Scăderea timpului de somn și a activității fizice în timpul sarcinii sunt asociate cu un risc crescut de naștere prematură

Un nou studiu publicat în npj Digital Medicine sugerează că lipsa somnului și reducerea activității fizice în timpul sarcinii sunt asociate cu un risc crescut de naștere prematură. Cercetătorii au colectat date de la peste 1.000 de femei însărcinate, folosind dispozitive de monitorizare și algoritmi de învățare automată pentru a analiza modelele de somn și activitate fizică.
Studiul condus de Stanford School of Medicine a dezvoltat un „ceas” al activității fizice și somnului, care poate indica stadiul sarcinii unei paciente. Modificările tipice în somn și activitate fizică pe măsură ce sarcina avansează sunt considerate normale. Cu toate acestea, deviațiile de la această traiectorie tipică pot fi un semn de avertizare pentru nașterea prematură.

În timp ce sarcina avansează, somnul devine de obicei mai perturbat și activitatea fizică scade. Femeile ale căror modele de somn și activitate fizică se schimbă mai rapid decât ar trebui în funcție de stadiul sarcinii lor sunt mai predispuse la nașteri premature.

Nașterea prematură, definită ca nașterea cu 3 sau mai multe săptămâni înainte de termen, afectează 10,5% din nașterile din Statele Unite și este principala cauză de deces pentru copiii cu vârsta sub 5 ani la nivel global. Deși există mai mulți factori de risc cunoscuți pentru nașterea prematură, cum ar fi nivelurile ridicate de inflamație și stres, medicii încă nu pot determina cu precizie care sarcini sunt la risc.

Studiul a inclus și o cohortă diversă, cu peste jumătate din participante fiind femei de culoare, care au rate mai mari de nașteri premature în Statele Unite. Cercetătorii au colectat, de asemenea, date medicale detaliate, inclusiv condiții medicale materne și complicații ale sarcinii, care au fost integrate în modelul lor de învățare automată.

Rezultatele preliminare sunt promițătoare și indică faptul că monitorizarea și eventuala modificare a obiceiurilor de somn și activitate fizică ar putea reduce riscul de naștere prematură. Cercetătorii intenționează să exploreze dacă îmbunătățirea somnului și activității fizice ar putea influența și alte căi biologice, cum ar fi inflamația, care sunt implicate în nașterea prematură.

În concluzie, acest studiu deschide noi căi pentru intervenții preventive în reducerea ratei nașterilor premature, prin focalizarea pe modelele de somn și activitate fizică în timpul sarcinii. Cu toate acestea, sunt necesare studii suplimentare pentru a înțelege implicațiile complete ale acestor descoperiri.

sursa: Science Daily