Cum naiba tocmai eu am fost bolnav psihic din atatea milioane de sanatosi ?!
Ma tot gandesc din atatea milioane de oameni cum de s-a nimerit ca eu sa fiu bolnav psihic si am avut si am viata distrusa !? Cum naiba !?
Ca pe cine stiu se naste, creste ok, invata, isi face relatie, munceste, e santos mintal, majoritatea is asa,
E o intrebare cam asa cumva retorica, ca nu puteti voi raspundeti dar totusi cum naiba am tras cartea neagra a vetii ?!
De ce, de ce ?!
Eram internat la psihiatrie saptamana trecuta ptr depresie (care nu a rezolvat nimic dar s-a incercat) si acolo ma intrebam cand eram in pat cum de ce tocmai eu.
Conditiile au fost foarte bune cum nu ma asteptam acolo, dar nu asta e ideea.
Ma intreaba doctora "ti-a placut la noi ?", eu am zis "da, ati oferit conditii bune". Am stat 11 zile.
De ce nu am putut sa ma nasc si eu sanatos sa pot avea o viata normala, asta eu nu pot intelege.
Zicea o asistenta "sunteti bine, nu aveti un picior lipsa sau altele". Pai as da un picior in schimbul sanatatii mintale.
Ca pe cine stiu se naste, creste ok, invata, isi face relatie, munceste, e santos mintal, majoritatea is asa,
E o intrebare cam asa cumva retorica, ca nu puteti voi raspundeti dar totusi cum naiba am tras cartea neagra a vetii ?!
De ce, de ce ?!
Eram internat la psihiatrie saptamana trecuta ptr depresie (care nu a rezolvat nimic dar s-a incercat) si acolo ma intrebam cand eram in pat cum de ce tocmai eu.
Conditiile au fost foarte bune cum nu ma asteptam acolo, dar nu asta e ideea.
Ma intreaba doctora "ti-a placut la noi ?", eu am zis "da, ati oferit conditii bune". Am stat 11 zile.
De ce nu am putut sa ma nasc si eu sanatos sa pot avea o viata normala, asta eu nu pot intelege.
Zicea o asistenta "sunteti bine, nu aveti un picior lipsa sau altele". Pai as da un picior in schimbul sanatatii mintale.
25 comentarii
Spui asta pentru ca nu ai lucrat la patron si nu ai avut o familie sa vezi ce greu se lucreaza si se creste.
E foarte greu pentru un om normal sa reziste in societatea de azi. Incearca sa lucrezi 8 ore dintr-o zi si apoi sa te duci de ex la cumparaturi si sa speli vasele. Nu stiu de ce cei care nu au lucrat niciodata cred ca pentru cei care lucreaza si au familii trec cainii cu covrigi in coada si totul e lapte si miere. E o imagine falsa. Incearca sa iei locul mamei tale pentru o zi. Preiai toate sarcinile si mai discutam. Tu crezi ca lor nu le e greu?
E foarte greu pentru un om normal sa reziste in societatea de azi. Incearca sa lucrezi 8 ore dintr-o zi si apoi sa te duci de ex la cumparaturi si sa speli vasele. Nu stiu de ce cei care nu au lucrat niciodata cred ca pentru cei care lucreaza si au familii trec cainii cu covrigi in coada si totul e lapte si miere. E o imagine falsa. Incearca sa iei locul mamei tale pentru o zi. Preiai toate sarcinile si mai discutam. Tu crezi ca lor nu le e greu?
În schimb eu nu prea cunosc pe nimeni la care să-i meargă totul perfect. Poate sunt vreo două persone care fac ce le place, nu le știu îndeaproape, de aceea nu le știu problemele lor, dar în general par ok cu ei înșiși. În schimb ceilalți, toți sunt sclavi. Că sunt sclavi la patroni cum spune Clara, că sunt ei înșiși patroni care și-au sacrificat total timpul... ​Pot să aibă milioane dacă nu-și "permit" o escapadă la Mall sau în străinătate decât foarte rar.
Sunt unii oameni care iubesc dar sunt înșelați la greu, crezi că se simt bine? Alții își vând tot din casă pt droguri sau pt a juca la jocuri de noroc etc... Toți au probleme, ba chiar mă risc să spun că există destui cu probleme mai grave decât ale noastre.
Sunt unii oameni care iubesc dar sunt înșelați la greu, crezi că se simt bine? Alții își vând tot din casă pt droguri sau pt a juca la jocuri de noroc etc... Toți au probleme, ba chiar mă risc să spun că există destui cu probleme mai grave decât ale noastre.
prefer sa lucrez 14 ore si sa ma simt obosit rupt de la lucru, decat sa ma simt cum se simte costy.
ca sa raspund la retorica, suntem doar niste cifre/statistici. asa cum unii se nasc genii, altii se nasc cu "retard". ce putem face e sa ne bucuram totusi ca suntem bolnavi intr-o epoca in care medicamentele au eficienta ridicata si ca la cum evolueaza stiinta, sunt sanse bune ca medicamentele sa ajute mai bine de atat in viitorul apropiat.
ce iti recomand costy e sa incerci sa te adaptezi la conditiile de viata cu care te-ai nascut. asa cum sunt unii care ajung sa faca bani din piatra seaca, asa trebuie si tu sa incerci sa iti faci viata mai buna din nimic.
un lucru care pe mine ma ajuta sa imi tin capul sus, e gandul ca la batranete lucrurile care acum mi se par usoare, or sa fie mai grele. iar daca e vreun moment in care imi pot schimba traiectoria batranetii, e acum.
cauta si tu un gand care sa te motiveze sa iti schimbi traiectoria.
cum te adaptezi ? studiind lucruri care sa iti fie practice in viata de zi cu zi... lucruri care te pot ajuta sa cresti financiar. traim intr-o lume in care totul e construit pe baza de profit. nici sexul nu e gratis. (nu-i nici pe bani... nu asta zic. nu de bani vorbesc, ci de ideea ca nu-i nimic gratis si totul in viata se castiga sub o forma sau alta)
la momentul asta poate nu poti produce bani, in schimb poti sa te educi cu lucruri care iti pot aduce bani.
ai net, profita de asta. alege o directie si mergi pe ea, adapteaza-te la schimbarile ce apar pe drumul ales.
spuneai la un moment dat ca ce rost are sa faci sport daca te tine doar o zi energia. aici trebuie sa schimbi mindset-ul. cauta sa te uiti la jumatatea plina a paharului. in acest caz cu sportul, castigi o zi de energie pe care altfel nu ai avea-o. castigi o zi care-ti da sansa sa produci ceva. nu neaparat material, ci poate fi si un gand care sa iti schimbe dinamica vietii.
am dat o cautare la chatgpt sa vad ce zice despre ajutorul pe care il dau antidepresivele si medicamentele psihiatrice in general. stii ce mi-a zis ? medicamentele psihiatrice pot sa ajute sa te recuperezi, si chiar mai mult ( termenul folosit de el, "and beyond)". sper sa intelegi ce vreau sa iti zic cu asta... si tu costy si cei care cititi mesajul.
asa cum medicamentele sunt la plural luate pt ca acopera mai multe dezechilibre si lucreaza intre ele sinergic, asa si actiunile voastre trebuie sa fie sinergice pt a va vindeca si schimba viata. trebuie sa actionati pe mai multe planuri, nu-i suficient sa luati un b9 si gata vi s-a schimbat viata.
sanatatea nu e influentata de un singur factor. noi suntem un mic univers...
mama ce profund am fost :)
ca sa raspund la retorica, suntem doar niste cifre/statistici. asa cum unii se nasc genii, altii se nasc cu "retard". ce putem face e sa ne bucuram totusi ca suntem bolnavi intr-o epoca in care medicamentele au eficienta ridicata si ca la cum evolueaza stiinta, sunt sanse bune ca medicamentele sa ajute mai bine de atat in viitorul apropiat.
ce iti recomand costy e sa incerci sa te adaptezi la conditiile de viata cu care te-ai nascut. asa cum sunt unii care ajung sa faca bani din piatra seaca, asa trebuie si tu sa incerci sa iti faci viata mai buna din nimic.
un lucru care pe mine ma ajuta sa imi tin capul sus, e gandul ca la batranete lucrurile care acum mi se par usoare, or sa fie mai grele. iar daca e vreun moment in care imi pot schimba traiectoria batranetii, e acum.
cauta si tu un gand care sa te motiveze sa iti schimbi traiectoria.
cum te adaptezi ? studiind lucruri care sa iti fie practice in viata de zi cu zi... lucruri care te pot ajuta sa cresti financiar. traim intr-o lume in care totul e construit pe baza de profit. nici sexul nu e gratis. (nu-i nici pe bani... nu asta zic. nu de bani vorbesc, ci de ideea ca nu-i nimic gratis si totul in viata se castiga sub o forma sau alta)
la momentul asta poate nu poti produce bani, in schimb poti sa te educi cu lucruri care iti pot aduce bani.
ai net, profita de asta. alege o directie si mergi pe ea, adapteaza-te la schimbarile ce apar pe drumul ales.
spuneai la un moment dat ca ce rost are sa faci sport daca te tine doar o zi energia. aici trebuie sa schimbi mindset-ul. cauta sa te uiti la jumatatea plina a paharului. in acest caz cu sportul, castigi o zi de energie pe care altfel nu ai avea-o. castigi o zi care-ti da sansa sa produci ceva. nu neaparat material, ci poate fi si un gand care sa iti schimbe dinamica vietii.
am dat o cautare la chatgpt sa vad ce zice despre ajutorul pe care il dau antidepresivele si medicamentele psihiatrice in general. stii ce mi-a zis ? medicamentele psihiatrice pot sa ajute sa te recuperezi, si chiar mai mult ( termenul folosit de el, "and beyond)". sper sa intelegi ce vreau sa iti zic cu asta... si tu costy si cei care cititi mesajul.
asa cum medicamentele sunt la plural luate pt ca acopera mai multe dezechilibre si lucreaza intre ele sinergic, asa si actiunile voastre trebuie sa fie sinergice pt a va vindeca si schimba viata. trebuie sa actionati pe mai multe planuri, nu-i suficient sa luati un b9 si gata vi s-a schimbat viata.
sanatatea nu e influentata de un singur factor. noi suntem un mic univers...
mama ce profund am fost :)
Clara, eu ma refer mai mult la celelalte, nu neaparat la lucru, nu stiu cum e, dar per total se bucura mai mult de viata ca mine cu toate ca lucra asa greu cum zici tu.
Dar hai sa lasam munca si sa le luam doar pe celelalte.
Adica cum de eu am sanatatea mintala defecta de imi fura viata ?! Ok, nu muncesc, si ? Rau zilnic zac in pat ore intregi, depresie severa (cum s-a constatat si de medic) pentru ca sunt f trist, sufletu e negru, nu prea mai am chef de mare lucru, mi-a furat pasiunile efectiv, am un calculator ultraperformant si in afara sa scriu pe aici nu fac. Eu care inainte eram pasionat de ele, faceam grafica de 3 D (filme cu efecte speciale), editari video, audio, programare asa de pasiune, imi placea sa le montez singur, nu cum am facut de am vrut sa-l monteze aia de la firma.
Am ganduri de suicid permanent (nu mai zice de santaj ca nu santajez, santaj e cand vrei ceva si vrei sa impresionezi ca sa obtii ceva), am zis la doi rezidenti in spital sapt trecuta cand m-au intrebat sa descriu ce simt, la un psiholog si la medic asta si am zis-o f serios, am zis ca ma opreste doar faptul ca nu am cu ce, adica ceva care sa nu simt nimic, desi m-am gandit eu la alta metoda...insa inca pendulez, ca e mama, nu vreau sa ramana imobilele pe mana matusii si unchiului care nu le pasa de mine, etc.
Ca e si pe numele meu iar eu sunt ruda cu jigodiile alea imputite (ma scuzi ca zic asa dar asa simt) care nu dau doi bani pe mine.
Mama nu e ruda cu ei, si daca era totul pe numele ei, nu conta, ca luau cucu, prefer sa le ia statul sau rudele ei de la tara. Daca ii trec tot, se prinde si iar nu merge. M-am dus si la notar sa intreb.
Deci nu e asa gata la misto ca vreau sa ma duc.
Poate ia ea tot dar va fi distrusa si nu stiu ce se va intampla, am gandit-o f serios, dar oricum un om sanatos la cap isi revine si dupa moartea unui membru al familiei, deci nu mi-as face griji nici de mama la o adica.
Aceste ganduri nu sunt asa aiurea, ci sa scap de iadul de viata pe care il am zilnic.
Nu am avut ce imi trebuie ptr plecare de aici, acel rezident m-a intrebat ce trebuie si i-am zis, zambea, si-a dat seama ca sunt documentat. Ca unii nici sa moara nu stiu.
Ganduri urate, scenarii, anxietate. 10 ani am incercat sa ma tratez si nu a mers din cauza ca am mers prea tarziu la medic, nu ca n-am facut nimic.
Mi-a furat bucuria vietii 85 % !!! Nu am putut avea o relatie, am fost privat si de afectiune, iubire, sex, simparie din partea cuiva de sex opus, chestie care umple sufletul de nu se poate chiar daca nu ptr mult timp. Nu te pune nimeni sa stai mai departe cu acel om cand nu mai e bine.
Stiu cum eram inainte cand eram bine, nici nu se compara, pin clasa 9-a sa zicem, acum 30 ani pe vremea asta.
Aaaa, daca eram sanatos dar sa nu lucru si sa am bani, aveai dreptate, eram eu mai bine ca ei.
Tu te simti bine cu tratamentul, de aia zici ce zici. Amicu meu ala alfa e sanatos, are viata, a avut gagici, cam tot, pacat ca face tampenii uneori, intra de pe userele mele si insulta, face misto, pe forumuri, pe fb, cand ma duc eu la bucatarie si toaleta, o comite, dar asta e alta treaba.
A zis un psiholog "un om care vrea sa moara, are o durere enorma in suflet".
C.S.D, nu are treaba ca nu cunosti pe nimeni caruia sa ii mearga perfect, dar sunt sanatosi mintal si au o viata, se bucura de ea intr-un fel sau altul, nu li s-a furat viata.
360, culmea e ca ala care lucra 14 ore se simte mai bine ca mine si are viata, ciudat nu ?! Zic la misto ciudat, ca stim.
Nu ai cum sa te adaptezi la o viara furata unde nu prea te mai poti bucura de mare lucru, si zaci in pat intre 12 si 18 cam de rau ce-ti e, si iti e rau mereu doar ca mai mult sau mai putin.
Nu e ca si cum nu ai un picior.
Zicea o asistenta la spital "aaa nu aveti nimic, nu aveti un picior lipsa sau altceva", pai as da un picior ptr sanatatea mintala, ca fara ala ma descurc.
Dar hai sa lasam munca si sa le luam doar pe celelalte.
Adica cum de eu am sanatatea mintala defecta de imi fura viata ?! Ok, nu muncesc, si ? Rau zilnic zac in pat ore intregi, depresie severa (cum s-a constatat si de medic) pentru ca sunt f trist, sufletu e negru, nu prea mai am chef de mare lucru, mi-a furat pasiunile efectiv, am un calculator ultraperformant si in afara sa scriu pe aici nu fac. Eu care inainte eram pasionat de ele, faceam grafica de 3 D (filme cu efecte speciale), editari video, audio, programare asa de pasiune, imi placea sa le montez singur, nu cum am facut de am vrut sa-l monteze aia de la firma.
Am ganduri de suicid permanent (nu mai zice de santaj ca nu santajez, santaj e cand vrei ceva si vrei sa impresionezi ca sa obtii ceva), am zis la doi rezidenti in spital sapt trecuta cand m-au intrebat sa descriu ce simt, la un psiholog si la medic asta si am zis-o f serios, am zis ca ma opreste doar faptul ca nu am cu ce, adica ceva care sa nu simt nimic, desi m-am gandit eu la alta metoda...insa inca pendulez, ca e mama, nu vreau sa ramana imobilele pe mana matusii si unchiului care nu le pasa de mine, etc.
Ca e si pe numele meu iar eu sunt ruda cu jigodiile alea imputite (ma scuzi ca zic asa dar asa simt) care nu dau doi bani pe mine.
Mama nu e ruda cu ei, si daca era totul pe numele ei, nu conta, ca luau cucu, prefer sa le ia statul sau rudele ei de la tara. Daca ii trec tot, se prinde si iar nu merge. M-am dus si la notar sa intreb.
Deci nu e asa gata la misto ca vreau sa ma duc.
Poate ia ea tot dar va fi distrusa si nu stiu ce se va intampla, am gandit-o f serios, dar oricum un om sanatos la cap isi revine si dupa moartea unui membru al familiei, deci nu mi-as face griji nici de mama la o adica.
Aceste ganduri nu sunt asa aiurea, ci sa scap de iadul de viata pe care il am zilnic.
Nu am avut ce imi trebuie ptr plecare de aici, acel rezident m-a intrebat ce trebuie si i-am zis, zambea, si-a dat seama ca sunt documentat. Ca unii nici sa moara nu stiu.
Ganduri urate, scenarii, anxietate. 10 ani am incercat sa ma tratez si nu a mers din cauza ca am mers prea tarziu la medic, nu ca n-am facut nimic.
Mi-a furat bucuria vietii 85 % !!! Nu am putut avea o relatie, am fost privat si de afectiune, iubire, sex, simparie din partea cuiva de sex opus, chestie care umple sufletul de nu se poate chiar daca nu ptr mult timp. Nu te pune nimeni sa stai mai departe cu acel om cand nu mai e bine.
Stiu cum eram inainte cand eram bine, nici nu se compara, pin clasa 9-a sa zicem, acum 30 ani pe vremea asta.
Aaaa, daca eram sanatos dar sa nu lucru si sa am bani, aveai dreptate, eram eu mai bine ca ei.
Tu te simti bine cu tratamentul, de aia zici ce zici. Amicu meu ala alfa e sanatos, are viata, a avut gagici, cam tot, pacat ca face tampenii uneori, intra de pe userele mele si insulta, face misto, pe forumuri, pe fb, cand ma duc eu la bucatarie si toaleta, o comite, dar asta e alta treaba.
A zis un psiholog "un om care vrea sa moara, are o durere enorma in suflet".
C.S.D, nu are treaba ca nu cunosti pe nimeni caruia sa ii mearga perfect, dar sunt sanatosi mintal si au o viata, se bucura de ea intr-un fel sau altul, nu li s-a furat viata.
360, culmea e ca ala care lucra 14 ore se simte mai bine ca mine si are viata, ciudat nu ?! Zic la misto ciudat, ca stim.
Nu ai cum sa te adaptezi la o viara furata unde nu prea te mai poti bucura de mare lucru, si zaci in pat intre 12 si 18 cam de rau ce-ti e, si iti e rau mereu doar ca mai mult sau mai putin.
Nu e ca si cum nu ai un picior.
Zicea o asistenta la spital "aaa nu aveti nimic, nu aveti un picior lipsa sau altceva", pai as da un picior ptr sanatatea mintala, ca fara ala ma descurc.
Iau Lamotrigina 600 mg/zi ptr anxietate si merge, merge si pe depresia bipolara dar si simpla dar nu are nici un efect, mai iau cipralex una de 10 mg/zi, si 1 mg Rivotril, asta la externare mi-a dat.
Dar deja de 10 ani eu le-am testat pe astea si nu au mers, asa cum a zis medicul minim o luna.
Mi-a dat medicul cam tot ce se putea da, am multe retete.
Deci nu merge mai nimic. Daca na duceam la medic la timp era altceva.
Acuma majoritatea medicatiei nu face decat sa imi urce rau ala urat de zacut in pat si somnolenta, deci nu mai au efectul normal chiar daca nu ar avea efect pe problema, n-ar trebui sa faca rau, plus ca toate face acelas lucru asa cum face si sportul mai intens, deci ceva e.
Dar deja de 10 ani eu le-am testat pe astea si nu au mers, asa cum a zis medicul minim o luna.
Mi-a dat medicul cam tot ce se putea da, am multe retete.
Deci nu merge mai nimic. Daca na duceam la medic la timp era altceva.
Acuma majoritatea medicatiei nu face decat sa imi urce rau ala urat de zacut in pat si somnolenta, deci nu mai au efectul normal chiar daca nu ar avea efect pe problema, n-ar trebui sa faca rau, plus ca toate face acelas lucru asa cum face si sportul mai intens, deci ceva e.
daca bei cafea cum te simti, iritat, anxios, sau nu simti sa te deranjeze?. daca nu te deranjeaza e semn bun.
legat de " toate face acelas lucru asa cum face si sportul mai intens, deci ceva e"
medicamentele nu functioneaza ca sportul. medicamentele reduc hiperactivitatea celulelor. sportul in schimb ajuta la dezvoltarea de celule noi
actiuni diferite.
cum ii spuneam si lui lottus, poate ar fi bine sa iti verifici nivelul de testosteron. functia hormonala e importanta. daca hormonii masculini functioneaza bine, atunci si creierul functioneaza bine
medicamentele nu functioneaza ca sportul. medicamentele reduc hiperactivitatea celulelor. sportul in schimb ajuta la dezvoltarea de celule noi
actiuni diferite.
cum ii spuneam si lui lottus, poate ar fi bine sa iti verifici nivelul de testosteron. functia hormonala e importanta. daca hormonii masculini functioneaza bine, atunci si creierul functioneaza bine
Nu beau cafea deloc, daca beau pepsi sau beau cacao cu lapte, face acelasi lucru ca majoritatea medicatiei, imi da raul ala tampit de zacut in pat.
Nu e ideea de combinatie, e ideea ca, cam tot face acelasi lucru, si excitantele si medicatia psihiatrica in afara de opioide si lamotrigina.
Inainte de 2009 cand eram mai bine daca beam excitante ma agita asa cum era normal, nu dadeau nici un rau.
Inainte de 2012 cand am luat medicatie si deja se agravase totul, era la fel cand beam cacao, pepsi, si sport mai intens, deci nu are legatura cu medicatia.
Am verificat si testo, si tiroida si tot, sunt f bune.
Dar cand iau opioide se imbunatateste considerabil starea pe raul ala, dar nu pe depresie.
Asta un mic timp, ca apoi e nasol, a doua zi ti-e un rau dublu fata de daca nu luai cu o zi inainte, deci nici alea nu prea merg.
Insa specific, opioide am incercat dupa ce imi era rau ! Nu imi este de la ele cum poate ai sa zici.
Asta denonta ca ptr raul ala este un deficit de endorfine.
Iar la depresie o fi de serotonina dar SSRI si nimic ce lucra si pe asta nu merge.
Nu e ideea de combinatie, e ideea ca, cam tot face acelasi lucru, si excitantele si medicatia psihiatrica in afara de opioide si lamotrigina.
Inainte de 2009 cand eram mai bine daca beam excitante ma agita asa cum era normal, nu dadeau nici un rau.
Inainte de 2012 cand am luat medicatie si deja se agravase totul, era la fel cand beam cacao, pepsi, si sport mai intens, deci nu are legatura cu medicatia.
Am verificat si testo, si tiroida si tot, sunt f bune.
Dar cand iau opioide se imbunatateste considerabil starea pe raul ala, dar nu pe depresie.
Asta un mic timp, ca apoi e nasol, a doua zi ti-e un rau dublu fata de daca nu luai cu o zi inainte, deci nici alea nu prea merg.
Insa specific, opioide am incercat dupa ce imi era rau ! Nu imi este de la ele cum poate ai sa zici.
Asta denonta ca ptr raul ala este un deficit de endorfine.
Iar la depresie o fi de serotonina dar SSRI si nimic ce lucra si pe asta nu merge.
incep acum sa inteleg mai bine situatia ta.
din cate inteleg pe net, opioidele sedeaza f tare pe lermen lung, astfel incat persoana poate sa fie complet inactiva. lucru care e valabil si pt tine.
ai vorbit cu doctoul daca exista posibilitatea unui tratament care sa anuleze starea de sedare de la opioide, dar sa iti pastreze starea de buna dispozitie a lor (a opioidelor) ?
din cate inteleg pe net, opioidele sedeaza f tare pe lermen lung, astfel incat persoana poate sa fie complet inactiva. lucru care e valabil si pt tine.
ai vorbit cu doctoul daca exista posibilitatea unui tratament care sa anuleze starea de sedare de la opioide, dar sa iti pastreze starea de buna dispozitie a lor (a opioidelor) ?
un lucru pe care l-am aflat studiind partea de boala mintala, e ca aceste boli au un lucru in comun. toxicitatea... celulele la blnavi mor mai usor. solutia fiind deci, gasirea de suplimente care ajuta la protejarea celulelor creierului si reducerea toxicitatii asupra celulelor creierului. sper sa se inteleaga ce zic. o sa scriu maine despre ce suplimente am gasit eu ca ajuta...
suplimentele de care unii stiti dar poate le ignorati insa sunt f importante
Carnosine/Beta alanine - An antioxidant and neuroprotective dipeptide that is found primarily in meat and fish.
Vitamin D3 - Essential for healthy brain function and mood regulation.
Zinc - An essential mineral that plays a role in cognitive function and memory.
Vitamin K2 - Plays a role in brain health and has been linked to improved cognitive function. It is found primarily in animal-based foods such as liver, egg yolks, and fermented dairy products.
Taurine - An amino acid that plays a role in regulating neurotransmitters and has neuroprotective properties. (trebuie vorbit cudr inainte de a-l suplimenta)
Coenzyme Q10 - Plays a role in cellular energy production and has been shown to improve cognitive function
Saturated fats - Important for brain function and development, and are found primarily in animal-based foods such as meat, dairy, and eggs.
Vitamin A - Essential for vision and brain development
Selenium - An essential mineral that plays a role in brain health and has antioxidant properties.
L-Carnitina - trebuie vorbit cu dr inainte de a-l suplimenta
L-Glutamina
Omega 3
B12
Citicolina - vorbit cu dr prima oara
Carnosine/Beta alanine - An antioxidant and neuroprotective dipeptide that is found primarily in meat and fish.
Vitamin D3 - Essential for healthy brain function and mood regulation.
Zinc - An essential mineral that plays a role in cognitive function and memory.
Vitamin K2 - Plays a role in brain health and has been linked to improved cognitive function. It is found primarily in animal-based foods such as liver, egg yolks, and fermented dairy products.
Taurine - An amino acid that plays a role in regulating neurotransmitters and has neuroprotective properties. (trebuie vorbit cudr inainte de a-l suplimenta)
Coenzyme Q10 - Plays a role in cellular energy production and has been shown to improve cognitive function
Saturated fats - Important for brain function and development, and are found primarily in animal-based foods such as meat, dairy, and eggs.
Vitamin A - Essential for vision and brain development
Selenium - An essential mineral that plays a role in brain health and has antioxidant properties.
L-Carnitina - trebuie vorbit cu dr inainte de a-l suplimenta
L-Glutamina
Omega 3
B12
Citicolina - vorbit cu dr prima oara
de aceea e bine ca macar sa ai o alimentatie corecta...(asta apropos la o persoana de aici de pe forum care considera ca alimentatia nu are nicio treaba cu boala. nu o sa-i dau userul)
Edit...mai e unul...
Colina - pt creier - se gaseste in cascaval gouda, cascaval, carne, fasole, izolat de soia
Creatina, de asemenea
Edit...mai e unul...
Colina - pt creier - se gaseste in cascaval gouda, cascaval, carne, fasole, izolat de soia
Creatina, de asemenea
Opioidele nu ma sedau deloc, din contra, ma aduceau la viata, imi lua raul ala idiot, dadea energie, asa am reusit sa termin facultatea, altfel nu o terminam, nu luam des, dar luam la laboratoare si examene, in rest invatam acasa.
Depresia insa nu o lua, tot sufletu negru aveam si cu ganduri de suicid din cauza starii proaste pe partea de depresie, insa nu mai zaceam in pat cu raul ala.
Deci umbla unde era problema cu raul ala si zacutul, ca nimic altceva nu mergea. Dar ptr ca fac rau si a doua zi ti-e mai rau, iau rar.
Ca daca iau rar nu se intampla asta.
Erau doze f mici, de ex Suboxona daca ptr sevraju de heroina se da 8-24 mg/zi. eu luam 0, 5.
Se da si in SUA de unii medici asta ptr depresie in doze de 0, 25-1-1, 5 mg/zi, la unii merge si pe depresie si nu le face rau deloc, unu de 8 ani ia si e f bine constant.
Dar aia e, ptr depresie nu merge nimic ptr ca m-am dus abia dupa 18 ani la medic nestiind ce am, asa mi s-a zis si in spital, ca aia e problema, n-are nici o treaba cu ce zici tu, boala a devenit cronica si netratabila, de aia se si zice sa te duci la timp la medic.
Aia cu suplimentele e asa sa ne amagim, ca multi mananca prost si mult, grasi si la cap nu au nimic niciodata, fac boli altele diabet, etc.
La alimentatie mananc cam ce doresc.
Depresia insa nu o lua, tot sufletu negru aveam si cu ganduri de suicid din cauza starii proaste pe partea de depresie, insa nu mai zaceam in pat cu raul ala.
Deci umbla unde era problema cu raul ala si zacutul, ca nimic altceva nu mergea. Dar ptr ca fac rau si a doua zi ti-e mai rau, iau rar.
Ca daca iau rar nu se intampla asta.
Erau doze f mici, de ex Suboxona daca ptr sevraju de heroina se da 8-24 mg/zi. eu luam 0, 5.
Se da si in SUA de unii medici asta ptr depresie in doze de 0, 25-1-1, 5 mg/zi, la unii merge si pe depresie si nu le face rau deloc, unu de 8 ani ia si e f bine constant.
Dar aia e, ptr depresie nu merge nimic ptr ca m-am dus abia dupa 18 ani la medic nestiind ce am, asa mi s-a zis si in spital, ca aia e problema, n-are nici o treaba cu ce zici tu, boala a devenit cronica si netratabila, de aia se si zice sa te duci la timp la medic.
Aia cu suplimentele e asa sa ne amagim, ca multi mananca prost si mult, grasi si la cap nu au nimic niciodata, fac boli altele diabet, etc.
La alimentatie mananc cam ce doresc.
"n-are nici o treaba cu ce zici tu, "
adica cu ce, cu toxicitatea ? are legatura. bolile mintale ca orice alte afectiuni au in comun o boala a celulelor. in cazul celor de cap, celulele mor mai repede. e tat de simplu. dar daca tu ai o alta explicatie medicala, sunt deschis sa o ascult.
faptul ca motivul problemei tale de vindecare este netratarea la timp, nu exclude ideea ca celulele din creier mor mai repede.
mi se pare foarte interesant ca ai reusit sa faci facultatea. asta e un lucru mare. ce facultate ai facut ?
adica cu ce, cu toxicitatea ? are legatura. bolile mintale ca orice alte afectiuni au in comun o boala a celulelor. in cazul celor de cap, celulele mor mai repede. e tat de simplu. dar daca tu ai o alta explicatie medicala, sunt deschis sa o ascult.
faptul ca motivul problemei tale de vindecare este netratarea la timp, nu exclude ideea ca celulele din creier mor mai repede.
mi se pare foarte interesant ca ai reusit sa faci facultatea. asta e un lucru mare. ce facultate ai facut ?
iti recomand sa incerci chatgpt. o sa-ti raspunda la multe intrebari legate de medicina (si nu numai). e gratuit 3 luni
Costy, dacă poți încearcă "magic mushrooms", ciupercile cu substanță activă psilocibina. Am niște prieteni prin US cărora le-a mers tare bine cu ele. Nu cu "microdosing" adică doze mici, trebuie doze normale. O să ai halucinații dar ce mai contează? Măcar știi că ai încercat și asta. Nu dau dependență iar probabilitatea să mori de la ele e spre zero.
360
E o defectiune a mecanismelor din creier, nu ca mor celulele neaparat, ele merg, dar merg aiurea, mecanismul neurotransmitatorilor si altele.
am facut fac de informatica, insa ca sa pot sa o fac, mai luam din cand in cand cate un Tramadol ceva, la examene si la laboratoare unde nu aveam voie sa lipsesc, in rest mai invatam acasa cum puteam. Vroiam sa fac medicina ca sunt pasionat de domeniul diabet, nutritie si boli metabolice, dar acolo nu aveam voie sa lipsesc, si nu mergea asa dat fiind ca eram bolnav. Trama mai lua din raul ala de zacut in pat desi nu lua din depresie, deci acel rau vine din deficit de endorfine, ca una e una si alta e alta.
Depresia cu tristete, nu chef de mare lucru, ganduri de suicid e una, si raul ala idiot disconfortant ca atunci cand ai gripa dar fara febra, si cu o durere tampita de cap, e alta.
Plus ca era mai greu la medicina ca trebuia sa memorezi in prostie mereu altceva, la info daca stii logica, rezolvi cam aproape orice problema ca si la mate, fizica si beat fiind la o adica. Era mult mai usor ca la medicina.
Nu trebuia sa memorezi in prostie, la mate le faci si gata, le vezi, stii cum vine si aia e treaba, e ceva teorie dar nu cine stie ce, la geometrie si algebra nu prea ai teorie de fapt, ai la analiza, si teoria aia trebuie sa o intelegi adica teoreme, etc, dar in nici un caz nu e de memorat in draci.
chatgpt ala.o raspunde, dar eu de 14 ani tot ma documentez, am vb cu n medici, s-au testat aproape toate tratamentele, imi e cam clar.
Ce am auzit ca vine la spital in vara Spravato, spray ala Esketamina, aia e ultima mea sansa. Ca la liber e 4000 euro lunar tratamentul, nu am asa bani, doar bogatii au.
Nici prietenu meu programator care are 3500 Euro sal nu si-ar permite, deci e clar cine isi permite.
C.S.D
In primu rand ca nu gasesti ciupercile alea asa cum vrei, al doilea rand doamne fereste de halucinatii, nu am nevoie de asta, mai ales ca pornesc de la starea ta, daca ai anxietate si ganduri urate de la depresie, atata iti trebuie. Deci depinde de la ce stare porneste treaba.
Eu am nevoie de ceva sa-mi ia raul ala, dar si depresia.
E o defectiune a mecanismelor din creier, nu ca mor celulele neaparat, ele merg, dar merg aiurea, mecanismul neurotransmitatorilor si altele.
am facut fac de informatica, insa ca sa pot sa o fac, mai luam din cand in cand cate un Tramadol ceva, la examene si la laboratoare unde nu aveam voie sa lipsesc, in rest mai invatam acasa cum puteam. Vroiam sa fac medicina ca sunt pasionat de domeniul diabet, nutritie si boli metabolice, dar acolo nu aveam voie sa lipsesc, si nu mergea asa dat fiind ca eram bolnav. Trama mai lua din raul ala de zacut in pat desi nu lua din depresie, deci acel rau vine din deficit de endorfine, ca una e una si alta e alta.
Depresia cu tristete, nu chef de mare lucru, ganduri de suicid e una, si raul ala idiot disconfortant ca atunci cand ai gripa dar fara febra, si cu o durere tampita de cap, e alta.
Plus ca era mai greu la medicina ca trebuia sa memorezi in prostie mereu altceva, la info daca stii logica, rezolvi cam aproape orice problema ca si la mate, fizica si beat fiind la o adica. Era mult mai usor ca la medicina.
Nu trebuia sa memorezi in prostie, la mate le faci si gata, le vezi, stii cum vine si aia e treaba, e ceva teorie dar nu cine stie ce, la geometrie si algebra nu prea ai teorie de fapt, ai la analiza, si teoria aia trebuie sa o intelegi adica teoreme, etc, dar in nici un caz nu e de memorat in draci.
chatgpt ala.o raspunde, dar eu de 14 ani tot ma documentez, am vb cu n medici, s-au testat aproape toate tratamentele, imi e cam clar.
Ce am auzit ca vine la spital in vara Spravato, spray ala Esketamina, aia e ultima mea sansa. Ca la liber e 4000 euro lunar tratamentul, nu am asa bani, doar bogatii au.
Nici prietenu meu programator care are 3500 Euro sal nu si-ar permite, deci e clar cine isi permite.
C.S.D
In primu rand ca nu gasesti ciupercile alea asa cum vrei, al doilea rand doamne fereste de halucinatii, nu am nevoie de asta, mai ales ca pornesc de la starea ta, daca ai anxietate si ganduri urate de la depresie, atata iti trebuie. Deci depinde de la ce stare porneste treaba.
Eu am nevoie de ceva sa-mi ia raul ala, dar si depresia.
Da Costy, halucinațiile pornesc de la starea ta, dar ele sunt simple proiecţii ale minții, nu sunt bau bau. Ideal ar fi luate când ai o stare cât mai bună, poate cu un prieten lângă tine.
E greu să faci rost știu, plus că niciodată n-o să ai siguranţa calității dacă nu sunt supuse unor controale, dar în rest merită încercat.
Psilocibina are rezultate mai bune în studii clinice decât ketamina (Spravato) pe depresie și anxietate!
Spravato a fost introdus mai repede în sistem pt ca să se facă bani, am văzut ce prețuri practică. Când o să se legalizeze și psilocibina, pun pariu pe oricât că va costa de 10 ori mai mult ca și ciupercile din Amsterdam :)
-----------*
(*modificat de admin)
E greu să faci rost știu, plus că niciodată n-o să ai siguranţa calității dacă nu sunt supuse unor controale, dar în rest merită încercat.
Psilocibina are rezultate mai bune în studii clinice decât ketamina (Spravato) pe depresie și anxietate!
Spravato a fost introdus mai repede în sistem pt ca să se facă bani, am văzut ce prețuri practică. Când o să se legalizeze și psilocibina, pun pariu pe oricât că va costa de 10 ori mai mult ca și ciupercile din Amsterdam :)
-----------*
(*modificat de admin)
Pai Spravato umbla pe depresie si anxietate, alealalte dau halucinatii si la ce ma ajuta alea ?
Spravato este esketamina nu ketamina.
Spravato este esketamina nu ketamina.
@ C.S.D.
Ciupercile sunt droguri. De ce inviti oamenii sa ia droguri pe un forum medical? Eu stiu pe cineva care a fost la Amsterdam si a luat ciuperci si s-a simtit foarte rau de la ele.
Ciupercile sunt droguri. De ce inviti oamenii sa ia droguri pe un forum medical? Eu stiu pe cineva care a fost la Amsterdam si a luat ciuperci si s-a simtit foarte rau de la ele.
Costy, psilocibina tot pe depresie și anxietate umblă. Halucinațiile sunt un efect secundar. Acum se fac studii clinice în care se încearcă microdozarea, pt a elimina acest efect secundar. Dar din ce știu, rezultatele nu sunt chiar atât de bune.
Apropo, Esketamina este tot ketamină, doar că mai puternică, ceea ce permite administrarea ei în doze mai mici și rezultate mai rapide.
Clara: "ciupercile sunt droguri" :))) băi frate n-ai cum...:)))
Și porcăriile pe care le luăm noi ce sunt? Și ketamina ce este? Vată de zahăr? Acum e legalizată și rebotezată frumos Spravato. Flash news: toate sunt droguri! Faptul că unele sunt declarate legale, în timp ce altele nu (încă!!), nu schimbă acest adevăr simplu.
Apropo, Esketamina este tot ketamină, doar că mai puternică, ceea ce permite administrarea ei în doze mai mici și rezultate mai rapide.
Clara: "ciupercile sunt droguri" :))) băi frate n-ai cum...:)))
Și porcăriile pe care le luăm noi ce sunt? Și ketamina ce este? Vată de zahăr? Acum e legalizată și rebotezată frumos Spravato. Flash news: toate sunt droguri! Faptul că unele sunt declarate legale, în timp ce altele nu (încă!!), nu schimbă acest adevăr simplu.
Daca umbla psilocibina pe depresie si anxietate e bine, dar sa nu mai existe halucinatii.
Si Suboxona este un opioid dat ptr sevrajul de heroina si de fapt in doze mici merge pe depresie la unii la care nimic nu a mers ptr ca e depresie pe lipsa de endorfine, si tot asa se cerceteaza sa elimine efectul euforizant si toleranta.
Dar daca faci asta, aia nu mai e suboxona, e salata cum s-ar zice.
Adica nu vor ca lumea sa abuzeze, pai ptr unii sa nenorocesti o majoritate care ar respecta dozajul ?!
Si Suboxona este un opioid dat ptr sevrajul de heroina si de fapt in doze mici merge pe depresie la unii la care nimic nu a mers ptr ca e depresie pe lipsa de endorfine, si tot asa se cerceteaza sa elimine efectul euforizant si toleranta.
Dar daca faci asta, aia nu mai e suboxona, e salata cum s-ar zice.
Adica nu vor ca lumea sa abuzeze, pai ptr unii sa nenorocesti o majoritate care ar respecta dozajul ?!
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 4probleme mentale sau nu?
- 40Pledoarie pentru demnitate
- 40Bacteriile intestinale, responsabile de tulburări mintale
- 4Programul national de sanatate mintala
- 4o solutie pt o posibila boala mintala..
- 5Regimul alimentar pentru noi.. asupra sanatatii mentale
- 22Strategie Sanatate Mentala-2013
- 5Tratament naturist pentru o stare de bine psihica, emotionala, linistire eficient?
- 1Cat de mult va afectează sănătatea mentală viața?Eu sunt praf.Pretuiti-va creierul
Mai multe informații despre: Sanatatea mentala sanatatea mintala sanatate mentala
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: