As avea nevoie de o părere - dureri în zona tibiei la ambele picioare

Am 16 ani, sex feminin, normopomderala și am de câteva luni dureri în zona tibiei la ambele picioare. Atunci când merg nu resimt nicio durere, dar când sar sau alerg puțin mai mult simt un disconfort/durere la ambele picioare în zona menționată. De asemenea, indiferemt dacă am făcut mișcare sau nu când apăs ma dor ambele picioare, iar durerea se intensifica când fac sport. Este destul de enervant chiar dacă durerea nu e mare fiinca îmi reduce capacitatea de a face sport uneori. Cine știe ce poate cauza aceste dureri sa ma lămurească și pe mine.
Mulțumesc frumos!
Mulțumesc frumos!
8 comentarii

cauta pe google "shin pain when runing mayoclinic".. gaesti acolo raspunsuri

Buna ziua,
Trebuie sa intelegeti ca alergarea (jogging) reprezinta o agresiune fabuloasa a structurilor membrului inferior.
Daca nu suportati aceasta activitate, nu este logic sa n-o mai practicati?
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Institutul Piciorului
Trebuie sa intelegeti ca alergarea (jogging) reprezinta o agresiune fabuloasa a structurilor membrului inferior.
Daca nu suportati aceasta activitate, nu este logic sa n-o mai practicati?
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Institutul Piciorului

Este adevărat ce spuneți dumneavoastră, dar sportul face parte din viața mea și nu pot sa renunț la activitatea fizică. Voi încerca să diminuez durata exercițiilor. Totuși am observat că și după un repaus de la activitatea fizică tot mai acuz dureri la ambele picioare (într-adevăr mai mici ). Îmi recomandați vreo metodă în afară de repaus prin care aș putea scăpa de dureri ?
Mulțumesc anticipat !
Mulțumesc anticipat !

D-voastra doriti un miracol, ceva ce ar sfida logica elementara.
Din pacate, miracolul nu exista.
Trebuie sa tratati cauza.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Institutul Piciorului
Din pacate, miracolul nu exista.
Trebuie sa tratati cauza.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Institutul Piciorului

Și ce mai exact trebuie sa fac sa tratez cauza?

Cauza este efortul excesiv, evident.
Aici trebuie sa actionati, deoarece nu exista miracole.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Institutul Piciorului
Aici trebuie sa actionati, deoarece nu exista miracole.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Institutul Piciorului

Deci trebuie sa imputinez exercițiile fizice, ok am înțeles. Ce altceva as putea sa mai fac?

Nu exista nimic altceva.
Trebuie sa tratati cauza.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Institutul Piciorului
Trebuie sa tratati cauza.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Institutul Piciorului

Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3dureri de picioare de o luna
- 3durere laba piciorului discomfort la mers
- 3Durere picior stang
- 0Durere picioare de aproape 2 luni
- 0Afectiune severa picioare - posibil sindrom posttrombic.
- 2dureri picioare
- 1durere de picior
- 3dureri de picior
- 0Durere de picior, in zona femurului
- 3Dureri de picioare
- 3durere infernala de picioare
- 3Dureri picioare
- 1Vă rog ajutați-mă!!!! dureri de maini si picioare
- 1Vă rog ajutați-mă!!!! dureri de maini si picioare
- 5Ajutor! înțepături in picioare și in mâini
- 1Dureri mari picioare
- 0Am 15 ani si cateodata incepe sa ma doara piciorele deasupara gleznelor.
- 2Dureri osoase în membre
- 3Durere picioare spate si maini
Mai multe informații despre: durerile de picioare la copii durerea de picioare
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: