Constipat desi am luat crusin si am facut jogging
De o singura data am avut scaun in ultimele 6 zile, iar acel scaun a fost diaree pt ca am luat crusin si seara si dimineata. Dupa acel scaun, de 3 zile nu am mai facut nimic. De alergat alerg 1data la 2 zile de 2 saptamani, cate 30 minute.
In plus consum si fibre, zilnic 40g fibre. Iar asta nu-i ceva recent, ci o fac de mai mult timp
Constipatia a aparut dupa ce am stat nedormit 24 de ore. Am facut-o ca sa-mi reglez orarul de somn pt ca ma culcam dimineata si ma trezeam dupamasa.
Ce ar fi de facut in continuare ?
In plus consum si fibre, zilnic 40g fibre. Iar asta nu-i ceva recent, ci o fac de mai mult timp
Constipatia a aparut dupa ce am stat nedormit 24 de ore. Am facut-o ca sa-mi reglez orarul de somn pt ca ma culcam dimineata si ma trezeam dupamasa.
Ce ar fi de facut in continuare ?
0 comentarii
Adaugă un comentariu / răspuns
Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3mă simt balonat mereu, scaunul iese foarte greu şi puţin sub forme de bile
- 5urina maronie, balonare, constipatie
- 8constipatie de sase zile
- 4Nu imi vine sa fac scaun
- 2colita + constipatie severa
- 10constipatie - tratament
- 3constipatie la 1 an si 9 luni
- 1antibiotice, balonari, constipatie si diaree
- 3constipatie...
- 4Constipatie
- 8Gastrita Constipatie Ulcer???
- 4Constipatie?
- 1Boala colon+constipatie
- 2Constipație de 6 ani
- 4Probleme digestive
- 6Constipație grava
- 1Este cancer de colon?
- 1Constipatie sau altceva ?
- 2Probleme cu constipatia
- 1Constipatie severa - efect indirect de la probleme cu glanda pituitara
Mai multe informații despre: Constipatia Regimul pentru constipatie
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: