerea e în partea stânga a genunchiului.. Ar trebui sa ma duc la un doctor?