Ce ar trebui sa fac ca pielea lasata sa dispara si sa mai slabesc vro 4-5 kg?

Sunt fata, am 17 ani iar din anul 2007 am niste probleme de sanatate si pana in anul 2008 am luat mai multe tratamente.In anul 2008 am luat un tratament care mi-a dereglat glanda tiroida, intr-un an am luat 20kg(2007-1, 55 si 55kg; 2008-1, 55 si 75kg).La sfarsitul anului 2009 am schimbat medicul si urmez un alt tratament, am mers si la un doctor endocrinolog si mia dat tratament pentru reglarea tiroidei si momentan am aproximativ 1, 60 si 59kg fara nici un fel de regim sau dieta. Din cauza kg pierdute in unele zone am pielea lasata.Din cauza problemelor de sanatate nu am voie sa depun mult efort fizic si diete nu tin pentru ca nu prea pot sa ma abtin de la anumite feluri de mancare(dulciuri nu mananc in fiecare zi iar paine mananc numai la anumite feluri de mancare, la sandwish-urile care le fac pentru scoala ).Ce ar trebui sa fac ca pielea lasata sa dispara si sa mai slabesc vro 4-5 kg?