Durere la genunchi dupa un traseu montan foarte dificil
In urma cu o luna am efectuat un traseu montan foarte dificil si de lunga durata (12h). la coborare pe ultima portiune (aprox 2 ore) au inceput sa apara dureri cumplite in zona genunchiuliu stang. am fortat pentru ca trebuia sa ajung jos in baza.
A doua zi durerea s-a resimtit, dar mi s-a parut normala atat persistenta ei cat si intensitatea.
In a treia zi durerea aproape disparuse.
In a patra zi durerea aparuse aproape asemenea celeli de la coborare.
Apoi mi-a revenit. Nu mi-am facut griji pentru ca un coleg cu care am facut traseul in aceeasi zi a avut aceleasi simptome si aceeasi desfasurare a durerii.
Astazi am mers iar pe munte pe un traseu foarte usor. Urcare si coborare lina de maximum 3 ore in total. Durerile au inceput sa reapara incat la un moment dat abia miscam. Tot genunchiul stang.
Va rog sa imi spuneti ce s-a intamplat ce ar trebui sa fac si ce ar presupune recuperarea.
Va multumesc anticipat!
A doua zi durerea s-a resimtit, dar mi s-a parut normala atat persistenta ei cat si intensitatea.
In a treia zi durerea aproape disparuse.
In a patra zi durerea aparuse aproape asemenea celeli de la coborare.
Apoi mi-a revenit. Nu mi-am facut griji pentru ca un coleg cu care am facut traseul in aceeasi zi a avut aceleasi simptome si aceeasi desfasurare a durerii.
Astazi am mers iar pe munte pe un traseu foarte usor. Urcare si coborare lina de maximum 3 ore in total. Durerile au inceput sa reapara incat la un moment dat abia miscam. Tot genunchiul stang.
Va rog sa imi spuneti ce s-a intamplat ce ar trebui sa fac si ce ar presupune recuperarea.
Va multumesc anticipat!
2 comentarii
Buna ziua!
Aveti perfecta dreptate: va confruntati cu o supra-solicitare articulara, cauzata de efortul fabulos descris.
Prin urmare, singurul tratament logic consta tocmai din evitarea efortului care a dus la suferinta actuala. Nu se pune problema de medicamente sau unguente, ci numai de repaus relativ.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg Ante-picior
Aveti perfecta dreptate: va confruntati cu o supra-solicitare articulara, cauzata de efortul fabulos descris.
Prin urmare, singurul tratament logic consta tocmai din evitarea efortului care a dus la suferinta actuala. Nu se pune problema de medicamente sau unguente, ci numai de repaus relativ.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg Ante-picior
Va Multumesc foarte mult pentru ajutorul acordat!
O zi frumoasa!
O zi frumoasa!
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 8Probleme la genunchi
- 3Problema prelungita genunchi, durere sacaitoare de 7 luni
- 4Leziuni degenerative meniscale si condromalacie patelara
- 18dureri groaznice de genunchi
- 5dureri genunchi, dezechilibru la mers, ameteala, stare de lesin, dureri de spate, gambe, maini
- 4Durere de glezna si genunchi
- 36durere genunchi
- 1Dureri genunchi
- 3Dureri in zona genunchiului timp de 6 luni
- 1dureri genunchi drept
- 1Durere genunchi
- 39Dureri genunchi
- 2Fase genunchi, ajuta?
- 1Durere de genunchi
- 4Durere de genunchi și gamba umflata
- 0Dureri/inflamatie la genunchi si încheieturi
- 2Hernie disc nivel 4, 5
- 1Probleme/durere genunchiul stâng
- 1Durere genunchi
- 0Ruptura grad 3 la nivelul cornului posterior al meniscului medial.bursita suprapatelara
Mai multe informații despre: Durere de genunchi
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: