Cum protejezi pielea bebelușului de soare?

Temperaturile plăcute, soarele, verdeața sunt îmbietoare pentru ieșirile la plimbare cu bebelușul. Nu trebuie însă să omitem riscurile expunerii la soare a micuților, de aceea vă prezentăm câteva recomandări și metode de a-l proteja.

Importanţa protecţiei solare la bebeluşi

Bebeluşii cu vârsta mai mică de 6 luni reprezintă categoria cea mai sensibilă la razele solare. Pielea lor conţine o cantitate relativ mică de melanină (pigmentul care dă culoarea părului, ochilor, pielii şi care protejează împotriva radiaţiilor ultraviolete), ceea ce îi face mult mai susceptibili la arsurile solare. În plus, o simplă arsură în copilărie poate creşte semnificativ şansele apariţiei unui melanom la vârsta maturităţii. Specialiștii apreciază că riscul este de două ori mai mare în acest caz.

Sensibilitatea pielii, dar și incompleta ei dezvoltare contraindică utilizarea de creme pentru protecţie solară la bebeluși, având în vedere că pielea lor nu este suficient de matură încât să facă faţă agenţilor nocivi. În plus, copiii sub 6 luni prezintă un raport suprafaţă/greutate corporală mai crescut decât cei cu vârste mai înaintate. Suprafaţa mai mare decât greutatea înseamnă că expunerea este semnificativă şi riscul de a înregistra reacţii adverse din cauza substanţelor chimice din compoziţia cremei de protecţie solară este mult ridicat.

Bebeluşii trebuie feriţi de razele soarelui cu atât mai mult cu cât mecanismul lor de a transpira nu este pe deplin dezvoltat. Transpiraţia este reacţia automată a organismului la căldura excesivă prin care se produce termoreglarea, respectiv reducerea temperaturii la valorile normale. Când transpirăm, corpul nostru elimină o cantitate mică de apă la suprafaţa pielii, apă ce se evaporă şi absoarbe surplusul de căldură. De aceea, la cei sub 6 luni pot apărea şi probleme de deshidratare ce trebuie compensate printr-un aport optim de lichide (inclusiv lapte matern).

Metode de protecţie solară la bebeluși

Măsuri generale

• Evitați să ieşiţi la plimbare cu copilul în intervalul orar 10:00–16:00, când soarele este cel mai puternic.
  
• Îmbrăcaţi bebeluşul în haine uşoare şi confortabile, care să acopere cât mai mult din suprafaţa sa corporală (pantaloni din bumbac, cămăşi cu mânecă lungă, pălării cu bor – care să protejeze faţa, urechile şi gâtul).
  
• Alegeţi îmbrăcăminte din ţesături dese, opace – dacă este dificil de apreciat acest lucru, se recomandă a se urmări transparenţa în lumina soarelui sau a se cumpăra haine cu factor de protecţie (haine antiradiaţii). Fundaţia împotriva Cancerului de Piele recomandă haine cu un SPF de 30 sau chiar mai mare.
• Când călătoriţi cu maşina, folosiţi folie auto pentru geamuri pentru a evita expunerea directă a bebeluşului la razele solare; aceasta poate capta aproape 100% din radiaţiile ultraviolete, fără a afecta vizibilitatea.

Cremele de protecție


• Începând cu vârsta de 6 luni, se acceptă folosirea cremelor de protecţie solară cu factor de protecție (SPF) de cel puțin 30, aplicate pe zonele neacoperite de haine precum faţă, nas, urechi sau mâini.
• Spray-ul de protecţie nu se aplică direct pe pielea micuțului, ci se pulverizează în palme, apoi se întinde pe faţă.
• Cremele se aplică cu 15-30 minute înainte de a ieşi afară, întrucât au nevoie de timp pentru a se absorbi în piele.
• Ele trebuie să fie readministrate la un interval de aproximativ 2 ore, precum şi după înot, transpiraţie excesivă sau după îndepărtarea lor cu prosopul.
• A se evita utilizarea cremelor care conţin oxibenzonă, pentru că poate provoca tulburări hormonale.
• Pentru zonele mai sensibile precum nas, obraji, vârful urechilor sau umeri se pot folosi creme ce conţin dioxid de zinc sau dioxid de titan, minerale care nu penetrează pielea şi nu ajung în sânge (ele doar blochează radiaţiile UV). Acestea rămân vizibile pe piele chiar şi după frecare şi există pe piaţă în forme colorate, cât mai atractive pentru copii.
• Aplicaţi cremele de protecţie de fiecare dată când copilul este scos afară, atât în zilele însorite, dar şi când este înnorat – prin stratul de nori pot trece aproximativ 80% din radiaţiile ultraviolete, pericolul fiind mai mare când acestea sunt reflectate de apă, nisip, zăpadă şi beton.




Recomandări pentru părinţi

• Ţineţi copiii departe de radiaţiile ultraviolete mai ales în intervalul 10:00-16:00.
  
• Consultaţi pediatrul înainte de a folosi crema pentru protecţie la nou-născuţi.
  
• Dacă crema de protecţie ajunge la nivelul ochilor, ştergeți ochii şi mâinile copilului cu un prosop umed.
  
• Evitaţi cremele de protecţie care conţin substanţe împotriva insectelor (ţânţari) precum dietiltoluamid – copiii pot duce mâna la gură şi ingera această substanţă chimică.
  
• Fiţi atenţi la cantitatea de urină – dacă este mai scăzută cantitativ decât de obicei, poate fi semn de deshidratare ce se poate rezolva cu un aport adecvat de lichide.
  
• Dacă copilul mai mic de un an suferă arsuri solare, contactaţi de urgenţă pediatrul; dacă are peste un an, sunaţi medicul doar în cazul apariţiei unor vezicule, durere sau febră.
  
• Copilul trebuie ferit de soare până când leziunile se vindecă în totalitate.