Studiu identifică strategii eficiente pentru renunțarea la vaping

Un studiu recent, condus în colaborare de cercetători de la University of Massachusetts Amherst și University of Oxford, a investigat cele mai eficiente strategii pentru a ajuta persoanele să renunțe la vaping. Rezultatele, publicate în Cochrane Database of Systematic Reviews, sugerează că varenicline (un medicament prescris pentru renunțarea la fumat) și intervențiile bazate pe mesaje text pot fi eficiente.

Contextul studiului

Vapingul este o metodă populară de administrare a nicotinei, inițial promovată ca alternativă la fumatul tradițional. Cu toate acestea, există o creștere a preocupărilor privind efectele negative asupra sănătății, mai ales în rândul tinerilor care nu au fumat anterior. Mulți utilizatori de vaping dezvoltă o dependență de nicotină și caută metode de a renunța fără a reveni la fumat.

Jamie Hartmann-Boyce, unul dintre autorii principali ai studiului, explică:
"Aceasta este o arie de cercetare aflată la început, dar care se dezvoltă rapid, în special datorită cererilor venite de la utilizatorii de vaping care caută sprijin pentru a renunța."

Metodologia studiului

Cercetătorii au analizat nouă studii randomizate controlate care au implicat peste 5.000 de participanți. Scopul a fost evaluarea eficacității diverselor metode de sprijin pentru renunțarea la vaping.

Intervențiile analizate au inclus:

• Programe bazate pe mesaje text.
• Prescripții medicale precum varenicline.
• Alte metode similare celor utilizate pentru renunțarea la fumat.

Rezultatele studiului

• Intervențiile prin mesaje text: Acestea s-au dovedit eficiente pentru tinerii cu vârste cuprinse între 13 și 24 de ani. Mesajele combină conținut motivațional, norme sociale și sfaturi practice pentru renunțarea la vaping.
• Varenicline: Medicamentul utilizat în mod obișnuit pentru renunțarea la fumat a demonstrat potențial în sprijinirea adulților care doresc să renunțe la vaping. Totuși, datele actuale sunt de certitudine scăzută și necesită investigații suplimentare.

Nicola Lindson, coautor al studiului, menționează:
"Rezultatele oferă dovezi preliminare pentru profesioniștii din domeniul sănătății cu privire la metodele pe care le pot recomanda, în special pentru tineri."

Nevoia de cercetări suplimentare

Autorii subliniază că domeniul este în plină dezvoltare și că sunt necesare mai multe studii pentru a confirma eficacitatea intervențiilor identificate. Studiul este considerat un review sistematic viu, ceea ce înseamnă că noile dovezi vor fi integrate pe măsură ce devin disponibile.

Jamie Hartmann-Boyce adaugă:
"Aceasta este o prioritate în cercetare. Vom continua să actualizăm rezultatele pentru a sprijini evoluția acestui domeniu."

Concluzii

Studiul oferă dovezi preliminare despre intervenții promițătoare pentru renunțarea la vaping, în special în rândul tinerilor. Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a explora eficacitatea acestor metode în alte categorii de populație. Intervențiile bazate pe mesaje text și varenicline oferă o bază de pornire pentru sprijinirea celor care doresc să renunțe la vaping.