dieta

as dori sa stiu ce dieta as putea urma daca ma poate ajuta un dr nutritionist ptr ca ar trebui sa am 69kg iar eu am 88 kg.dar mentionez ca am o viata f sedentara sufar de hipertensiune arteriala oscilanta in tratament sunt operata de noduli la glanda tiroida am o insuficienta renala am sterilet si am gastrita acida deci.cam ce ar trebui facut in conditiile in care sunt o mare gurmanda si pofticioasa si in conditiile in care am tot tinut fel de fel de diete dea lungul anilor dar fara nici un rezultat sau mai bn zis am dat un pic si am pus mai mult.multumesc fffff mult nu prea am timp de dr si de aceea am apelat prin intermediul internetului la dvs mai mentionez ca sufar si de hirtuism si sunt o pasionata fumatoare. deci.multumiri

Sugestia mea ar fi sa recurgeti la o dieta personalizata, care tine cont de profilul dvs. metabolic si care incorporeaza si preferintele dumneavoastra alimentare.