Cum ar trebui sa arat la 16 ani?
Cine imi poate spune si mie cum ar trebui sa arat la 16ani, in sensul: cate kg ar trebui sa am, cati cm si daca este bine sa slabesc. Mentionez ca am 49 kg, 163 cm... si as vrea sa am 45 dar nu sunt sigura pentru ca daca ma "infometez" prea tare(in sensul ca daca tin in regim) ametesc si pierd calciu, dar si daca mananc mult ma ingras imediat.
2 comentarii
La inaltimea ta.50 de Kg sunt suficiente.nu trebuie sa slabesti:D
Cred ca e o proportionalitate buna intre greutate si inaltime
-*
(*modificat de administrator)
-*
(*modificat de administrator)
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 0Voi știți ce mâncați?Oameni ultraprocesati Capcanele industriei alimentare actuale.
- 1Am prea multa grasime pe burta?
- 1E nevoie sa slabesc?
- 2În prediabet ai voie smoothieuri de fructe amestecate cu legume?
- 0Unde pot învăța nutriție?
- 0Diabetul se vindeca?
- 1O sa inversez posibilul diabet sau prediabet și o sa devin nutritionist
- 3Postul intermitent ca metoda de slabire, a reusit cineva sa slabeasca asa ?
- 0Curs online cum sa slabesti
- 2SOS vreau sa slabesc