Ajutati ma, va rog !!! nu pot sa scap de atacurile de panica

01-12-2015

Anonim9811

Nu este medic/terapeut

Am 17 ani si nu pot sa scap de atacurile de panica.. au inceput in vara, au disparut o buna perioada si acum au aparut iar. Am palpitatii, simt ca ma sufoc, am impresia ca o sa mor sau ca o sa mi se intample ceva rau. Nu am vrut sa merg la psihiatru, cum mi s a recomandat.
Poate cineva se mai confrunta cu aceasta problema.. va rog, ajutati ma, vreau sa scap definitiv de starile astea !!
Nu stiu ce sa mai fac, parintii mei spun ca sunt niste prostii si nu ma cred.. nu stiu cum sa fac.. am avut acum cateva zile un atac si cand m am trezit acum din somn, nu ma puteam opri din tremurat. Si am senzatia ca aceste stari apar numai atunci cand simt o durere, de ex o durere de stomac..
Va rog mult, ajutati ma !!

4 comentarii

01-12-2015, ora 10:57

Psiholog Pescaru Valentin

Psihologie, Bucuresti

Aceste stari au o cauza, care poate fi abordata prin:
- medicatie, prescrisa de catre un medic psihiatru (va pot recomanda pe cineva de incredere daca sunteti din Bucuresti). Medicatia trateaza simptomele, scazandu-le, astfel incat sa-ti poti relua functionalitatea normala
- psihoterapie, condusa de catre un psihoterapeut atestat, cu care vei descoperi cauzele a ceea ce ti se intampla si solutii de actiune.
In conditiile in care parintii tai refuza sa te asculte poti incerca o discutie cu medicul de familie, poate el/ea te poate ajuta si poti obtine eventual si o trimitere pentru a discuta cu un psihiatru sau psiholog.
Valentin Pescaru
psiholog-psihoterapeut-sexolog

01-12-2015, ora 12:42

Anonim9811

Nu este medic/terapeut

Va multumesc mult ! Daca singura solutie este psihiatrul, o voi face.
Dar parerea dv. care este, domnule doctor ?
Este grav ? Pot scapa definitiv de aceste stari ?

01-12-2015, ora 12:51

clara_p

Nu este medic/terapeut

Unii scapa, unii fac tratament si nu au simptome.

03-12-2015, ora 17:36

Psiholog Berdei Roxana

Psihologie, Bucuresti

Sfatul meu este sa stai de vorba cu consilierul scolii, spune-i despre ceea ce simti. Atacurile de panica se pot trata si doar prin psihoterapie. Acestea apar pe fondul unei anxietati. Daca ajungi sa constientizezi cauzele, sa inveti cum sa te relaxezi, sa ai incrdere mai multa in tine, nivelul anxietatii scade si dispar si atacurile de panica.
Sanatate multa!

Adaugă un comentariu / răspuns

Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.

15-04-2016, ora 10:25

Publicitate ROmedic

Administrator forum

Recomandă un Psihoterapeut sau caută unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care vă prezintă peste 3900 de terapeuți din România. Avantajul acestui site este că pune mare preț pe recomandările pacienților. Găsiți prezentări detaliate ale serviciilor psihologice, citiți recomandări, vă puteți programa online. În plus, există o secțiune cu o mulțime de articole interesante și teste psihologice. Accesați site-ul

Alte subiecte care v-ar putea interesa:

Mai multe informații despre: Atacurile de panica

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Atacurile de panica

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Atacul de panică

Atacurile de panică se caracterizează prin sentimente de frică şi de nelinişte, însoţite de simptome fizice...

Cum recunoști atacul de panică?

Atacul de panică debutează brusc, fără niciun semn prevestitor și fără nicio posibilitate de a-l controla. N...

Cauzele atacurilor de panică și cum ne putem cal

Atacurile de panică reprezintă scurte episoade de anxietate și teamă ce pot fi adesea acutizate de factori exte...