Articole de specialitate
Definitia alcoolismului se refera la dovezile afectarii repetate datorate alcoolului, in domenii multiple ale functionarii, in pofida carora persoana respectiva revine la consumul de bauturi alcoolice (Kaplan & Sadock – Psihiatrie clinica). Tulburarile asociate cu alcoolismul se impart in...
Cateva idei posibile (via Guy Winch) 1. Fa o lista cu atribute negative pe care ti le „lipesti“ cu atata generozitate pe frunte. Apoi formuleaza in scris contraargumente rationale pentru fiecare din acele cuvinte. Repeta-ti varianta pozitiva ori de...
Tine minte ca stresul traieste doar in mintea ta si in felul in care interpretezi situatia. In ultima instanta, nu situatia externa cauzeaza stresul, ci felul in care ne gandim la acel eveniment, care creaza sentimente de stres, anxietate si...
PASTILĂ PSIHOLOGICĂ ÎMPOTRIVA FURIEI, NEMULŢUMIRII, AGRESIVITĂŢII, IRITĂRII, FRUSTRĂRII "Mi-aş dori ca situaţia să fie alta, însă ştiu că dorinţa mea nu devine obligatoriu realitate doar pentru că vreau eu asta." "Pot să accept că în viaţă mi se întâmplă...
■ Supervizare psihologie clinică. ■ Practică psihologică ( studenți și masteranzi).