Durere la genunchi dupa un traseu montan foarte dificil
In urma cu o luna am efectuat un traseu montan foarte dificil si de lunga durata (12h). la coborare pe ultima portiune (aprox 2 ore) au inceput sa apara dureri cumplite in zona genunchiuliu stang. am fortat pentru ca trebuia sa ajung jos in baza.
A doua zi durerea s-a resimtit, dar mi s-a parut normala atat persistenta ei cat si intensitatea.
In a treia zi durerea aproape disparuse.
In a patra zi durerea aparuse aproape asemenea celeli de la coborare.
Apoi mi-a revenit. Nu mi-am facut griji pentru ca un coleg cu care am facut traseul in aceeasi zi a avut aceleasi simptome si aceeasi desfasurare a durerii.
Astazi am mers iar pe munte pe un traseu foarte usor. Urcare si coborare lina de maximum 3 ore in total. Durerile au inceput sa reapara incat la un moment dat abia miscam. Tot genunchiul stang.
Va rog sa imi spuneti ce s-a intamplat ce ar trebui sa fac si ce ar presupune recuperarea.
Va multumesc anticipat!
A doua zi durerea s-a resimtit, dar mi s-a parut normala atat persistenta ei cat si intensitatea.
In a treia zi durerea aproape disparuse.
In a patra zi durerea aparuse aproape asemenea celeli de la coborare.
Apoi mi-a revenit. Nu mi-am facut griji pentru ca un coleg cu care am facut traseul in aceeasi zi a avut aceleasi simptome si aceeasi desfasurare a durerii.
Astazi am mers iar pe munte pe un traseu foarte usor. Urcare si coborare lina de maximum 3 ore in total. Durerile au inceput sa reapara incat la un moment dat abia miscam. Tot genunchiul stang.
Va rog sa imi spuneti ce s-a intamplat ce ar trebui sa fac si ce ar presupune recuperarea.
Va multumesc anticipat!
2 comentarii
Buna ziua!
Aveti perfecta dreptate: va confruntati cu o supra-solicitare articulara, cauzata de efortul fabulos descris.
Prin urmare, singurul tratament logic consta tocmai din evitarea efortului care a dus la suferinta actuala. Nu se pune problema de medicamente sau unguente, ci numai de repaus relativ.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg Ante-picior
Aveti perfecta dreptate: va confruntati cu o supra-solicitare articulara, cauzata de efortul fabulos descris.
Prin urmare, singurul tratament logic consta tocmai din evitarea efortului care a dus la suferinta actuala. Nu se pune problema de medicamente sau unguente, ci numai de repaus relativ.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg Ante-picior
Va Multumesc foarte mult pentru ajutorul acordat!
O zi frumoasa!
O zi frumoasa!
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 20Nu pot indoi genunchi
- 115dureri ingrozitoare genunchi
- 52Ma dor genunchii si pocnesc!
- 6Lovitura la genunchiul drept
- 1genunchi dureros, durerea radiaza in jos, in spate
- 3am alunecat si am cazut pe genunchiul stang
- 6M-am trezit cu dureri usoare la genunchi
- 6durere genunchi
- 1Dureri genunchi
- 1Durere genunchi si metatarsian
- 1Dureri genunchi
- 8durere de genunchi
- 0Dureri/inflamatie la genunchi si încheieturi
- 2Hernie disc nivel 4, 5
- 0Dureri intense ale genunchilor
- 2Intepatura genunchi
- 3Probleme genunchi
- 4Durere genunchi
- 2Durere genunchi
Mai multe informații despre: Durere de genunchi
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: