Regim postoperator

Buna seara,
Sunt operat laparoscopic de fiere si sunt curios ce am voie sa mananc si mai ales CE NU AM VOIE. Cat sa dureze regimul alimentar?
Ce perioada sa ma feresc de efort?
Barbat, 41 ani.

Comentariu (din proprie experienta, pentru ca nu sunt medic): am suferit o operatie similara acum un an si mi s-a recomandat sa tin regim alimentar timp de 30 de zile. Din cate imi amintesc, regimul permitea consum de carne de pui, peste slab, vita (fiert sau gratar), legume fierte (mai putin varza, mazare, fasole, porumb), gris cu lapte, oua fierte (dar nu in exces), lactate slabe (lapte de vaca, telemea de vaca, iaurt); erau interzise alimentele reci si bauturile reci, dulciurile concentrate, condimentele. Cam atat imi amintesc. Cat despre efort, nu mi s-a facut nici o recomandare si nici nu am intrebat, astfel incat nu stiu.
O seara buna!