Dieta sănătoasă și exercițiile fizice pot atenua riscul genetic pentru diabetul de tip 2

Prevalența diabetului zaharat este prognozată să crească la nivel global, de la 537 de milioane de adulți în 2020 la 643 de milioane până în 2030 și la 783 de milioane până în 2045. Factorii genetici și de mediu/stil de viață contribuie la riscul de diabet de tip 2 (T2D). Studiile anterioare au demonstrat eficacitatea intervențiilor de stil de viață în prevenirea diabetului, reducând riscul cu până la 58%.
Studiul T2D-GENE a investigat dacă intervențiile de stil de viață (dietă sănătoasă și activitate fizică) influențează diferit prevenirea diabetului de tip 2 în funcție de riscul genetic (scor de risc genetic - GRS) al indivizilor.

Studiul a fost realizat în Finlanda, cu participanți recrutați din studiul METSIM. Participanții, cu vârsta între 50 și 75 de ani, prezentau fie glucoză plasmatică a jeun între 5,6-6,9 mmol/L, fie toleranță scăzută la glucoză. 628 de participanți au fost împărțiți în grupuri de intervenție și control, stratificate pe baza GRS. Intervenția a inclus sesiuni de grup despre importanța unei diete sănătoase și activității fizice, monitorizate prin înregistrări alimentare și feedback individual.

Rezultate

Incidența diabetului: Intervenția a redus incidența diabetului de tip 2 cu 52% în general, și cu 70% în grupul cu risc genetic ridicat, comparativ cu grupul de control.
Răspunsul la intervenție: Efectul intervenției nu a diferit semnificativ între grupurile cu risc genetic ridicat și scăzut, sugerând că intervenția beneficiază toți participanții, indiferent de riscul genetic.
Schimbări metabolice: Au fost observate îmbunătățiri semnificative în toleranța la glucoză, indicele de secreție a insulinei și sensibilitatea la insulină.
Modificări dietetice: Consumul de acizi grași saturați a scăzut, în timp ce aportul de acizi grași mono și polinesaturați, fibre și fructe a crescut semnificativ în grupurile de intervenție.

Concluzii

Intervențiile de grup axate pe dietă sănătoasă și activitate fizică sunt eficiente în prevenirea sau amânarea debutului diabetului la bărbații de vârstă mijlocie și vârstnici, în special pentru cei cu risc genetic ridicat. Aceste rezultate sugerează că intervențiile de stil de viață ar trebui promovate indiferent de riscul genetic.

Intervenția de grup este mai puțin costisitoare comparativ cu consilierea individuală și poate fi aplicată în îngrijirea primară, oferind o strategie eficientă și accesibilă pentru prevenirea diabetului.

Studiul aduce o contribuție importantă în înțelegerea interacțiunii dintre factorii genetici și intervențiile de stil de viață în managementul riscului de diabet de tip 2, subliniind importanța abordărilor scalabile și accesibile în prevenția acestei boli.

sursa: News Medical

Data actualizare: 09-08-2024 | creare: 09-08-2024 | Vizite: 200

Bibliografie

Healthy diet and exercise can mitigate genetic risk for type 2 diabetes, study finds, link: https://www.news-medical.net/news/20240807/Healthy-diet-and-exercise-can-mitigate-genetic-risk-for-type-2-diabetes-study-finds.aspx

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

O dietă bogată în antioxidanți a fost asociată cu reducerea riscului de diabet

În contextul creșterii globale a prevalenței diabetului de tip 2, alimentat de obiceiuri alimentare nesăn�...

Insulina administrată săptămânal ajută pacienții cu diabet de tip 2 să își controleze glicemia similar cu insulina administrată zilnic

Conform unui studiu clinic în faza a doua, o nouă injecție cu insulină, administrată o dată pe săptămână,...

Persoanele cu diabet au o percepție mai slabă a gusturilor și aromelor

Cercetătorii au explorat sensibilitățile gustative și identificarea aromelor la pacienții cu diabet de tip 1 �...

Un nou mecanism poate ajuta la tratarea obezității
Shake-urile și supele au ajutat participanții la un studiu național să obțină remisia diabetului
Dietele keto și mediteraneene sunt bune pentru controlul glicemiei și pentru pierderea în greutate
Noi direcții de tratament pentru afecțiuni metabolice precum obezitatea și diabetul

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Persoanele care muncesc mult peste norma obișnuită au un risc mai mare de diabet

Într-un studiu publicat recent se arată că persoanele care muncesc mai mult de 55 de ore pe săptămână, în s...

Înălțimea influențează riscul de boli cardiovasculare, diabet și cancer

Un studiu publicat în The Lancet Diabetes & Endocrinology a analizat relația dintre creșterea în înălțime ș...

Ești ceea ce au mâncat părinții tăi!

Cercetările pe animale au descoperit că obezitatea și diabetul cauzate de dieta nepotrivită pot fi moștenite d...

Căsnicia șubredă nu înseamnă neapărat o sănătate proastă

Untul nu crește riscul cardiovascular (meta-analiză)

Meta-analiză: creșterea gradului de activitate fizică reduce riscul pentru 5 boli cronice

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum