Discuții despre slabirea dupa nastere

e adevarat ca daca alergi sau innoti dupa sarcina e posibil sa dauneze calitatii sau cantitatii laptelui? e posibil daca alergi sa-ti, , sece" laptele? daca nu, dupa cat timp de la nastere ai voia sa incepi sa faci sport?

Buna ziua!Sunt mamica unei fetite de 1 an pe care o alaptez la san!As vrea sa ma apuc de dieta dukan si am nevoie de un sfat de la dvs:o pot tine in timpul alaptarii?Afeteaza calitatea si cantitatea laptelui?Daca se poate, as dori parerea unui specialist!Va multumesc!

buna.am nascu acum 4 luni.nu mai alaptez si vreau sa dau jos surplusul de la sarcina, asta insemnand 8 kg.ce imi recomandati? solicit raspuns urgent daca se poate.multumesc

Salutari ! am nascut in urma cu 8 luni jumatate. in timpul sarcinii m'am ingrasat 25 de kg, dupa ce am nascut am reusit de am scapat de 15 kg, deci ar mai fi cele 10 kg de dat jos, acum cantarind 61 kg. mentionez ca orice as face(mancat sanatos-fara prajeli, gras, fara...

vreau sa slabesc dar cu metode mai usoare pentru ca alaptez si nu vreau sa renunt la alaptat. ceaiul chinezesc antiadipos afecteaza la laptele matern? va rog dati-mi un sfat.

as dori sa slabesc vreo 15 kg! am 1.63 inaltime si 70 kg. sport fac putin dar merg pe jos destul de des. am probleme legate de constipatie de cand m-am nascut ma puteti ajuta?

Buna mamici. Pe 15 noiembrie am nascut un baietel de 4 kg.In primele 2 zile nu prea a supt bine la piept pana ne-am acomodat unul cu celalalt. acum suntem ok, dar problema mea este ca atunci cand a inceput sa suga bine am facut rani la piept(adica la sfircuri)...

am 38 ani, 1.65m si 76kg (greutate la care am ajuns dupa ce am nascut acum 4 ani-inainte sa nasc aveam 62/63kg)si glicemia sub nivelul normal(cu putin).simt nevoia de dulciuri incontinuu, ma pot abtine de la mancare, dar de la dulciuri nu.am reusit sa slabesc cu herbalife, sa ajung la...

am incercat tot felul de diete dar kg au tot revenit.am 25 de ani si in urma unei nasteri am luat vreo 20 de kg in plus.deci la 1, 70 am aproape 90 de kg.groaznic.ce as putea sa fac titnad cont ca sunt o mare gurmanda si-mi place f mult...

buna, sunt noua pe forum. ma numesc dana si am 28 de ani.dupa ce am nascut am ramas cu vreo 25 de kg in plus de care nu mai reusesc deloc sa scap.de ceva vreme am inceput o dieta pe care a tinut-o o prietene si a avut rezultate uimitoare....

Am 33 ani 175 cm, 90 kg, operatie cezariana in urma cu 6 luni in prezent alaptez (am inceput diversificarea alaptez doar seara si dimineata). AS DORI O DIETA PERSONALIZATA.

buna sunt monik shi vreau sa va rog sa imi dati un sfat sau o dieta pentru a sbi.am 21 de ani 165 shi 80kg, ma simt oribila pentru varsta mea, intr-adevar am nascut acum 4 luni dar asa de mare eram shi inainte, ce sa fac poate asi avea...

Buna ziua.Am 35 ani mama a unei fetite de 6 ani.In urma sarcinii am reusit performanta de a lua 45 de kg in plus.Imi doresc foarte mult sa slabesc mai ales ca doar 163 cm si cu 85 de kg.As dori o dieta personalizata.Mentionez ca de 15 ani sufar de...

sora mea a nascut acum 8 luni de zile si s-a ingrasat ffff mult. burtica i-a ramas la fel ca la nastere.are colesterolul foarte mare, peste 300 si guta. ce sa faca sa slabeasca???ce dieta poate sa tina mai ales ca si alapteaza?va rog mult de tot sa ne ajutati...

am 26 de ani, 1, 65m si79 de kg.am o fetita de 1an si 4 luni si in timpul sarcinii am pus 20 de kg ajungand la 87 kg.am tinut ceva diete, am slabit un pic, dar vad ca ma ingras la loc.nu fac sport, dar m-am hotarat ca o...

Buna ziua as dori, daca ma puteti ajuta, sa gaseasc cea mai buna, sanatoasa si realista deiat pentru a slabi. In urma celor 2 nasteri am ramas cu un surpuls de mai bine de 10kg (inca alaptez).Cu multumiri,

Numele meu este Gabriela. Am 26 de ani si acum un an am nascut un baietel, iar de la nastere si pana azi m-am ingrasat vreo 12 kg. Pe timpul sarcinii am luat doar 1 kg. Acum am 82 kg la 1.59 m. Sunt foarte hotarata sa slabesc. Am mare...

sunt deja disperata! stiu ca trebuie sa am rabdare, ca nu pot slabi intr o saptamana, dar ma descurajeaza cantarul asta..offf.va rog mult, spuneti mie si mie ce regim as putea urma ptr a da jos cam 15 kg( am 1.50 m si 60 kg), macar 1 kg pe saptamana.nu...

Buna. Am 30 de ani, 163 cm si 62 kg. In luna mai a anului trecut am dat nastere unei mandreti de baietel. Inainte de sarcina aveam 54 kg, iar la sfarsitul sarcinii 71 kg. Imi doresc din tot sufletul sa mai scap de cateva kg, daca nu se poate...