Tratament bazat pe familie și auto-ajutor pentru obezitatea la copii: o soluție eficientă și accesibilă

Un studiu recent realizat de cercetători de la University of California San Diego (UCSD) a demonstrat că un tratament bazat pe comportamente familiale, dar autogestionat, este la fel de eficient pentru scăderea în greutate a copiilor cu obezitate, comparativ cu abordările tradiționale care implică un profesionist. Studiul, publicat în revista Pediatrics, sugerează că abordarea auto-ghidată este mai flexibilă, mai accesibilă și mult mai ieftină decât tratamentele tradiționale.

Context

Conform datelor din National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) din 2017-2018, aproximativ unul din cinci copii din Statele Unite suferă de obezitate. Obezitatea este asociată cu o serie de probleme de sănătate, cum ar fi diabetul de tip 2, hipertensiunea arterială, astmul, dar și cu probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia, anxietatea și stima de sine scăzută.

Tratarea obezității la copii nu poate fi realizată eficient doar la nivel individual, fiind necesară implicarea întregii familii. Tratamentul comportamental bazat pe familie (FBT) este o metodă eficientă în care părinții și copiii sunt implicați activ, promovând activitatea fizică, adoptarea unor obiceiuri alimentare sănătoase și învățarea abilităților comportamentale adecvate vârstei. Cu toate acestea, tratamentele tradiționale FBT sunt de obicei costisitoare și necesită mult timp, ceea ce le face inaccesibile pentru familiile cu resurse financiare limitate.

Descrierea studiului

Cercetătorii au dezvoltat o versiune auto-ghidată a FBT, care include sesiuni bi-săptămânale de 20 de minute și materiale educaționale scrise pentru a sprijini familiile între sesiuni. Acest program a fost comparat cu tratamentul FBT tradițional, care include sesiuni săptămânale de 60 de minute pentru părinți și copii, pe lângă sesiunile bi-săptămânale. Au fost implicați 150 de părinți și copii, care au fost randomizați să urmeze fie tratamentul tradițional, fie cel auto-ghidat.

Rezultate

• Eficiența comparabilă – Studiul a arătat că tratamentul auto-ghidat a dus la pierderi de greutate similare cu cele obținute prin tratamentul FBT tradițional, însă cu mult mai puține ore de contact cu un profesionist: 5,3 ore pentru auto-ghidat comparativ cu 23 de ore pentru tratamentul tradițional.

• Costuri semnificativ mai mici – Costul tratamentului auto-ghidat a fost mult mai scăzut, la 1.498 USD pe familie, comparativ cu 2.775 USD pentru tratamentul tradițional.

• Îmbunătățiri semnificative – Participanții din grupul auto-ghidat au avut îmbunătățiri semnificative în ceea ce privește stilul de viață: mai multă activitate fizică (1,29 ori mai multă activitate aerobă și 1,17 ori mai mult antrenament de forță decât grupul de control), o aderență mai mare la dieta mediteraneană și o reducere a stresului psihologic.

• Rezultate de lungă durată – După 6, 12 și 18 luni de urmărire, copiii care au urmat tratamentul auto-ghidat au continuat să prezinte pierderi de greutate și îmbunătățiri ale sănătății generale comparabile cu cei din grupul FBT tradițional.

Concluzii

Studiul sugerează că abordarea auto-ghidată a FBT este o opțiune viabilă și eficientă pentru tratamentul obezității la copii, oferind o soluție mai accesibilă, mai flexibilă și mai puțin costisitoare decât tratamentele tradiționale. Implicarea părinților joacă un rol crucial în succesul tratamentului, iar acest studiu arată că este posibil să obținem rezultate similare cu cele ale unui profesionist, fără a necesita o prezență constantă.