Impactul alimentației copilului în primii ani de viață asupra sănătății mentale și personalității acestuia

Autor: Racheriu Dragoș, licențiat în medicină

Un studiul publicat în revista Nutrients a investigat relația dintre dieta mamei și a copilului și trăsăturile de personalitate și sănătatea mentală a copilului, cum ar fi depresia și anxietatea.
Autorii studiului au dezvoltat anterior un scor numit New Nordic Diet (NND), care ajută la determinarea gradului de conformitate cu un model alimentar sănătos.

Studiul arată că alimentația din primii ani de viață ai copilului poate avea un impact semnificativ asupra sănătății mentale și personalității acestuia. Nutriția și îngrijirea sunt factorii cheie care influențează această fază timpurie de viață. Deficiențele nutriționale din această perioadă critică pot duce la daună ireversibilă dezvoltării cognitive și a sistemelor neuronale. Dieta mamei în timpul sarcinii a fost, de asemenea, legată de sănătatea mintală a copilului.

Alimentarea copilului este considerată un eveniment interactiv important, care este asociat cu dezvoltarea socio-emoțională a acestuia. Copiii pot dezvolta probleme de sănătate mintală precum depresia și anxietatea la vârste foarte fragede, și acestea sunt mai probabile să apară la copiii expuși la deficiențe nutriționale timpurii.

Factorii cheie care influențează faza timpurie a vieții sunt nutriția și îngrijirea. Inițial, nutriția este furnizată prin formule de lapte sau laptele matern și mai târziu prin alimente nutritive, care au un impact asupra dezvoltării fiziologice a copilului. Fierul, iodul și acizii grași cu lanț lung sunt identificați ca fiind esențiali pentru o dezvoltare normală a creierului. Prin urmare, o deficiență a acestor componente în această fază critică poate duce la daune ireversibile dezvoltării cognitive și a sistemelor neuronale.

Despre studiu

Studiul s-a bazat pe date obținute din Registrul Medical de Nașteri din Norvegia (MBRN) și din Studiul norvegian al mamei, tatălui și copilului (MoBa).
MoBa este un studiu prospectiv de cohortă bazat pe populație care a recrutat participanți între 1999 și 2008. Această cohortă include aproximativ 114.500 de copii, 95.200 de mame și 75.200 de tați.
Toți participanții care au completat chestionarul de frecvență alimentară (FFQ), în jurul săptămânii gestaționale 17, au fost incluși în studiu. Un alt criteriu de includere a fost că mamele au răspuns la chestionarul respectiv când copilul avea opt ani.

Prin acest studiu au fost incluse 40.566 cupluri mamă-copil care au răspuns la chestionare la diferite perioade, adică când copilul avea șase luni, 18 luni, trei ani, șapte ani și opt ani.

Rezultate

Pe baza datelor MoBa, acest studiu a stabilit o relație robustă între dieta din primii ani de viață și trăsăturile de personalitate și a investigat asocierea între dieta timpurie și afecțiunile de sănătate mintală, în special anxietatea și depresia în copilărie. Rezultatul a arătat că copiii expuși la diete mai puțin sănătoase în primii ani de viață erau mai predispuși la simptome psihiatrice mai târziu.
Aderența mamei la dieta NND în timpul sarcinii a fost asociată cu scoruri mai joase pe scara de depresie atunci când copilul avea opt ani, dar nu s-a observat o asociere semnificativă cu anxietatea.
O dietă sănătoasă și durabilă a mamei a fost legată de scoruri mai mari pe trăsăturile de personalitate precum conștiința, extraversiunea, bunătatea și imaginația și scoruri mai mici pe neuroticism.

Concluzii

Studiul sugerează că dieta din primii ani de viață a unui copil poate avea un impact important asupra sănătății mentale și personalității acestuia, iar mama joacă un rol important în aceasta prin dieta ei în timpul sarcinii și prin alimentarea copilului în primii ani din viață. Dieta NND se prezintă ca un model alimentar sănătos care ar putea contribui la prevenirea problemelor de sănătate mintală în copilărie.

Data actualizare: 11-01-2023 | creare: 11-01-2023 | Vizite: 524

Bibliografie

* Vejrup, K. et al. (2023) "Diet in Early Life Is Related to Child Mental Health and Personality at 8 Years: Findings from the Norwegian Mother, Father and Child Cohort Study (MoBa)", Nutrients, 15(1), p. 243
https://www.mdpi.com/2072-6643/15/1/243

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Rolul laptelui matern în dezvoltarea și protecția neurală a sugarilor

Într-o recenzie recent publicată în revista Nutrients, cercetătorii au sintetizat studiile privind avantajele e...

Expunerea copiilor în primele 3 luni de viață la produse de curățare crește riscul de astm

Un nou studiu arată că expunerea repetată a copiilor în primele 3 luni de viață la produse de curățare cre�...

Durata mai lungă a alăptării exclusive la sân are efect protector asupra astmului din copilărie

Un nou studiu publicat de către Colegiul American de Alergie, Astm și Imunologie susține că o perioadă mai lun...

Abundența imaginilor îi poate împiedica pe copii să invețe de noi cuvinte
Stresul termic influențează dezvoltarea bebelușilor în primii ani critici
Pedepsele care implică agresiuni fizice pot afecta dezvoltarea creierului unui copil
Exercițiile fizice pot îmbunătății vocabularul copiilor

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Dezvoltarea cognitiva a copilului mic

Dezvoltarea cognitiva a copiilor mici se refera la dezvoltarea gandirii, sau mai bine zis la achizitionarea acestei...

Dezvoltarea cognitiva a copilului scolar

Perioada scolara reprezinta o etapa de dezvoltare extrem de propice invatarii, in care copiii sunt nu numai dornici...

Lectura în dezvoltarea copilului școlar

Adoptarea cititului ca un obicei constant de către juniori e o modalitate excelentă de a stimula imaginația, de ...

Top 10 alimente importante în meniul copilului mic

Top 10 alimente nerecomandate copilului mic

Evaluarea copilului de 3 ani

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum