Dieta cu lactate (iaurt, kefir, sana, iaurt natur, lapte bătut+putina brânză) ) | Forumul Medical ROmedic

Dieta cu lactate (iaurt, kefir, sana, iaurt natur, lapte bătut+putina brânză) )

11-06-2022
Verno
Nu este medic/terapeut
Verno
A fi ok o dieta numai cu lactate timp de o săptămână?Sau nu prea e recomandat?
Există așa ceva sau am inventat-o eu azi gandindu-ma la așa ceva?
E cat de cat sănătos, sigur fara riscuri?
Îmi plac foarte mult lactatele in special iaurturile de băut, natur, kefir, sana etc.
Dar evident și putina brânză/cas.as adaugă la dieta?Ce ziceți de aceasta dieta?

Mulțumesc!
1 comentarii
0
11-06-2022, ora 19:10
Verno
Nu este medic/terapeut
Verno
A mai incercat cineva?
Adaugă un comentariu / răspuns

Programari cabinete medicale, clinici Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:

Mai multe informații despre: consumul de lactate

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
Lactatele cresc eficiența probioticelor adăugate

Efectele probioticelor asupra menținerii sănătății depind de sursa lor, respectiv de alimentele, băuturile sa...

Colina joacă un rol important în sănătatea ini

Diferite concentraÈ›ii de colină – vitamină din complexul B - È™i compuÈ™i similari din sânge par să influenÈ...

Laptele crud versus laptele pasteurizat: un risc

În căutare de produse organice, minim procesate, cererea pentru lactate și derivate nepasteurizate este în cont...

  • Consumul de lactate a fost asociat cu o majorare a densității osoase la bărbaÈ›ii peste 50 ani
  • Consumul de lactate scade riscul mortalității È™i al bolilor cardiovasculare
  • Cele mai bune lactate
  • O dietă bogată în lactate se corelează cu un risc scăzut de diabet È™i hipertensiune arterială
  • Lactatele cu conÈ›inut crescut de grăsimi pot reprezenta o opÈ›iune sănătoasă pentru inimă
  • Aportul crescut de lactate este asociat riscului de cancer de prostată
  • Produsele lactate fermentate È™i rolul lor imunitar
    •