Rmn cervical

buna ziua am 20 de ani
Scolioaza cervicala dextroconvexa si usoara inversare a curburii fiziologice normale in plan sagital la nivel C4-C6
Ingustarea marcata a spatiului intervertebral C3-C4 cu tendinta la formare de bloc vertebral.
Restul e totul bine, medicul care mi-a facut RMN a spus sa fac fizioterapie si atat nu parea ingrijorat o zis ca nu este ceva grav. va rog sa imi spuneti ce pot sa fac cateodata ma simt naspa ma doare mai ales cand stau la calculator, ce am de ma doare ?? :(( acum fac si bazin si ma simt mult mai bine ca inainte dar tot ma mai apuca cateodata, ce pot face sa ma fac bine de tot, fac orice spunetimi va rog

Buna ziua,
Nu sunt specialist, nici macar medic, dar din ce citesc se pare ca aveti o deviatie de coloana cervicala. Ati facut investigatii si pentru spate? Aveti scolioza toracica sau lombara?
Ingustarea spatiului intervertebral poate duce la hernie de disc, cervicala in cazul dvs.
Cate ore petreceti la calculator pe zi?
Fizioterapia e buna, la fel si kinetoterapia.
Alta medicatie ati primit? Antiinflamatoare?

Daca medicul a spus ca nu e grav, poate are dreptate, dar nu strica si o a doua parere.

Citat de pe net:
"Daca discurile intervertebrale nu sunt integre, atunci vertebrele se apropie una de alta si jeneaza nervul care iese dintre ele.
Deteriorarea discurilor vertebrale de la nivelul coloanei vertebrale cervicale se numeste discopatie cervicala.
Daca discul intervertebral dintre vertebrele cervicale se deterioreaza foarte mult si se rupe se produce hernia de disc".

Sanatate!

din experienta cuiva drag,
DOAR inotul va va ajuta definitiv.
si
v-am mai scris...cred
sanatate

pai asta am si facut fac inot de 3 saptamani si ma simt mai bine ca inainte dar partea dreapta o simt naspa adica ii mai intepenita cand intorc capul spre stanga la maxim ma doare in partea dreapta si daca intorc capul tot spre stanga si ma uit in sus ma doare mai tare dar asta doar dupa ce m-am apucat de inot in inceput sa ma doara asa, si nu prea pot sa dorm dar nu de la durere ca nu ma doare daca stau normal nu ma doare deloc dar am insomnie nu stiu de ce, si asta parca imi strica ziua si mai rau si ma doare si mai tare daca as putea sa dorm ca un om normal macar 6-7 ore pe noapte eu cred ca mas recupera cat de cat am primit antiinflamatoare dar nu am vrut sa iau, nu am luat nici macar o pastila am primit si niste porcarii de anxietate le-am spus ca nu am asa ceva dar la mine in oras nu prea iti da importanta. daca stiti cumva cum pot dormii mai bine am incercat de toate am luat relaxiren ca ii naturist mananc banana inainte de somn beau lapte caldut tot degeaba, cateodata cand adorm si ma trezesc dimineata ii cel ma simt perfect parca pot muta muntii, dar asa sunt tot tabarat. va multumesc ca mi-ati raspuns sanatate la toti

Dar de ce nu iei antiinflamatoarele prescrise?

pai de ce sa le iau ? nu ma doare asa tare cateodata nici nu simt durerea, nu vreau sa ma obisnuiesc sa iau pastile

propunere:
- bea si ceai din tei, indulcit cu miere- seara
- faci miscare? adica mergi SI pe jos?...poate ar trebui ca spre seara sa dai o tura "in jurul blocului".vb vine...
sanatate
si
NU renunta la inot...tot mai bine-ti va fii.
inca ceva
- s-ar putea sa nu poti dormi de foame?!?...gandeste-te..

iti multumesc ca imi raspunzi sincer chiar iti mutlumesc, deci fac bazin de la ora 8 la ora 9, mananc ceva dupa aceea, si pe la 12 jumatate mai mananc odata nu e de foame sigur, si nu adorm deci ma simt extenuat, incerc sa adorm si nu pot, nici nu stiu ca am si vise dar parca nu dorm si asa fac pana la 12-1 dupa masa ca daca ma ridic la 10 in picioare sunt prea obosit. azi de exemplu ii a doua noapte in care nu am dormit am fost la bazin si deabea am inotat ca sunt foarte obosit ma dor muschii pe mine. nu prea fac altceva in afara de bazin ma mai plimb ziua cateodata dar nu foarte mult.