Activitatea fizică a mamei din timpul sarcinii, esențială pentru o bună sănătate a copilului în viața de adult

Exercițiile fizice efectuate în timpul sarcinii pot permite mamelor să reducă semnificativ șansele copiilor de a dezvolta diabet și alte boli metabolice mai târziu în viață, sugerează noi cercetări. Lipsa de exerciții fizice, corelată uneori cu obezitatea parentală, predispune în schimb copiii la anumite boli metabolice în viața de adult.
Un studiu efectuat pe șoareci de laborator a constatat că exercițiile materne din timpul sarcinii au împiedicat transmiterea bolilor metabolice de la un părinte obez la copil. Dacă descoperirea este valabilă la oameni, aceasta va avea „implicații uriașe” pentru a ajuta femeile gravide să se asigure că copiii lor trăiesc cea mai sănătoasă viață posibilă, relatează cercetătorii, într-o nouă lucrare științifică. „Majoritatea bolilor cronice despre care vorbim astăzi sunt cunoscute ca având o origine fetală. Aceasta înseamnă că condițiile de sănătate precare ale părinților înainte și în timpul sarcinii au consecințe negative asupra copilului, posibil prin modificarea chimică a genelor, "a declarat autorul studiului, cercetătorul Zhen Yan, expert în exerciții fizice la Universitatea de Medicină din Virginia.

Cercetări anterioare demonstrau faptul că exercițiile fizice din timpul sarcinii ajută la reducerea riscul complicațiilor sarcinii și al nașterii premature. Oamenii de știință au vrut să vadă dacă beneficiile au continuat pe tot parcursul vieții copiilor. Pentru a determina acest lucru, cercetătorii de la Institutul de Sănătate din Virginia au studiat șoarecii de laborator și descendenții lor. Unii dintre șoarecii adulți au fost hrăniți cu alimente obișnuite înainte și în timpul sarcinii, în timp ce alții au fost hrăniți cu o dietă bogată în calorii, pentru a simula obezitatea. Unii dintre șoarecii care primeau o dietă bogată în calorii aveau acces la o roată de rulare voluntară doar în timpul sarcinii, în timp ce alții nu, astfel că rămâneau sedentari.

Rezultatele au fost izbitoare: atât mamele, cât și tații din grupul cu conținut ridicat de grăsimi ar putea predispune descendenții lor la tulburări metabolice. În special, descendenții bărbați ai mămicilor sedentare care au o dietă bogată în grăsimi au fost mult mai predispuși să dezvolte glicemie crescută și alte probleme metabolice la vârsta adultă. Vestea bună este că exercițiile materne efectuate doar în timpul sarcinii au fost suficiente pentru a împiedica o serie de modificări „epigenetice” care afectează funcționarea genelor descendenților, blocante complet efectele negative ale obezității mamei sau a tatălui asupra descendenților.

sursa: Science Daily