Consumul moderat de cafea este asociat cu un risc mai mic de boli cardiometabolice multiple

Un nou studiu publicat în Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism al Societății Endocrine arată că consumul regulat de cafea și cofeină, în special în cantități moderate, poate reduce riscul dezvoltării multimorbidității cardiometabolice, un termen care se referă la coexistența a cel puțin două boli cardiometabolice cum ar fi diabetul de tip 2, boala coronariană și accidentul vascular cerebral.
Cercetarea, realizată pe date de la peste 500.000 de participanți din UK Biobank, a exclus persoanele cu informații ambigue despre consumul de cofeină și a inclus 172.315 indivizi fără boli cardiometabolice la începutul studiului pentru analiza consumului de cofeină, și 188.091 pentru analiza consumului de cafea și ceai. Rezultatele arată că persoanele care consumau o cantitate moderată de cafea (trei cești pe zi) sau cofeină (200-300 mg pe zi) prezentau un risc redus cu 48,1% respectiv 40,7% pentru dezvoltarea de noi cazuri de boli cardiometabolice, comparativ cu cei care nu consumau cofeină sau consumau mai puțin de 100 mg pe zi.

Studiul a identificat afecțiunile cardiometabolice ale participanților prin intermediul datelor medicale raportate de ei, înregistrările spitalicești și registrele de decese, legate de UK Biobank. Descoperirile indică faptul că un consum moderat de cafea sau cofeină este invers asociat cu riscul de noi debuturi de boli cardiometabolice în rândul persoanelor fără boli preexistente.

Aceste rezultate subliniază beneficiile potențiale ale promovării unui consum moderat de cafea sau cofeină ca obicei alimentar sănătos, având implicații importante pentru prevenirea bolilor cardiometabolice. Această cercetare adresează un gol în literatura existentă, oferind noi perspective asupra efectelor consumului de băuturi pe bază de cafea și ceai asupra dezvoltării bolilor cardiometabolice, în contextul unui risc crescut de mortalitate și deteriorare a funcției fizice și stresului mental asociate cu aceste boli.

sursa: News Medical