Anxietatea ca forma de coabitare cu tine distorsionata
Înfruntăți starea de nelinişte accentuată și redobândeste-ţi controlul asupra vieții tale cu ajutorul serviciilor psihologice specializate în anxietate!
Indiferent de cauza anxietății tale, sunt aici pentru a te insoţii să înțelegI, să gestionezi și să depășeşti aceste stări emoționale.
Ca specialist iti ofer:
Evaluare personalizată: Vom identifica sursele și factorii declanșatori ai anxietății tale pentru a crea un plan de tratament individualizat avand la baza instrumente validate pe populatia din Romania;
Consiliere terapeutică: Iti ofer un spațiu sigur și confidențial pentru a explora și a lucra împreună la gândurile și emoțiile care contribuie la anxietatea ta;
Tehnici de gestionare a stresului:Vei dobandi tehnici practice de relaxare și strategii de gestionare a stresului pentru a-ti menține calmul în fața provocărilor cotidien, vom lucra la schimbarea tiparelor negative de gândire și de gestionare a modului de comportare care amplifică anxietatea.
Suport emoțional atat cat ai nevoie : Sunt alături de tine în procesul terapeutic și iti ofer suport în fiecare etapă a călătoriei tale.
Nu lasa anxietatea să iti controleze viața! Începe călătoria ta spre o stare de bine mentala și emoționala chiar acum.Fi o prioritate pentru tine, pentru starea ta de bine cu tine, programeaza-ti o sedinta de evaluare psihologica.Sunt aici să te insotesc să iti redobândesti echilibrul de care ai nevoie !