Durere genunchi

Buna ziua! am o problema la genunchiul drept cauzata de fotbal.
Durerea nu se face resimțită decat cand incerc sa imi apas genunchiul in jos in pozitia picior peste picior si simt o direre in spatele genunchiului.
am luat pauza o luna si inca ma doare, vreau sa stiu daca e posibil sa am ruptura de ligament sau fisuri ale meniscului, in acest caz voi merge sa imi fac RMN!
Pot merge, alerga fara probleme, doar ca nu imi pot apasa pe genunchi in jos cand il in pozitia de 90°
Multumesc anticipat !

A inceput sa ma doarw putin si in partea din fata, cateodata mai pocneste incet dar fara durere.
Voi lua pauza de la alergat/fotbal pana nu voi consulta medicul.
Va multumesc !!!

Buna seara .va rog sa ma ajutati cu un răspuns . De o săptămână a început sa ma doară genunchiul stang asa din senin. Nu m am lovit. Ma doare doar cand merg mai ales la urcatul si coboratul scărilor. In unele zile m au durut si tendoanele din spatele genunchiului. Imi si trosnesc la mers. Cam care ar fi cauza? Mulțumesc.

Ma scuzati nu am fost foarte explicita. Am 36 ani înălțime 1, 78, 80 kg.Sunt casnica si sedentara si mai ales in perioada iernii nu fac efort mai deloc. Nu am fost o fire sportiva niciodată, iar durerea a inceput dintr o data...sunt zile cand e mai puternica si zile cand nu ma doare mai deloc. Am observat ca ma dor si tendoanele si durerea merge pe mușchiul pulpei, parca mi se contracta mușchii. Mulțumesc