Durere genunchi (accidentare schi)

Buna seara, am si eu o problema cu genunchiul drept, in februarie am fost la schi si am cazut pe partie cu schiurile, nu a fost o cazatura zdravana ca sa-i zic asa, dar in timpul cazaturii am simtit cum imi oscileaza piciorul de la genunchi in jos. Prima oara nu am simtit durere, dar dupa cateva minute a inceput sa ma doara, nu dar dar deranjant. Ce este ciudat este faptul ca pentru o zi si jumatate ma durea ingrozitor de tare daca il miscam si a doua zi nu am mai avut nimic, puteam sa il misc fara sa ma doara. Insa de la un timp simt in regiunea rotulei ca ceva nu este in regula, ma deranjeaza, iar cateodata cand ma ridic mai brusc din pozitia ghemuit si am sprijin pe piciorul drept(cel problematic) simt o durere ascutita in mijlocul rotulei/genunchiului.

As fi foarte recunoscator daca mi-ati putea spune ce as putea face pentru a scapa de simptomele acestea.

Multumesc.