Constipat desi am luat crusin si am facut jogging
De o singura data am avut scaun in ultimele 6 zile, iar acel scaun a fost diaree pt ca am luat crusin si seara si dimineata. Dupa acel scaun, de 3 zile nu am mai facut nimic. De alergat alerg 1data la 2 zile de 2 saptamani, cate 30 minute.
In plus consum si fibre, zilnic 40g fibre. Iar asta nu-i ceva recent, ci o fac de mai mult timp
Constipatia a aparut dupa ce am stat nedormit 24 de ore. Am facut-o ca sa-mi reglez orarul de somn pt ca ma culcam dimineata si ma trezeam dupamasa.
Ce ar fi de facut in continuare ?
In plus consum si fibre, zilnic 40g fibre. Iar asta nu-i ceva recent, ci o fac de mai mult timp
Constipatia a aparut dupa ce am stat nedormit 24 de ore. Am facut-o ca sa-mi reglez orarul de somn pt ca ma culcam dimineata si ma trezeam dupamasa.
Ce ar fi de facut in continuare ?
0 comentarii
Adaugă un comentariu / răspuns
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2dupa o histerecromie totala si anexectomie bilaterala am probleme cu constipatia
- 2constipatie...cred
- 5sangerari anale, dureri de stomac, constipatie
- 1Constipatie apoi diaree? Se poate?
- 9vreun remediu natural?
- 13Umflatura a abdomenului in partea dreata jos
- 4Scaun doar din 3 in 3 zile. E normal?
- 4Constipatie cu fecale cu sange.
- 3sunt balonata, constipata, am gaze, imi forfote burta
- 35Constipatie de vreo 10 ani
- 1Boala colon+constipatie
- 4Pacient cu ciroza hepatica, lipsa scaunului
- 1Senzatie de balonare continua
- 0Constipație cu sânge și dureri abdominale
- 0Dureri de spate, constipatie sau deranjare la stomac
- 1Constipatie sau altceva ?
- 2Probleme cu constipatia
- 0Scaun sub forma de bile tari
- 2Apetit foarte crescut, constipatie, gastrita
Mai multe informații despre: Constipatia Regimul pentru constipatie
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: