cum slabesti cand ai probleme cu stomacul
Buna.Am rugamintea de a-mi recomanda o dieta pentru slabire potrivita atunci cand ai probleme cu stomacul.Pana nu mananc alimente pe baza de cereale, griu, stomacul ma ustura si nu-mi trece senzatia de foame.Multumesc
1 comentarii
Atunci cand simti ca " te roade stomacul" inseamna ca iti este foame, este normal sa ai aceasta senzatie atunci cand doresti sa slabesti si nu mai mananci aceleasi cantitati ca inainte ori renunti la paine, paste etc. Practic stomacul tau este marit si de aceea ai aceasta senzatie. Continua dieta pe care o tii deja, cu timpul stomacul tau se va micsora si nu vei mai simti ca te roade.
Sa mananci in fiecare zi la aceleasi ore, asta este foarte important. Micul dejun sa includa lactate si fructe, pranzul supa, ciorba, iar cina friptura cu salata. Intre mese poti sa mananci un fruct ori o salata.
Sa mananci in fiecare zi la aceleasi ore, asta este foarte important. Micul dejun sa includa lactate si fructe, pranzul supa, ciorba, iar cina friptura cu salata. Intre mese poti sa mananci un fruct ori o salata.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3Alimentatie sanatoasa
- 3as vrea sa slabesc 5 kg
- 4ce pot face?
- 6"castig" 27 kg in 2 ani... ce sa fac sa ajung la o greutate normala?
- 4am 76 kg, 1.59 m si 16 ani... vreau sa slabesc
- 2acupunctura si slabirea
- 8Regim alimentar - minus 20 kg
- 10Ajutor sunt obeza!
- 18Iau capsula de slabit de 10 zile
- 8vreau sa slabesc:(
- 22am nevoie de sfatul unui medic - vreau sa slabesc
- 11Obezitate de gradul 2, am sa inving obezitatea! voi nu vreti?
- 11slabesc cu otet de mere
- 5Ce sa ma fac cu celulita?
- 0sensibilitate la stomac dupa argila
- 0Stomacul se mareste cu timpul?
- 3vreau sa slabesc
- 1nutritionist iasi
- 0Slabitul brusc
- 14Obezitate - Trebuie sa slabesc 40 kg, neaparat.
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Gastrita acuta
- Ulcerul gastric si duodenal
- Gastroenterita
- Aclorhidria si hipoclorhidria
- Cancerul gastric
- Hemoragia digestiva superioara - hematemeza
- Infectia digestiva cu Helicobacter pylori
- Stenoza pilorica
- Varsaturile (emeza, voma)
- Perforatia intestinala
- Pasi catre o greutate ideala
- Factorii care influenteaza greutatea
- Strategii pentru atingerea greutatii ideale
- Raportul talie-solduri
- Pastilele de slăbit
- Cele mai populare diete ale anului 2014
- Mici schimbări în dietă care te vor ajuta să slăbești
- Regim de slăbit rapid
- Stomacul
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: