Legătura dintre puiul de somn frecvent și hipertensiunea arterială

Un nou studiu al cercetătorilor de la Xiangya Hospital Central South University arată că persoanele care obișnuiesc să tragă câte un pui de somn de mai multe ori în timpul zilei prezintă un risc mai crescut cu 12% să dezvolte hipertensiune arterială și cu 24% să facă un accident vascular cerebral.
Conform oamenilor de știință, lucrarea este prima care folosește atât analiza observațională, cât și randomizarea mendeliană pentru a analiza legătura dintre puiul de somn și tulburările cardiovasculare.

E Wang, doctor și profesor la Departamentul de Anestezie din cadrul spitalului chinez, afirmă că rezultatele obținute în urma studiului sunt deosebit de interesant, deoarece majoritatea oamenilor preferă să tragă un pui de somn după-amiaza. Eșantionul de studiu a fost compus din jumătate de milion de persoane cu vârste cuprinse între 40 și 69 de ani care locuiesc în Regatul Unit, datele luate în calcul fiind obținute din baza de date UK Biobank între anii 2006 și 2010. Printre acestea, s-au numărat mostre de sânge, urină și salivă, precum și informații referitoare la stilul lor de viață, în special în ceea ce privește tiparele comportamentale ale somnului. De menționat este și faptul că din lucrare au fost excluse automat persoanele care prezentaseră antecedente de hipertensiune arterială sau făcuseră, la un moment dat, un accident vascular cerebral, astfel că grupul de studiu final a fost compus din 360.000 de persoane.

Rezultatele studiului au arătat că proporția cea mai mare de persoane care obișnuiesc să tragă câte un pui de somn sunt cele de sex masculin, aceștia raportând și faptul că fumează, beau zilnic, prezintă insomnii și sforăie. De asemenea, aceste persoane prezintă un risc de apariție a hipertensiunii arteriale cu 12% mai mare decât cel pe care îl înregistrează persoanele care nu au acest obicei, iar valoarea aferentă accidentului vascular cerebral este de 24%. Cu toate, odată cu trecerea pragului de vârstă de 60 de ani, valorile devin mai mici, astfel încât creșterea riscului în cazul hipertensiunii ajunge la 10%, în timp ce media la categoria de vârstă de până în 60 de ani este de 20%.

Datele reieșite din studiu au demonstrat și faptul că, dacă o persoană își schimba obiceiurile în decursul perioadei în care acesta s-a desfășurat, în sensul în care trăgea câte un pui de somn mai des decât la începutul lucrării, riscul de dezvoltare a hipertensiunii arteriale devenea cu 40% mai mare, autorii explicând faptul că majoritatea oamenilor adoptă acest obicei deoarece nu se odihnesc suficient noaptea.

sursa: Science Daily