Durere tibie, gamba, de la alergat
Buna ziua,
de catva timp alerg cam 6km de 2-3ori pe sapt.
Am sesizat dureri ale tibiei, la ambele picioare, in zona:
- mai sus de glezna cu 7-10cm, pana aproape de jumatatea tibiei.
Suprafata de durere este de aprox. 3-4 cm, pe lateralul interior al tibiei, zona de unde incep sau se prind muschii gambei(cred)
Ma doare cand apas mai tare cu mana pe acea zona si cand alerg.
Cateodata ma doare atat de tare incat intrerup alergatul.
In ultimele dati durerea am vazut ca este acceptabila dar tot simt un discomfort si nu pot sa imi maresc performantele din aceasta cauza.
Nu iau niciunfel de medicamentatie, nu am varice sau probleme cu circulatia.
Am luat un pic in greutate am 82kg la 180cm
In mom. de fata nu stiu daca aceasta durere are legatura cu vreo raceala, vreun reomatism sau vreo inflamatie
Pe aceasta cale va solicit o parere, eventual un unguent care sa actioneze in zona respectiva. Nu sunt adeptul pastilelor - antiinflamatoare sau alt gen
Va multumesc
de catva timp alerg cam 6km de 2-3ori pe sapt.
Am sesizat dureri ale tibiei, la ambele picioare, in zona:
- mai sus de glezna cu 7-10cm, pana aproape de jumatatea tibiei.
Suprafata de durere este de aprox. 3-4 cm, pe lateralul interior al tibiei, zona de unde incep sau se prind muschii gambei(cred)
Ma doare cand apas mai tare cu mana pe acea zona si cand alerg.
Cateodata ma doare atat de tare incat intrerup alergatul.
In ultimele dati durerea am vazut ca este acceptabila dar tot simt un discomfort si nu pot sa imi maresc performantele din aceasta cauza.
Nu iau niciunfel de medicamentatie, nu am varice sau probleme cu circulatia.
Am luat un pic in greutate am 82kg la 180cm
In mom. de fata nu stiu daca aceasta durere are legatura cu vreo raceala, vreun reomatism sau vreo inflamatie
Pe aceasta cale va solicit o parere, eventual un unguent care sa actioneze in zona respectiva. Nu sunt adeptul pastilelor - antiinflamatoare sau alt gen
Va multumesc
1 comentarii
Buna ziua!
Nu se pune problema medicamentelor, unguentelor si nimic asemanator.
Va confruntati cu un sindrom de supra-solicitare, cauzat de efortul exagerat (jogging-ul este un sport fabulos de distructiv pentru membrul inferior).
Prin urmare, logic, veti gestiona suferinta numai prin dozarea efortului si a greutatii.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Nu se pune problema medicamentelor, unguentelor si nimic asemanator.
Va confruntati cu un sindrom de supra-solicitare, cauzat de efortul exagerat (jogging-ul este un sport fabulos de distructiv pentru membrul inferior).
Prin urmare, logic, veti gestiona suferinta numai prin dozarea efortului si a greutatii.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 16problema picioare
- 17dureri de tibii dupa efort fizic (fotbal)
- 43Ruptura musculara partiala
- 4Durere in gamba urmata de de durere la genunchi
- 4fractura de platou tibial
- 15Pastile de meta injectate - simptome ciudate
- 12fractura de platou tibial
- 4caut un medic specialist
- 9Durere la gambe
- 17fractura diafiza tibie operata.. cat dureaza recuperarea, pentru a merge fara carje?
- 3am observat cateva venisoare vinete pe gamba piciorului
- 7Stare de oboseala, ameteli, dureri gambe dimineata
- 0Durere tibie + nod
- 1Dureri gambe dupa alergare
- 3Durere tibie
- 0durere la nivelul gambei
- 0Simt picioarele "obosite"
- 3Durere picior drept tibie
- 1Pot sa fac jogging daca iau antibiotice ?
- 0Dureri la muschii tibiei
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: