Dietele pe bază de plante ajută la evitarea creșterii excesive în greutate la începutul sarcinii
©
Autor: Airinei Camelia

Studiul recent publicat în European Journal of Clinical Nutrition a explorat relaÈ›ia dintre tendinÈ›a crescândă spre diete bazate pe plante printre femeile gravide iraniene È™i riscul de câÈ™tig de greutate gestaÈ›ional excesiv sau insuficient. În cadrul studiului, cercetătorii au calculat trei indici dietetici: indicele bazat pe plante, indicele sănătos bazat pe plante È™i indicele nesănătos bazat pe plante, prin atribuirea de scoruri diferite grupurilor alimentare sănătoase È™i mai puÈ›in sănătoase, atât pe bază de plante, cât È™i pe bază de produse animale. Au examinat o cohortă prospectivă de femei gravide în Iran pentru a înÈ›elege relaÈ›ia dintre riscul de câÈ™tig de greutate gestaÈ›ional excesiv sau insuficient È™i aceÈ™ti indici dietetici.
Studiul face parte din Cohorta NaÈ™terii Persane, desfășurat în cinci districte iraniene pentru a aduna cunoÈ™tinÈ›e È™i dovezi È™tiinÈ›ifice în vederea elaborării politicilor privind diverse aspecte ale dezvoltării bolilor, examinând impactul stilului de viață, factorilor socio-economici È™i mediului asupra rezultatelor gestaÈ›ionale.
Participantele la studiu au fost recrutate din centrele de sănătate din oraÈ™ul Semnan între 2018 È™i 2020. Femeile eligibile pentru studiu au fost cele care locuiau în oraÈ™ de cel puÈ›in un an, se aflau în primul trimestru de sarcină È™i intenÈ›ionau să nască în unul dintre spitalele oraÈ™ului. Studiul a inclus sarcini care s-au încheiat atât prin naÈ™tere naturală, cât È™i prin cezariană, dar a exclus femeile aflate sub terapie hormonală, cele cu boli hormonale sau sarcini gemelare.
Dieta participantelor a fost evaluată printr-un chestionar de frecvență alimentară cu 90 de articole, iar greutatea maternă a fost măsurată după fiecare trimestru È™i înainte de naÈ™tere. CâÈ™tigul de greutate gestaÈ›ional a fost calculat prin scăderea greutății din primul trimestru din ultima greutate măsurată înainte de naÈ™tere. În funcÈ›ie de indicele de masă corporală dinainte de sarcină, câÈ™tigul de greutate a fost clasificat ca adecvat, excesiv sau insuficient.
InformaÈ›ii despre alte variabile, inclusiv caracteristici demografice, istoricul bolilor, nivelul de educaÈ›ie, nivelul de activitate fizică, suplimentarea cu vitamine È™i factori socio-economici, au fost obÈ›inute în timpul interviurilor.
Rezultatele studiului sugerează că dietele bazate pe plante pot regla greutatea gestațională datorită conținutului lor ridicat de fibre, care reglează foamea și controlează greutatea corporală prin reglarea insulină postprandială și oxidarea grăsimilor.
CreÈ™terea aderenÈ›ei la diete bazate pe plante este asociată cu un risc scăzut de câÈ™tig insuficient de greutate în timpul sarcinii. Nu s-au găsit asocieri între dietele bazate pe plante È™i câÈ™tigul excesiv de greutate gestaÈ›ional. Sunt necesare studii suplimentare pentru a înÈ›elege mai bine aceste asociaÈ›ii.
sursa: News Medical
Data actualizare: 16-11-2023 | creare: 16-11-2023 | Vizite: 347
Bibliografie
Plant-based diets regulate gestational weight gain in early pregnancy, link: https://www.news-medical.net/news/20231114/Plant-based-diets-regulate-gestational-weight-gain-in-early-pregnancy.aspx ©
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
Alte articole din aceeași secțiune:
- Deficitul matern de vitamina E și riscul de astm la copil
- Inteligența artificială ar putea îmbunătăți succesul tratamentelor de fertilizare in vitro (FIV)
- O dietă sănătoasă la începutul sarcinii reduce riscul de diabet gestațional
- Alimentația mamei în sarcină poate proteja sănătatea creierului copiilor și a nepoților
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.- Greutatea in timpul sarcinii
- Kg. in timpul sarcinii
- Greutate mica in sarcina?
- Scădere în greutate in timpul sarcinii
- Minus 35 kg si insarcinata
- Greutatea pe parcursul sarcinii