Ajutor ! Ma simt ametita, confuza.

Va rog sa ma ajutati ! Ma simt ametita, confuza..Am tinut o dieta dar am slabit prea mult si acum m-am obisnuit sa mananc destul de putin..Cand ies afara in frig imi ingheata mainile si picioarele foarte tare si simt ca pic pe jos, iar cand ajung la caldura imi revin..Nu ma mai pot concentra, specific: fumez si am 20 de ani..De o luna am fost nevoita sa iau anticonceptionale si am observat ca mi-au aparut la nivelul gambelor vanatai..Nici nu ma mai pot odihni noaptea calumea, ma tot trezesc..Ce credeti ca poate fi? Va rog din suflet sa ma ajutati !