Un simplu simplu obicei ar putea ajuta la evitarea infecțiilor urinare
©
Autor: Airinei Camelia
Cercetările È™tiinÈ›ifice oferă o nouă motivaÈ›ie pentru a urma sfatul de a consuma nu mai puÈ›in de doi litri de apă pe zi, cel puÈ›in femeilor. Studiul desfășurat în Bulgaria de către cercetătorii americani a concluzionat că femeile care beau È™ase pahare de apă în plus pe zi pot reduce aproape la jumătate riscul apariÈ›iei unei infecÈ›ii urinare.
Femeile sunt mai predispuse la apariÈ›ia infecÈ›iilor urinare, unul dintre motive fiind uretra mai scurtă decât cea a bărbaÈ›ilor, aceasta favorizând pătrunderea bacteriilor dinspre rect în vezica urinară. Potrivit autoarei studiului - Dr. Thomas Hooton de la Universitatea de medicină din Miami, aportul crescut de fluide ajută în două moduri: favorizează evacuarea bacteriilor din vezică prin urinări frecvente È™i reduce concentraÈ›ia bacteriilor care ar putea produce infecÈ›ie.
Studiul a implicat 140 de femei premenopauzale sănătoase, care au avut cel puÈ›in trei infecÈ›ii urinare în ultimul an. Fiecare a raportat consumul zilnic de lichide. S-a constatat că femeile obiÈ™nuiau să bea în jur de cinci pahare pe zi, unele chiar două pahare. Autorii au cerut unei jumătăți din grupul de femei să bea în fiecare zi È™ase pahare de apă în plus, adică 1,5L de apă peste consumul obiÈ™nuit. Cealaltă jumătate dintre femei a continuat cu aportul de lichide obiÈ™nuit de până atunci, servind drept grup de control.
Participantele la studiu au fost monitorizate timp de un an. La final, analizând datele, s-a constatat că femeile care au băut apă în plus au fost cu până la 48% mai puÈ›in predispuse la apariÈ›ia unei infecÈ›ii urinare, față de grupul de control. De asemenea, s-a înregistrat o reducere a administrării de antibiotic cu 47%.
Autorii au remarcat că pentru a obține aceste efecte nu se știe exact care este cantitatea de apă recomandată pentru consumul zilnic, dar că orice creștere a cantității de lichide poate fi benefică.
Sursa: Chicago Tribune
Femeile sunt mai predispuse la apariÈ›ia infecÈ›iilor urinare, unul dintre motive fiind uretra mai scurtă decât cea a bărbaÈ›ilor, aceasta favorizând pătrunderea bacteriilor dinspre rect în vezica urinară. Potrivit autoarei studiului - Dr. Thomas Hooton de la Universitatea de medicină din Miami, aportul crescut de fluide ajută în două moduri: favorizează evacuarea bacteriilor din vezică prin urinări frecvente È™i reduce concentraÈ›ia bacteriilor care ar putea produce infecÈ›ie.
Studiul a implicat 140 de femei premenopauzale sănătoase, care au avut cel puÈ›in trei infecÈ›ii urinare în ultimul an. Fiecare a raportat consumul zilnic de lichide. S-a constatat că femeile obiÈ™nuiau să bea în jur de cinci pahare pe zi, unele chiar două pahare. Autorii au cerut unei jumătăți din grupul de femei să bea în fiecare zi È™ase pahare de apă în plus, adică 1,5L de apă peste consumul obiÈ™nuit. Cealaltă jumătate dintre femei a continuat cu aportul de lichide obiÈ™nuit de până atunci, servind drept grup de control.
Participantele la studiu au fost monitorizate timp de un an. La final, analizând datele, s-a constatat că femeile care au băut apă în plus au fost cu până la 48% mai puÈ›in predispuse la apariÈ›ia unei infecÈ›ii urinare, față de grupul de control. De asemenea, s-a înregistrat o reducere a administrării de antibiotic cu 47%.
Autorii au remarcat că pentru a obține aceste efecte nu se știe exact care este cantitatea de apă recomandată pentru consumul zilnic, dar că orice creștere a cantității de lichide poate fi benefică.
Sursa: Chicago Tribune
Data actualizare: 27-10-2017 | creare: 27-10-2017 | Vizite: 9709
Bibliografie
This one simple thing can help keep urinary tract infections at bay, link: https://www.chicagotribune.com/lifestyles/health/sc-hlth-reduce-uti-risk-water-1018-story.html ©
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
Alte articole din aceeași secțiune:
- Închiderea capacului toaletei înainte de a trage apa reduce contaminarea microbiană?
- Acum puteti urmări în timp real dezvoltarea rezistenței la antibiotice
- Nanoparticulele ar putea fi folosite pentru dezvoltarea de noi vaccinuri împotriva bolilor infecțioase
- Cercetătorii au identificat posibilii biomarkeri ai sindromului de oboseală cronică
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.- Infectie urinara - tratament
- Anemie si infectie urinara
- Durere pelvina
- Culoare urina, voma, diareea
- Problema dermatologica
- Barbati - scurgere ocazionale la urinare
- Urinare extrem de frecventa (non-stop)
- Infecție urinară, usturimile au devenit insuportabile - Cunoașteti un tratament Naturist?
- Infectie urinara cu stafilococ auriu
- Disconfort, arsură vezica și uretra