sarcina si sportul

sper sa nu ma considerati prea nebuna (sau poate prea paranoica), dar am un stress. nu stiu inca daca sunt insarcinata sau nu, dar avand in vedere toate datele pe care le am -intarziere menstra de 13 zile- as putea fi. in fine, obiceiul meu este sa fac sport de 2 ori pe saptamana (semiflotari, stepper, etc.). sa-l mai fac? ar putea dauna?
adica in primul trimestru de sarcina se practica un altfel de sport sau nu? sau mai bine stau linistita pana aflu daca intr-adevar sunt insarcinata, daca da, apoi sa fac un consult sa vad daca e totul in regula si apoi sa-mi stabilesc setul de exercitii mai ponderate???

buna dido! efortul moderat nu are efecte negative asupra bebe-uluici dimpotriva, vei avea un organism bine pregatit pentru a face fata sarcinii. Chiar se recomanda sportul in sarcina. Se evita anumite miscari, cum ar fi rasucirile, abdomenele. Iti doresc sarcina usoara si mult noroc!
p.s. de ce nu faci un test de sarcina? ai avea cu ce sa incepi albumul cu poze al bebe-ului :)).

mii de multumiri pt raspuns! am facut ieri sport, totusi, dar am redus la jumatate din ceea ce faceam de obicei; vreo 4 seturi de semiflotari a cate 15 repetari si 16 min de stepper. rezultatul? am ametit si am transpirat mai mult decat atunci cand faceam seturile complete de exercitii. cred ca stepperul, care e unul f performant (avand intensitate mare si nereglabila) m-a solicitat foarte mult... m-am asezat in pat vreo 15 min ca sa ma linistesc.

PS.apropo de test; AM LUAT ANTICONCEPTIONALE DIANE 35 TIMP DE 3 ANI CU PAUZE DE CATE 2 LUNI PE AN. din 11 feb amm intrat in alta pauza si menstra trebuia sa inceapa din 11 martie. insa azi se implinesc 42 de zile de la ultima menstra. nu mi-a mai intarziat niciodata atat in pauza de anticonceptionale. acum 1 saptamana (la 8 zile de la intarziere) am facut un test pe care scria ca-l pot face la orice ora. asadar, l-am facut seara, dupa servici. a iesit negativ. a mai trecut 1 saptamana de atunci si niciun semn. deja de acum calculez 2 saptamani de intarziere. maine, la 2 saptamani si o zi de cand trebuia sa am menstra, voi repeta testul, insa DIMINEATA! indiferent de rezultat voi merge si la un control ginecologic, numai ca as vrea tot maine, urgent! desi stiu ca e problema cu programarile astea... vreun sfat?

un sfat? du-te in garda! acolo sta un medic ginecolog 24 de ore si daca este binevoitor, iti face un consult! de unde esti? pentru ca in centrele universitare sunt 2-3 linii de garda, deci sigur gasesti pe cineva sa te consulte. Multe succes!

dupa cum am mai spus, am facut testul azi dim; negativ.

sunt din BUCURESTI. maine am programare la un ginecolog. ce teste ar trebui sa faca sa vada daca sunt intr-adevar insarcinata? mi-e teama sa fie vorba, totusi, de sarcina (desi sansele sunt minime si "misterul" s-a cam elucidat odata cu al doilea test) iar el sa-mi prescrie medicamente aiurea ca sa-mi vina ciclul.. as vrea sa facem in asa fel incat sa eliminam orice posibilitate de sarcina, adica asta sa fie prima depistare, apoi sa trecem la medicatii si alte probleme..

un consult ginecologic va elimina orice posibilitate de existenta a sarcinii, fii sigura de asta!

da? e chiar asa evident ca nu sunt insarcinata? :)
am facut un control ginecologic simplu. intr-adevar, doctorul mi-a spus ca 99, 99% nu sunt insarcinata, dar pt a fi mai siguri m-a chemat la o ecografie martea viitoare (la 1 sapt de la control).

totusi;

1.la cat timp de la contactul cu pricina se depisteaza o sarcina prin control ginecologic bimanual?

2.daca ma aflu la a 17-a zi de intarziere de menstra (deci 45 zile de la finalul menstruatiei precedente) cum se calculeaza perioada fertila?

3. de ce mi-a spus doctorul sa nu am niciun contact sexual pana la ecografie???

buna dido! pai la 6 saptamani de amenoree, cum ar fi in cazul tau, o sarcina ar putea sa fie dignosticata prin consult ginecologic, prin prezenta asa-ziselor semne indirecte, adica anumite caracteristici palpatorii ale uterului, colulul este moale etc, datorate secretitiei de progesteron (hormonul care mentine sarcina). Semnele directe, adica ecografia, ar fi trebuit sa vada sacul embrionar. In plus, testul de sarcina fiind negativ, este putin probabil sa fie vb de sarcina. Perioada fertila se calculeaza asa: prima zi de sangerare este ziua 1. Prin ziua 13-15 se produce ovulatia, probabilitatea de fecundare fiind mare. Dar ovulatia se poate produce spontan in timpul contactului sexual, asa ca teoretic fecundarea poate avea loc intre zilele 10-26 ale ciclului menstrual, asfel incat sa fie si mucoasa uterina pregatita sa primeasca produsul de conceptie. Doctorul ti-a interzis contactul sexual de orice fel? adica nici protejat cu mijoace de bariera nu ai voie? hm...cam neselectiva indicatia :). Cred ca se referea la contact sexual neprotejat in interdictie. Ca sa evite confuziile de genul ca nu esti gravida acum, dar ai putea sa ramai in saptamana asta, iar daca la urmatorul control iti da terapie hormonala, sa actioneze din pacate pe o sarcina "surpriza".

pana la acest ciclu, menstruatia imi venea la 28 de zile (sub influenta dienelor 35). am intrerupt insa; fapt ce poate determina o dereglare a CM, nu-i asa? sexul neprotejat l-am facut exact cand stiam ca va veni menstratia (11 feb sfarsitul menstruatiei precedente, 8 martie sex neprotejat, 11 martie trebuia sa vina menstrauatia). daca s-a dereglat ciclul de la renuntarea la anticonceptionale, se poate ca fix perioada in care asteptam menstruatia sa se fi transformat in zile fertile (din cauza unei eventuale dereglarii data de intreruperea anticonceptionalelor) ???... si in cazul asta... o sarcina mai mica si nedepistabuila la unsimplu control ginecologic?

... de asta intrebam care ar putea fi calculul pt depistarea zilelor fertile in cazul unui ciclu dereglat (in cazul meu un ciclu mai lung de 46 de zile... azi se implinesc deja 18 zile de intarziere, doar..)


cat despre sex.. n-am inteles nici eu de ce zicea asa doctorul. mi-a spus doar sa stau departe de aparatul reproducator..:):):) voi face, dar cu prezervativ, desigur.

multumesc mult pt raspunsuri!
sunteti o draguta! ;)

TEORETIC poate fi vorba de o sarcina mica-mica, ovulatia putand sa apara spontan la unul din contactele amintite. Practic, e mai dificil, pentru ca pe langa prezenta ovulului pentru fecundare trebuie ca si mucoasa uterina sa fie pregtita pentru a primi sarcina, iar la 45 de zile de la ultima "innoire", e cam "imbatranita".
Iti multumesc pentru compliment, dar nu toti pacientii ar fi de acord cu tine, mai ales cand le spun ca nu mai au voie ciocolata, covrigei, coca-cola, cartofi prajiti si alte "bunatatzuri". :)

nu la 45 de zile, ci in decursul acestor 45 de zile. dupa cum am mai spus, ultima menstruatie a fost pe 11 feb, sex neprotejat cu ejaculare inauntru in data de 8, pe 11 martie asteptam urmatoarea menstruatie. de atunci am mai facut sex neprotejat, dar coitus inerruptus. presupun ca aici, la un astfel de ciclu, presupun ca nu prea se mai calculeaza perioada fertila...

in fine, m-am cam ametit! dvs stiti mai bine cum e cu calculele. vad luni la un nou test si mai bine marti la ecograf. adevarul e ca, pe undeva, mai mult decat nerabdarea de a afla cauza amenoreei, imi si doresc o sarcina... cu ocazia asta.

complimentul ramane valabil atata timp cat nu trebuie sa-mi interziceti MIE consumul de ciocolata.. :)

o seara frumoasa!

<div align=center>test</div>

Ce test de sarcina considerati ca ar fi cel mai bun ?. apropo se poate sa fii insarcinata chiar daca iti vine "stop"-ul ? ( am auzit ca exista posibilitatea respectiva )