Eliminarea drogurilor din organism

Odată ce te-ai decis să oprești folosirea drogurilor, următoarea întrebare este în cât timp se elimină din organism. Descoperă cât timp stau drogurile în corp, de ce să iei măsuri pentru a elimina drogurile din organism precum și când ar trebui să mergi la medic.

Cât timp stau drogurile în corp?

Perioada de timp pe care o petrec drogurile în corp depinde de mai mulți factori. Majoritatea drogurilor pot fi detectate în urină timp de 3-7 zile după consum. Totuși, canabisul poate fi detectat în urină chiar și la 30 de zile după consum iar medicamentele cu rețetă (luate adictiv) pot fi detectate și la 90 de zile după consum. Iată care sunt principalii factori care influențează timpul în care drogurile stau în corp:

• Metabolismul – persoanele cu un metabolism rapid elimină mai repede drogurile din corp
• Starea de sănătate – persoanele care suferă de boli de rinichi sau ficat elimină mai greu drogurile
• Alimentația – o dietă echilibrată și sănătoasă poate susține metabolismul deci și eliminarea drogurilor din organism
• Activitatea fizică – sportul regulat poate accelera metabolismul și poți elimina mai ușor drogurile din corp. (1,2)

Canabis

Canabisul este al doilea cel mai consumat drog, după etnobotanice, din România așa cum arată Agenția Națională Antidrog. Timpul în care acest drog se menține în corp depinde de tipul de testare. Iată principalele forme de testare a urmelor de canabis și perioada de timp în care se află în corp:

• Test de sânge – până la 12 ore
• Test de salivă – până la 24 de ore
• Test de urină – până la 30 de zile
• Testul părului – până la 90 de zile. (3,4)

Opioide

Opioidele includ mai multe medicamente de la fentanil la heroină și medicamente pentru durere (oxicodonă, hidrocodonă, codeină și morfină). Abuzul de opioide a atins cote alarmante mai ales la nivelul SUA, unde regimul de prescripție este destul de relaxat. Se estimează că peste 450.000 de americani au murit din 1999 și 2016 pe fondul abuzului de opioide. Inclusiv în România, opioidele au început să fie o problemă, mai ales fentanil. Timpul de eliminare a opioidelor din organism depinde medicamentul/drogul folosit, de frecvența și cantitatea folosită, de metabolism și de procentul de grăsime corporală. Citește mai jos despre timpul de eliminare al fiecărui drog în funcție de particularitățile sale. (5,6)

Morfina

Morfina este folosită pentru a calma din durere în urma unor intervenții chirurgicale însă poate da dependență în anumite cazuri. Iată cât timp poate fi detectată morfina în organism

• Testul de sânge – până la 3 zile
• Testul de salivă – până la 3 zile
• Testul de urină – până la 3 zile
• Testul de păr – până la 90 de zile. (7)

Morfina este recomandată de medic, pe rețetă medicală, pentru dureri severe însă are un risc foarte ridicat de abuz și dependență deoarece crește repede toleranța. Folosirea regulată poate duce la probleme grave de respirație și chiar și deces pe fond de supradoză. Cum recunoști o supradoză de morfină? Primele semne includ probleme de vorbire, spasme, febră și încetinirea răspunsului la stimuli. (8)

Codeină

Codeina este recomandată în caz de dureri sau este un ingredient în unele medicamente de tuse. Are un efect asemănător cu alte opioide mai ales în doze mari. Dacă iei mai multă codeină decât ți-a recomandat medicul, crește riscul de supradoză. Primele simptome includ tensiune arterială mică, probleme respiratorii, insuficiență renală și hepatică. Vezi cât timp poate fi detectată codeina în organism.

• Testul de sânge – până la 24 de ore
• Testul de salivă – până la 4 zile
• Testul de urină – până la 3 zile
• Testul de păr – până la 90 de zile. (7,9)

Fentanil

Fentanilul este un opioid sintetic care în doze mari poate fi letal. Doza necesară depinde de gradul de toleranță, de durata de folosire și de greutatea persoanei. Deși eficient în calmarea durerilor puternice, fentanilul poate da dependență chiar și dacă urmezi dozele recomandate de medicul specialist. Deoarece duce rapid la toleranță crește rapid și riscul de supradoză. Vezi mai jos în cât timp se elimină fentanilul din organism:

• Testul de sânge – până la 2 zile
• Testul de urină – până la 3 zile
• Testul de păr – până la 90 de zile. (7,10)

Heroină

Heroina este un derivat din morfină. Unele persoane aleg să folosească heroina deoarece calmează durerea similar altor opioide, însă acest drog dă dependență rapid. Pe termen scurt, apar probleme de judecată, dificultăți respiratorii și probleme ale funcțiilor inimii. Pe termen lung, heroina duce la anomalii ale structurii și funcțiilor creierului iar sevrajul se instalează la 6-12 ore după ultima doză, detoxifierea în condiții sigure realizându-se în spații special amenajate și supervizate medical. Vezi mai jos timpii necesari pentru a elimina heroina din organism:

• Testul de sânge – până la 6 ore
• Testul de salivă – până la 1 oră
• Testul de urină – până la 3 zile
• Testul de păr – până la 90 de zile. (11)

Hidrocodonă

Hidrocodona este un alt medicament din clasa opioidelor care este recomandat pentru dureri intense și se ia în combinații cu ibuprofen sau paracetamol. Are un risc crescut de dependență. Consumul excesiv poate afecta ritmul inimii, respirația și vorbirea. Există risc de supradoză și deces. Iată care este regimul de eliminare din organism:

• Testul de sânge – până la 24 de ore
• Testul de salivă – până la 36 de ore
• Testul de urină – până la 4 zile
• Testul de păr – până la 90 de zile. (12)

Metadonă

Metodona este recomandată pentru dureri severe precum și în cazuri de adicție de opioide. Luată regulat, metadona poate duce la toleranță și abuz. Duce la efecte secundare precum amețeala, oboseală, probleme respiratorii, vedere încețoșată, greață etc. Vezi în cât timp se elimină metadona din organism:

• Testul de sânge – până la 24 de ore
• Testul de salivă – până la 10 zile
• Testul de urină – până la 12 zile
• Testul de păr – până la 90 de zile. (13,14,15)

Oxicodonă

Oxicodona este un medicament recomandat pentru dureri intense însă dă rapid dependență. Afectează respirația, tensiunea arterială și poate duce la convulsii, comă și stop cardiac. Oxicodona a ajuns în atenția publică drept urmare a epidemiei de opioide la nivelul SUA (2016-2017), motiv pentru care firma producătoare a celui mai cunoscut medicament care conține această substanță a făcut parte dintr-o serie de procese. La nivelul Europei, problema opioidelor a afectat mai ales Regatul Unit, în UE existând o legislație mai strictă în ceea ce privește administrarea lor. Iată în cât timp se elimină oxicodona din organism:

• Testul de sânge – până la 24 de ore
• Testul de salivă – până la 4 zile
• Testul de urină – până la 4 zile
• Testul de păr – până la 90 de zile. (16,17,18,19,20)

Tramadol

Tramadolul este un medicament recomandat pentru dureri puternice, însă are un risc ridicat de dependență și abuz. Printre efectele sale se numără problemele respiratorii și risc crescut de deces pentru copii. Vezi în cât timp se elimină tramadolul din organism:

• Testul de sânge – până la 48 de ore
• Testul de salivă – până la 48 de ore
• Testul de urină – până la 72 de ore
• Testul de păr – până la 90 de zile. (21,22)

Halucinogene

Halucinogenele afectează percepția oamenilor asupra realității. Există mai multe clasificări de halucinogene; o clasificare le împarte în droguri disociative (de exemplu, PCP) și halucinogene clasice (precum LSD). De asemenea, există halucinogene artificiale (PCP, ketamină etc) și halucinogene naturale precum psilocibina (ciuperci halucinogene). Citește mai multe despre eliminarea principalelor tipuri de halucinogene. (23)

Ketamină

Ketamina produce o stare de euforie însă toleranța apare destul de repede. Abuzul se manifestă prin probleme de vorbire, insomnie, iritabilitate, depresie și probleme de concentrare și memorie. Sevrajul apare la oprirea bruscă a ketaminei și implică moleșeală, confuzie, tremur, dificultăți motorii, probleme respiratorii și cardiace. Iată în cât timp se elimină ketamina din organism:

• Testul de sânge – până la 4 zile
• Testul de urină – până la 11 zile
• Testul de păr – până la 90 de zile. (24,25)

LSD

LSD poate duce la efecte negative pe termen lung iar riscul de efecte crește pentru persoanele cu afecțiuni mintale. O problemă importantă în cazul abuzului de LSD este efectul halucinogen care poate persista de la câteva zile la câteva săptămâni după ultima doză. Iată în cât timp se elimină LSD-ul din organism:

• Testul de sânge – până la 12 zile
• Testul de urină – până la 4 zile
• Testul de păr – până la 90 de zile. (26,27)

Mescalină

Mescalina este un halucinogen extras din cactusul Peyote. Expunerea repetată poate duce la dependență și poate crește riscul de a experimenta cu droguri mai puternice. Iată cât timp poate petrece în organism:

• Testul de sânge – până la 24 de ore
• Testul de salivă – până la 10 zile
• Testul de urină – până la 3 zile
• Testul de păr – până la 90 de zile. (28,29)

PCP (Fenciclidină)

La început PCP-ul a fost folosit ca anestezic general însă în ultimii 20 de ani a fost luat ca drog. Dozele mari cauzează halucinații, paranoia, anxietate, chiar și gânduri suicidale pentru unele persoane. În timp, apare toleranța. Iată cât timp stă în organism PCP-ul:

• Testul de sânge – până la 24 de ore
• Testul de salivă – până la 10 zile
• Testul de urină – până la 4 săptămâni
• Testul de păr – până la 90 de zile. (30,31)

Psilocibină

Psilocibina este un alt drog care se manifestă prin halucinații care pot dura chiar și câteva zile, greață și vărsături, frisoane, anxietate, paranoia. Folosirea regulată poate crește riscul de dependență. Deși se folosește ca adjuvant pentru a scăpa de alte dependențe, există cercetători care spun că psilocibina poate duce la adicție. Iată cât timp rămâne psilocibina în organism:

• Testul de sânge – până la 24 de ore
• Testul de urină – până la 24 de ore
• Testul de păr – până la 90 de zile. (7,32,33)

Droguri stimulente

Drogurile stimulente sunt recomandate de unii medici pentru a trata ADHD (tulburarea de deficit de atenție și hiperactivitate) și narcolepsia. Din păcate, mulți pacienți abuzează de aceste medicamente sau caută droguri cu efect asemănător așa cum este cazul cocainei și metamfetaminei.

Ecstasy (MDMA)

A început să fie folosit în anii ’70 ca adjuvant pentru psihoterapie, însă consumul regulat a dus la dependență. În plus, în funcție de unde este cumpărat, ecstasy-ul poate conține cocaină, heroină, ketamină sau altele. Duce la probleme de somn, pierderea poftei de mâncare, probleme de concentrare, depresie și un risc ridicat de afecțiuni cardiace. Oprirea bruscă se manifestă prin sevraj (agitație, insomnie, paranoia, letargie). Iată după cât timp se elimină ecstasy-ul din organism:

• Testul de sânge – până la 2 zile
• Testul de salivă – până la 2 zile
• Testul de urină – până la 4 zile
• Testul de păr – până la 90 de zile. (34)

Cocaină

Cercetătorii spun că acest drog este printre cele mai predispuse la adicție. Poate fi dificil de spus cât de bine mai poate un om să controleze consumul după prima doză. Abuzul de cocaină duce la atac de cord, insuficiență respiratorie, atac vascular cerebral și convulsii. Iată după cât timp se elimină din organism:

• Testul de sânge – până la 24 de ore
• Testul de salivă – până la 2 zile
• Testul de urină – până la 3 zile
• Testul de păr – până la 90 de zile. (35,36)

Metamfetamină

Metamfetamina schimbă modul de funcționare a creierului și contribuie al hipertensiune arterială, probleme periculoase de respirație și deces. Consumul regulat cauzează un risc mai mare de boli de inimă, halucinații, probleme dentare, de ficat, rinichi și plămâni. Renunțarea la metamfetamină ar trebui să se realizeze într-un cadru sigur, alături de experți. Iată cât timp rămâne metamfetamina în organism:

• Testul de sânge – până la 3 zile
• Testul de salivă – până la 4 zile
• Testul de urină – până la 1 săptămâni
• Testul de păr – până la 90 de zile. (37,38)

De ce este important să iei măsuri pentru a elimina drogurile din organism

Drogurile există în organism perioade diferite de timp în funcție de tipul de drog, de doză și de metabolism. Unele droguri precum canabis sau alcool pot fi detectat la doar câteva ore de la folosire în timp ce altele, cocaina sau heroina, pot rămâne în organism câteva zile sau chiar săptămâni. (39,40)

Din multe motive este indicat să elimini drogurile din organism. În primul rând, drogurile afectează judecata și timpul de reacție. Astfel, condusul unei mașini sau operarea unor mașinării devine periculoasă. Mai apoi, drogurile afectează organele și creierul. În fine, drogurile dau dependență iar folosirea continuă poate duce la alte probleme fizice și psihice. Iată câteva dintre beneficiile renunțării la droguri:

• Îmbunătățirea sănătății fizice – eliminarea drogurilor din organism contribuie la ameliorarea sănătății și reduce riscul de cronicizare a bolilor
• Îmbunătățirea sănătății mintale – drogurile afectează sănătatea psihică și reprezintă un factor de risc pentru anxietate, depresie și psihoză. Eliminarea drogurilor din organism poate ajuta la reglarea sănătății mintale inclusiv îmbunătățirea stării de spirit și ameliorarea simptomelor asociate bolilor psihice, cauzate anterior de droguri
• Îmbunătățirea relațiilor – consumul regulat de droguri afectează relațiile cu familia și prietenii. Eliminarea drogurilor din organism poate ajuta la remedierea relațiilor cu cei din jur.

Sfaturi pentru eliminarea drogurilor din organism

Pentru a reduce riscul de recidivă este indicat să renunți la droguri cu ajutor medical de specialitate. În general, eliminarea drogurilor din organism urmează pașii de mai jos:

• Evaluare – prima etapă constă în evaluarea stării generale de sănătate, istoricul de consum de droguri, dacă există afecțiuni psihice și alte probleme care pot apărea în detoxifiere
• Stabilizare – constă în asigurarea siguranței și a confortului în sevraj. Uneori este nevoie de prezență medicală permanentă în această fază
• Detoxifiere – se referă la acomodarea organismului în absența drogurilor. Simptomele resimțite depind în funcție de drogul folosit, de durata de folosire și de alți factori individuali. Cele mai comune simptome includ pofta pentru droguri, iritabilitatea, durerile musculare, hipertensiunea arterială și problemele gastrointestinale. Astfel de simptome sunt temporare și se reduc în intensitate odată cu trecerea timpului. Necesită asistență medicală pentru administrarea de medicamente și monitorizarea semnelor vitale
• Susținerea sănătății psihoemoționale – sevrajul implică, deseori, schimbări ale stării de spirit, depresie și anxietate. Este necesară psihoterapia, participarea la grupuri de suport sau o altă formă de susținere
• Promovarea unei alimentații sănătoase și echilibrate – nutrienții sunt esențiali în recuperare. Alimentația sănătoasă reface depozitele de substanțe nutritive ale organismului și ajută al recuperare
• Susținere post-detoxifiere – pentru a reduce riscul de recidivă, este necesar un plan de îngrijire după detoxifiere. Poate include un plan de reabilitate, terapie sau un grup de suport. (41)

Drogurile se elimină din organism diferit în funcție de istoricul de consum, de starea generală de sănătate precum și de metabolism. Pentru siguranță, este indicat să apelezi la ajutorul unui profesionist. Acesta te va ajuta să faci față mai ușor perioadei de sevraj.